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(몸과 마음이 무너져가는 당신을 위한)자율신경계 사용설명서
발행연도 - 2026 / 지음: 김찬 / 바이북스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000614744
- ISBN 9791158774011
- 형태 248 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
자율신경계 이상과 함께 동반되는 몸과 마음의 다양한 증상들을 치료한 경험을 담았다. 무엇보다 자율신경계의 항상성 회복은 우리의 삶 전체를 재건하는 과정이 되어야 한다. 스트레스에 압도당하지 않고, 깨져 있는 몸과 마음의 균형을 되찾아가는 여정을 이 책으로 시작하자.
서가브라우징
(건강의 재발견) 벗겨봐 : 제대로 알아야 건강도 지킨다
2012 / 김용범 지음 / 모아북스
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2007 / 김용태 지음 / 건강신문사
닥터 바이오헬스= Dr. bio health: 포스트 코로나, 당신이 꼭 읽어야 할 바이오 이야기
2023 / 지음: 김은기 / 전파과학사
치유 본능 : 내 안의 생명력을 깨우는 직관의 건강법
2012 / 김은숙 ; 장진기 쓰고 그림 / 판미동
깨끗한 건강 : 몸은 알고 있다
2013 / 김제경 지음 / 리즈앤북
꽃중년 프로젝트 : 배 나온 아저씨에게 호감형 퍼펙트 맨으로 거듭나는 방법, 아름다운 남자로 다시 태어나라!
2011 / 김종엽 지음 / 랜덤하우스코리아
일도쾌차 : 마음까지 치유하는 한의원 이야기 : 한의사 김중규 건강에세이
2012 / 김중규 지음 / 와이겔리
(몸과 마음이 무너져가는 당신을 위한)자율신경계 사용설명서
2026 / 지음: 김찬 / 바이북스
몸은 답을 알고 있다 : 내 몸이 보내는 신호
2013 / 김철환 지음 / 거름
우리가족 건강을 부탁해요
2008 / 김철환 지음 / 김영사
백년 건강의 비밀 : 생활습관 바꾸면 건강이 보인다
2019 / 지음: 김충웅 / 중앙생활사
(닥터딩요의) 백년 건강
2021 / 지음: 김태균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
건강 100세 시대 준비서 : 독특한 유머감각으로 쉽게 풀어 쓴 건강 이야기!
2015 / 지음: 김항선 / 지혜의가람
누구나 살찌지 않는 체질이 될 수 있다 : 잘 먹어도 날씬한 사람의 비밀
2018 / 지음: 김혜연 / 라온북
가짜 환자 : 환자 만들어내는 사회에서 지혜롭게 건강 지키는 법
2026 / 지음: 김현아 / 창비
같이 빌린 책
커서 AI 30가지 프로그램 만들기
2025 / 지음: 박현규 / Golden Rabbit(골든래빗)
(누구나 쉽게 따라하는) 수비학 : 운명을 바꾸는 행운의 숫자를 조합하라
2017 / 지음: 하리쉬 조하리 ; 옮김: 이혜안 / 물병자리
같은 주제의 책
배 속의 꼬마 요정
2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
백신 거부자들 : 잘못된 정보는 어떻게 백신 공포를 만들어내는가
2021 / 지음: 조나단 M. 버만 ; 옮김: 전방욱 / 이상북스
우리 집밥해 먹지 않을래요? : 나는 왜 집밥하는 의사가 됐는가
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이토록 위대한 몸 : 최신 의학이 밝혀낸 면역, 질병, 노화의 비밀
2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
(닥터딩요의) 백년 건강
2021 / 지음: 김태균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
홍정기의 리듬운동 통증해방 : 국내 최고 스포츠의학 권위자의 회복운동 결정판
2025 / 지음: 홍정기 / 깸 :
맨발걷기가 나를 살렸다 : 질병으로부터의 해방이 시작되다
2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
의료쇼핑, 나는 병원에 간다 : 의사, 환자, 가족이 병을 만드는 사회
2024 / 지음: 최연호 / 글항아리
베르베르의 가장 건강한 하루: 스무디부터 라이프스타일까지
2025 / 지음: 박정현(베르베르) / 한빛라이프
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
뛰니까 살 맛 납니다
2023 / 지음: 이종욱 / 바이북스
![[신착] 건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대](https://image.aladin.co.kr/product/38694/92/cover200/k002136722_1.jpg)
[신착] 건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대
2026 / 지음: 정재훈 / 에피케
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 : 30년 내공 가정의학과 전문의가 알려주는 한국인에게 최적화된 식사 관리의 모든 것
2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
거품의 배신
2022 / 지음: 제임스 햄블린 ; 옮김: 이현숙 / 추수밭 :
저속 노화 운동 : 느리게 나이 들고 싶은 사람들을 위한
2025 / 지음: 김병곤 / Fika Life :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |