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추천도서
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발행연도 - 2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000620050
- ISBN 9791199327849
- 형태 295 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
맛있는 건 살이 찌고, 몸에 좋은 건 맛이 없다는 다이어트의 고정관념을 산산조각 낸 닥터셰프 임상진. 안과 전문의이자 한식·중식·일식·양식 자격증을 모두 섭렵한 '요리 고인물'인 그가 유튜브 채널 <지식한상>에서 폭발적인 반응을 얻었던 핵심 레시피만을 엄선해 한 권의 책으로 펴냈다.
서가브라우징
(요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 : 운동 없이 8kg 감량!
2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스:
(운동 없이 8kg 감량) 저탄수화물 다이어트 레시피
2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디Books
칼로리컷 다이어트 레시피 : 아는 맛, 다른 칼로리
2019 / 지음: 이정미 / 싸이프레스
(라미의) 꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터!
2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피
2021 / 지음: 이주아 / 북테이블
다이어트 홈 카페 120 = Diet home cafe : 집에서 쉽게 즐기는 저칼로리 카페 요리
2012 / 이진호 지음 / 부즈펌
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트
2023 / 지음: 이지테이블 / 용감한까치
(뱃살이 너무 빠져 고민!) 닥터셰프 레시피
2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
저탄 김밥 : 저속노화 당질제한식
2025 / 지음: 임은진 / 세상풍경
(World like to do) 1 dish : 저칼로리 식사법 = Breakfast Lunch Dinner
2012 / 장소영 지음 / 동아일보사
전선생의 갱년기 다이어트 : 체중 감량, 불면증, 통증이 완화되는 해독 레시피
2025 / 지음: 전미란 / 서사원
(밥, 빵, 면, 간식 다 먹고도 성공하는) 기적의 탄단지 다이어트 레시피
2023 / 지음: 지영현 / 빅피시
진주의 키토 도시락 : 맘껏 먹고도 25kg 감량한 저탄고지 요리연구가의 다이어트 레시피
2019 / 지음: 진주 / 윈타임즈
(진주의) 해피 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지은이: 진주 / 북드림
진주의 한 그릇 키토식 : 간단 한 끼 & 영양 만점 키토식 레시피 101
2020 / 지음: 진주 / 경향BP
같이 빌린 책
미술관 여행자를 위한 도슨트 북: 모든 걸작에는 다 계획이 있다
2025 / 지음: 카미유 주노 ; 옮김: 이세진 / 윌북
(프렌즈)상하이= Shanghai: 쑤저우·항저우: 최신판 '25~'26
2025 / 지음: 서진연 / 중앙books
가족 공부
2022 / 지음: 최광현 / EBS Books
부의 통찰
2022 / 지음: 부아c / 황금부엉이
채소 가득 이탈리아 가정식
2022 / 지음: 이현승 / Hans Media
철학을 담은 그림 : 지친 당신의 마음속에 걸어놓다
2015 / 지음: 채운 / 청림출판
이토록 서울 : 공간·사람·정치로 빚어낸 김진애의 도시 이야기
2025 / 지음: 김진애 / 창비
돈의 기회: 위기 때 돈을 버는 사람은 무엇을 보는가
2020 / 지음: 백정선 / EBSBOOKS:
(대한민국 대표 건강 주치의 오상우 박사와 함께하는)건강 공부 건강 습관
2021 / 지음: 오상우 / EBS Books:
식재료의 냉동, 이것이 정답이다!
2025 / 감수: 니치레이 푸즈 ; 옮김: 이진원 / 지상사 :
(중고생이 꼭 알아야 할) 한국현대소설 이야기 : 수능·논술·내신을 위한 필독서
2018 / 지음: 채호석, 안주영 / 리베르
월급 200만 원으로 10억 만드는 투자 공식 : ETF로 시작하고 소형아파트로 완성하는 실속만점 최적의 직장인 투자법
2024 / 지음: 김동면 / 길벗
한국단편소설 다시 읽기 : 어제의 소설로 오늘을 치열하게 읽어내고 싶은 당신에게
2024 / 지음: 김형준 / 해오름
(지도로 읽는다) 정사 삼국지 지식도감
2026 / 지음: 바운드 ; 옮김: 전경아 / 이다미디어
봄봄
2025 / 지음: 김유정 / 다온길
같은 주제의 책
비하인드 더 키친 도어
2023 / 지음: 엠마누엘 라로슈; 옮김: 공민희 / 터닝포인트
즐거워, 빵과 커피가 있으면
2021 / 글·사진: 이하성 / 시공사
-10KG 밀가루 단식: 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 최선녀 지음 / 용감한 까치
진주의 키토 다이어트 도시락
2022 / 지음: 진주 / 윈타임즈
김장
2023 / 글: 이향안 ; 그림: 배현주 / 현암주니어 :
카레: 카레 만드는 사람입니다
2021 / 지음: 김민지 / 세미콜론
요리스타 청. 15, 마지막 이야기
2021 / 지음: 조재호 ; 그림: 은하수 / 주니어김영사
나지의 다이어트 레시피
2023 / 지음: 나지(이효영) / 다산북스
감 디저트 레시피
2025 / 지음: 이마이 요우코 , 후지사와 가에데 [공] ; 옮김: 권혜미 / 지금이책
맛있게, 저염식 : 건강해지고 싶은 모두를 위해
2023 / 지음: 윤세경 / 아퍼블리싱
와인 스토리= The story of wine : 50가지 와인에 담긴 깊은 이야기를 마시다
2025 / 지은이: 신인식 / 넥서스books :
오늘도 냠냠냠. 3, 서울·인천·경기의 정겨운 맛집들
2023 / 글·그림: 조경규 ; 사진: 방현선 / 송송책방
(하루 한 번) 샐러드 식판식 : 뱃살을 줄이는 한 끼
2021 / 지음: 레시피 그린즈 / 세상품경
퍼펙트 크림 & 디저트 : 디저트를 빛나게 하는 완벽한 크림과 디저트 레시피
2026 / 지음: 박예나 / 레시피팩토리
밥상을 바꾸면 세상이 바뀐다 : 음식과 맛에 관한 새로운 인식을 위하여
2022 / 지음: 박석준 / 바오
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |