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일본의 대표 멘토로 알려진 스님 코이케 류노스케는 “좋아서 화를 내는 사람은 없다”고 단언한다. 스스로의 분노를 마주하고 불도에 입문해 깨달음을 얻은 그는 화를 부르는 패턴과 불행을 초래하는 행동을 연구해 평온에 이르는 길을 찾아냈다. 그리고 이 책에 번뇌를 제어하고 평온한 삶을 영위할 수 있도록 해주는 저자의 ‘마음 공부법’을 담았다.

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이해하고 내려놓기: 괴로움의 소멸에 이르는 길, 팔정도 이해하고 내려놓기: 괴로움의 소멸에 이르는 길, 팔정도 2022 / 지음: 일묵 / 불광
기쁨의 세포를 춤추게 하라 : 몸과 마음을 함께 돌보는 소마 사무량심 명상  기쁨의 세포를 춤추게 하라 : 몸과 마음을 함께 돌보는 소마 사무량심 명상 2018 / 지음: 정연 재마 / 불광출판사
법정스님 인생응원가: 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기 법정스님 인생응원가: 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기 2020 / 정찬주 지음, 정윤경 그림 / 다연
두려움 없는 마음 두려움 없는 마음 2019 / 지음: 툽텐 진파; 옮김: 임혜정 / 하루헌
지금 있는 곳에서 시작하라 : 티베트 불교계의 큰 스승, 페마 초드론의 마음공부 지금 있는 곳에서 시작하라 : 티베트 불교계의 큰 스승, 페마 초드론의 마음공부 2015 / 페마 초드론 지음 ; 이재석 옮김 / 한문화
고정관념에서 벗어나자 : 참나를 알고 키우는 가르침! 고정관념에서 벗어나자 : 참나를 알고 키우는 가르침! 2016 / 최경철 지음 / 좋은땅
(아픔을 다스리는) 마음공부 : 붓다의 가르침, 세상에서 가장 값진 유산 (아픔을 다스리는) 마음공부 : 붓다의 가르침, 세상에서 가장 값진 유산 2015 / 최혜자 지음 / 운주사
내 마음이 지옥일때 부처가 말했다 : 분노의 늪에서 나를 건지는 법 내 마음이 지옥일때 부처가 말했다 : 분노의 늪에서 나를 건지는 법 2025 / 지음: 코이케 류노스케 ; 옮김: 박수현 / 웅진지식하우스
마음 공부에 관하여 : 왜 수많은 마음 공부와 영적 수행에도 우리는 여전히 그 자리인가? 마음 공부에 관하여 : 왜 수많은 마음 공부와 영적 수행에도 우리는 여전히 그 자리인가? 2021 / 지음: 초걈 트룽파 ; 옮김: 이현주 / 불광출판사
깨어 있는 마음으로 깊이 듣기 : 틱낫한 스님이 말하는 지구, 평화, 행복 깨어 있는 마음으로 깊이 듣기 : 틱낫한 스님이 말하는 지구, 평화, 행복 2016 / 틱낫한 지음 ; 진우기 옮김 / 시공사
삶의 지혜 삶의 지혜 2018 / 틱낫한 지음 ; 정윤희 옮김 / BM성안당
틱낫한의 평화 틱낫한의 평화 2015 / 틱낫한 지음 ; 김동섭 옮김 / 인빅투스
고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술 고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술 2017 / 지은이: 윌리엄 하트 ; 옮긴이: 담마코리아 / 김명사
하루 15분 명상: 일상을 바꾸는 명상의 힘 하루 15분 명상: 일상을 바꾸는 명상의 힘 2020 / 지음: 혜거 / 책으로여는세상
마음 다루기 수업 : 혜안 스님의 삶을 바꾸는 명상 이야기 마음 다루기 수업 : 혜안 스님의 삶을 바꾸는 명상 이야기 2017 / 혜안 지음 / 싱긋

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

생각 버리기 연습 생각 버리기 연습 2010 / 코이케 류노스케 지음 ; 유윤한 옮김 / 21세기북스
공허의 시대 : 치열하게 살았는데 왜 이토록 허무한가 공허의 시대 : 치열하게 살았는데 왜 이토록 허무한가 2025 / 지음: 조남호 / 웅진지식하우스 :
사랑과 멸종을 바꿔 읽어보십시오 : 유선혜 시집 사랑과 멸종을 바꿔 읽어보십시오 : 유선혜 시집 2024 / 지음: 유선혜 / 문학과지성사
초보 노인입니다  : 김순옥 에세이  초보 노인입니다 : 김순옥 에세이 2023 / 지음: 김순옥 / 민음사
우주를 만드는 16가지 방법 : 양자역학부터 유전, 카오스, 빅뱅까지, 베이킹으로 배우는 과학 수업 우주를 만드는 16가지 방법 : 양자역학부터 유전, 카오스, 빅뱅까지, 베이킹으로 배우는 과학 수업 2025 / 지음: 제프 엥겔스타인 ; 옮김: 항성 / 동아시아
마음은 사라지지 않는다: 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 마음은 사라지지 않는다: 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / 알에이치코리아
(빈대가족의)전지적 절약 시점 (빈대가족의)전지적 절약 시점 2019 / 글: 스토리박스 ; 그림: 류수형 / 재미북스
지극히 적게 지극히 적게 2013 / 지음: 도미니크 로로 ; 옮김: 이주영 / 미래엔
내게 무해한 사람: 최은영 소설 내게 무해한 사람: 최은영 소설 2022 / 지음: 최은영 / 문학동네
(빈대가족의)알짜 경제상식 (빈대가족의)알짜 경제상식 2017 / 글: 장유정 ; 그림: 류수형 / 재미북스
단 한 번의 시선 : 할런 코벤 장편소설 단 한 번의 시선 : 할런 코벤 장편소설 2017 / 지음: 할런 코벤 ; 옮김: 최필원 / 비채
쓰면서 이야기하는 사람 : 이근화 산문집 쓰면서 이야기하는 사람 : 이근화 산문집 2015 / 이근화 지음 / 난다
법정 스님의 말과 글 : 삶을 채우는 시간, 지혜의 필사책 법정 스님의 말과 글 : 삶을 채우는 시간, 지혜의 필사책 2025 / 지음: 법정 / 샘터사
칼 포퍼의 『열린사회와 그 적들』 읽기 칼 포퍼의 『열린사회와 그 적들』 읽기 2014 / 지음: 이한구 / 세창미디어
위쳐. 1, 엘프의 피= (The)Witcher 위쳐. 1, 엘프의 피= (The)Witcher 2016 / 지음: 안제이 사프콥스키; 옮김: 이지원 / 제우미디어

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마음챙김과 통찰 마음챙김과 통찰 2022 / 지음: 로브 네른, 헤더 리간아디스 ; 옮김: 구치모, 김광수, 최우영 / 산지니
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