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추천도서
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MSG 쇼크 : 흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적
발행연도 - 2025 / 지음: 캐서린 리드 , 바버라 프라이스 [공] ; 옮김: 문선진 / 앵글북스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000607856
- ISBN 9791194451181
- 형태 386 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
식품 공장, FDA, 병원, 실험실을 넘나들며 MSG의 실상과 흥분독소로 발현되는 메커니즘을 소상히 밝히고, 독자들이 자연스럽게 식습관을 개선하도록 돕는다. 모든 이야기의 중심에 본인의 자전적인 ‘아이 질병 분투기’가 있어서, 쉽고 재미있게 읽힌다는 것도 큰 덕목이다.
서가브라우징
가짜식욕이 다이어트를 망친다 : 당신을 다이어트의 노예에서 해방시켜줄 식욕의 심리학
2013 / 지닌 로스 지음 ; 조자현 옮김 / 예인
내 몸은 '언제' 먹는가로 결정된다
2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이터 ; 옮김: 공지민 / 세종
내몸 다이어트 설명서
2008 / 마이클 로이젠, 메멧 오즈 지음 ; 박용우 옮김 / 김영사
지니어스 라이프
2020 / 지음: 맥스 루가비어 ; 옮김: 정지현 / 니들북:
완전 소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법
2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
2020 / 지음: 류은경 / 샘터
MSG 쇼크 : 흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적
2025 / 지음: 캐서린 리드 , 바버라 프라이스 [공] ; 옮김: 문선진 / 앵글북스
(젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : 의사가 알려주는 최강의 식사법
2020 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 이선이 / 이너북life :
식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편 : 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70
2020 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 문혜원 / 더난출판
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
2018 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 전선영 / 더난출판 :더난콘텐츠그룹
마인드풀 이팅 = Mindful eationg
2022 / 지음: 미하엘 마흐트 ; 옮김: 임정희 / 일므디
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법
2018 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
케톤하는 몸 : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
2019 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
같이 빌린 책
흔한남매. 8
2021 / 원작: 흔한남매; 글: 백난도; 그림: 유난희 / 미래엔:
흔한남매 15
2023 / 원작: 흔한남매 ; 글: 백난도 ; 그림: 유난희 / 미래엔 :
(흔한 남매)안 흔한 일기. 1
2020 / 원작: 흔한남매 ; 지음: 강효미 ; 그림: 조병주 / 아이세움
(흔한남매)과학 탐험대. 15, 바다
2025 / 원작: 흔한남매 ; 글: 김언정 , 송은경 ; 그림: 김덕영 / 주니어김영사 :
아스피린과 쌍화탕 : 한국인이 쉽게 접하는 약의 효능과 부작용 이야기
2021 / 지음: 배현 / BM황금부엉이 :
마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험
2024 / 지음: 해피러너 올레 이재진 / 푸른숲
매월 알찬 집밥 : 요즘 새댁의 식비 절약 테마 사전
2025 / 지음: 전혜진 / 용감한까치
식단 혁명 : 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사
2024 / 지음: 조지아 에데 ; 옮김: 김성수 , 김아라 / 메디치미디어
![(빅데이터 시대에 10대가 꼭 알아야 할) 손자병법 : [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/33259/62/cover200/8972995649_1.jpg)
(빅데이터 시대에 10대가 꼭 알아야 할) 손자병법 : [청소년]
2024 / 지음: 손무 ; 옮김: 유진 / 주니어미래
여자×단식 : 여성을 위한 슬기로운 단식 라이프스타일
2024 / 지음: 민디 펠츠 ; 옮김: 이영래 / 북드림
(Who? Sports)추신수
2021 / 지음: 권용찬 , 그림: 김광일 / 다산어린이
다이어트의 뇌과학 : 요요 없이 평생 유지하는 뇌과학 기반 다이어트 혁명
2025 / 지음: 카트리나 우벨 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
당뇨병 치료 트렌드 : SGLT2억제제와 DPP4억제제 능숙하게 사용하기 = Diabetes treatment trends: expert in SGLT2 inhibitor and DPP4 inhibitor
2023 / [공] 지음:김영설 ; 안규정 / 대한의학:
홍차가 더 좋아지는 시간 : 홍차와 어울리는 예쁜 그릇 티 푸드·플라워·소품 : 일상 티타임을 위한 홍차 가이드
2017 / 지음: 이유진 / 넥서스books
티 베리에이션 = Tea variation : 티 전문 유튜브 크레이에터, '홍차 언니'의 카페 티 메뉴 레시피
2024 / 지음: 홍차 언니(이주현) / 한국티소믈리에연구원
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비만의 종말: 어느 비만수술 전문의사의 고백
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나의 프랑스식 비건 생활
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치유의 걷기: 몸과 마음을 살리는 걷기는 따로 있다
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2023 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 그림: 쓰다 유미 ; 옮김: 이선희 / 드루
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초고령사회 일본, 재택의료를 실험하다
2021 / 지은이: 시바하라 케이이치; 옮긴이: 장학 / 청년의사
내 몸을 지키는 건강한 습관
2021 / 지음: 캐런 브라운; 그림: 웨슬리 로빈스 / 사파리:
(단숨에 익혀서 평생 써먹는)하루 5분 시니어 운동법
2023 / 이시다 다쓰키 지음; 황미숙 옮김 / RHK:
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 : 30년 내공 가정의학과 전문의가 알려주는 한국인에게 최적화된 식사 관리의 모든 것
2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
상체 리셋: 무너진 몸을 바로 세우는 기적의 루틴
2026 / 지음: 사가와 유카 ; 옮김: 성시야 / 포레스트북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 1 |