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추천도서
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발행연도 - 2025 / 지음: 안철우 / 한스미디어
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000066654
- ISBN 9791194777755
- 형태 352 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
국내 최고 호르몬 권위자 안철우 교수의 신작 《하루 15분 호르몬 혁명》은 ‘노화는 피할 수 없다’는 고정관념을 뒤집는다. 오히려 나이가 들수록 더 건강해질 수 있다는 과학적 근거를 바탕으로, 하루 15분 루틴으로 삶의 활력을 되찾을 수 있는 구체적 실천법을 제시한다.
서가브라우징
신진대사 혁명: 잘 먹고, 잘 태우고, 잘 내보내는 몸속 순환의 6가지 비밀
2025 / 지음: 메건 한센 ; 옮김: 방경오 / 포레스트북스
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것
2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스출판그룹
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
내 몸의 설계자, 호르몬 이야기
2022 / 지음: 박승준 / 청아
내 몸이 궁금한 10대를 위한 호르몬 수업
2024 / 지음: 박승준 / 봄마중:
호르몬과 건강의 비밀 : 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법
2020 / 지음: 요하네스 뷔머 ; 옮김: 배명자 / 현대지성
도파민 밸런스 : 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드
2024 / 지음: 안철우 / 부키
하루 15분 호르몬 혁명
2025 / 지음: 안철우 / 한스미디어
크레이지 호르몬 : 우리의 모든 것을 지배하는 위험한 호르몬 이야기
2019 / 지음: 랜디 허터 엡스타인, 옮김: 양병찬 / 동녘사이언스
슈퍼 호르몬 : 비만과의 전쟁에서 발견한 질병 해방과 노화 종말의 서막
2025 / 지음: 조영민 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
테스토스테론의 진실 : 우리를 지배하고 갈라놓는 테스토스테론 이야기
2023 / 지음: 캐롤 후븐 ; 옮김: 배상규 / 상상스퀘어
소녀들을 위한 내 몸 안내서
2019 / 지음: 소냐 르네 테일러 ; 옮김: 김정은 / 휴머니스트
차이에 관한 생각 : 영장류학자의 눈으로 본 젠더
2022 / 지음: 프란스 드 발 ; 옮김: 이충호 / 세종(세종서적)
노화역학
2022 / 지음: 한국역학회 / 범문에듀케이션
숨은 키 7cm가 우리 아이 미래를 바꾼다
2022 / 지음: 이선용 / 부커
같이 빌린 책
듄. 1
2021 / 프랭크 허버트 지음; 김승욱 옮김 / 황금가지
뭐든 해 봐요 : 판사 김동현 에세이
2022 / 지음: 김동현 / 콘택트
먼저 온 미래: AI 이후의 세계를 경험한 사람들
2025 / 지음: 장강명 / 문학과지성사
매듭의 끝 : 정해연 장편소설
2025 / 지은이: 정해연 / 현대문학
가끔 나는
2022 / 글·그림: 세라 메이콕 ; 옮김: 서남희 / 해와나무
당신의 하루가 가벼웠으면 좋겠습니다 : 아무도 가르쳐주지 않았던 대장·항문 건강에 관한 모든 것
2023 / 지음: 임익강 / 다산라이프 :
뱃살을 빼야 살 수 있습니다
2023 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
레미제라블. 1
2012 / 빅토르 위고 지음 ; 정기수 옮김 / 민음사
(중고생이 꼭 읽어야 할) 한국단편소설 40
2012 / 지은이: 김동인 외 ; 엮은이: 성낙수 ; 박찬영 ; 김형주 / 리베르
![[신착] 멍청해지기 전에 읽는 뇌과학: 지치지 않고 계속 나아가는 뇌를 만드는 결정적 습관](https://image.aladin.co.kr/product/37683/94/cover200/k112032347_1.jpg)
[신착] 멍청해지기 전에 읽는 뇌과학: 지치지 않고 계속 나아가는 뇌를 만드는 결정적 습관
2025 / 지음: 이인아 / 오리지널스
전업자녀 : 직업이 뭐냐고요? 자녀입니다
2026 / 지음: 전영수 / 한국경제신문 :
![태어난 김에 수학 공부. [1], 기하: [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/37225/32/cover200/k812031708_1.jpg)
태어난 김에 수학 공부. [1], 기하: [청소년]
2025 / 지음: 샘 하트번 , 옮김: 고호관 / 윌북
부활의 자리로 : C. S. 루이스와 함께하는 사순절 묵상
2026 / 지은이: C. S. 루이스 ; 옮김: 윤종석 / 두란노서원
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(김종성 교수의) 뇌과학 여행, 브레인 인사이드: 예술세계에서 발견한 뇌의 신비
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우울할 땐 뇌과학 : [녹음자료] 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가
2022 / 원작: 앨릭스 코브 ; 옮김: 정지인 / 오디언소리 [공급]
인공지능과 뇌는 어떻게 생각하는가 = How AI and the brain work
2022 / 지음: 이상완 / 솔
아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀
2023 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
필라테스의 과학 : 당신의 운동을 완벽하게 해 줄 해부학과 생리학
2024 / 지음: 트레이시 워드 ; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
내 몸 내 뼈
2021 / 지음: 황신언; 옮김: 진실희 / 유노북스
우리 몸 깜짝 사전 . 2
2021 / 지음: 고자키 유우 ; 그림: 가노 도쿠히로 ; 옮김: 서수지 / 아이세움:
테스토스테론의 진실 : 우리를 지배하고 갈라놓는 테스토스테론 이야기
2023 / 지음: 캐롤 후븐; 옮김: 배상규 / 상상스퀘어
면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주
2022 / 지음: 필리프 데트머 ; 옮김: 강병철 / 사이언스북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |