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나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까: 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘
발행연도 - 2026 / 지음: 이서현(서늘한여름밤) / 웨일북- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000099508
- ISBN 9791194627180
- 형태 272 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
작은 실수에도 자신을 몰아붙이는 마음의 메커니즘을 짚는다. 완벽주의를 개인의 문제가 아닌 사회적 압박의 결과로 설명하며 자기자비라는 대안을 제시한다. 불안과 번아웃에서 벗어나 나답게 사는 법을 안내한다.
서가브라우징
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2025 / 지은이: 이고은 / 아몬드
나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까: 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘
2026 / 지음: 이서현(서늘한여름밤) / 웨일북
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정서행동장애 학생 심리치료 및 상담 : 최면상담과 NLP 중심으로
2020 / 지음: 이진식 / 박영story :
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![서툴다고 말해도 돼 : [녹음자료] : 마음에 서툰 당신에게 건네는 마음닥터 권명환의 작은 편지들](https://image.aladin.co.kr/product/33080/44/cover200/e262532516_1.jpg)
서툴다고 말해도 돼 : [녹음자료] : 마음에 서툰 당신에게 건네는 마음닥터 권명환의 작은 편지들
2023 / 원작: 권명환 / 오디언소리 [공급]
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 4 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 7 |