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‘오늘 하루 다르게 살기’라는 사적인 도전으로 구성되어 있다. 매일의 일상을 들여다보며 낯선 행동을 시도하고, 그 감정과 변화의 흐름을 솔직한 언어로 기록한다.

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왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 2022 / 지음: 강현식 / 풀빛
스포트라이트 : 세상을 향한 조명을 끄고 내 안의 불은 켜는 법 스포트라이트 : 세상을 향한 조명을 끄고 내 안의 불은 켜는 법 2025 / 지음: 마이클 거베이스 , 케빈 레이크 ; 옮김: 고영훈 / 흐름
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 지음: 다니엘 골먼, 리처드 J. 데이비드슨 ; 옮김: 김은미, 김완두 / 김영사
마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 2024 / 지음: 곽정은 / 웅진지식하우스
어웨어니스: 자기인식의 힘 어웨어니스: 자기인식의 힘 2025 / 지음: 곽정은 / 김영사
(COT프로세스로 배우는)마음에도 옷이 필요해, 마음 추운 날 마음코트 (COT프로세스로 배우는)마음에도 옷이 필요해, 마음 추운 날 마음코트 2020 / 지음: 권영애 / 아이스크림
이기적 유전자, 반격의 사피엔스 : 진화생물학에서 찾은 행복의 기원 이기적 유전자, 반격의 사피엔스 : 진화생물학에서 찾은 행복의 기원 2019 / 지음: 권행백 / 아마존의나비
그래도, 오늘은 다르게 살기로 했다 : 작은 루틴이 만드는 내일의 변화 그래도, 오늘은 다르게 살기로 했다 : 작은 루틴이 만드는 내일의 변화 2025 / 지음: 김수인 [외] / 미다스북스 :
끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 2026 / 지음: 웬디 그롤닉 , 벤저민 헤디 , 프랭크 워렐 [공] ; 옮김: 정지현 / 현대지성
유리 멘탈이지만 절대 깨지지 않아 유리 멘탈이지만 절대 깨지지 않아 2023 / 지음: 기무라 코노미 ; 옮김: 오정화 / 밀리언서재
미래 모델링 미래 모델링 2014 / 지음: 비탈리 기베르트; 옮김: 박인수 / 정신세계사
적절한 좌절: 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜 적절한 좌절: 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜 2025 / 지음: 김경일 , 류한욱 / 저녁달
그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 2019 / 지음: 김나미 / 반니라이프
나를 읽어 주는 심리책: 내 안의 참모습을 발견하고, 이해하고, 인정하는 시간 나를 읽어 주는 심리책: 내 안의 참모습을 발견하고, 이해하고, 인정하는 시간 2021 / 지음: 김미숙 / 유노북스
내가 만든 상처가 더 아프다 : 삶의 중심이 잡히는 감정 관리 수업 내가 만든 상처가 더 아프다 : 삶의 중심이 잡히는 감정 관리 수업 2024 / 지음: 김병수 / 달콤북스 :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

순례 주택: 유은실 소설 순례 주택: 유은실 소설 2021 / 유은실 지음 / 비룡소
사춘기라서 그래? 사춘기라서 그래? 2014 / 지음:이명랑 / 탐
당신은 언제나 괜찮다: 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 당신은 언제나 괜찮다: 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 2025 / 지음: 이현수 / 북파머스 :
하루 30분 함께 있는 시간의 힘 : 아이의 기본기와 내면을 단단하게 만드는 거실 교육의 기적 하루 30분 함께 있는 시간의 힘 : 아이의 기본기와 내면을 단단하게 만드는 거실 교육의 기적 2025 / 지음: 공성애 , 김석 / Whale Books(웨일북)
아이가 친구 때문에 울 때 : 20만 부모 멘토, 윤지영쌤의 초등 관계 수업 아이가 친구 때문에 울 때 : 20만 부모 멘토, 윤지영쌤의 초등 관계 수업 2025 / 지음: 윤지영(오뚝이샘) / 서교책방
사춘기라서 그런 거 아니거든요! 사춘기라서 그런 거 아니거든요! 2020 / 지음: 이명랑 / 탐(토토북)
인구는 내 미래를 어떻게 바꾸는가 : 내가 디자인하는 삶과 세상 인구는 내 미래를 어떻게 바꾸는가 : 내가 디자인하는 삶과 세상 2024 / 지음: 조영태 / 김영사
(업무시간을 반으로 줄이는)챗GPT 글쓰기: 남보다 빨리 퇴근하고 먼저 승진하는 AI 글쓰기 전략 (업무시간을 반으로 줄이는)챗GPT 글쓰기: 남보다 빨리 퇴근하고 먼저 승진하는 AI 글쓰기 전략 2025 / 지음: 정태일 / 천그루숲
홀로서기 철학: 삶의 순간에서 당신을 지탱해 줄 열세 가지 철학 홀로서기 철학: 삶의 순간에서 당신을 지탱해 줄 열세 가지 철학 2024 / 지음: 양현길 / 진성북스
의젓한 사람들 : 다정함을 넘어 책임지는 존재로 : 김지수 인터뷰집 의젓한 사람들 : 다정함을 넘어 책임지는 존재로 : 김지수 인터뷰집 2025 / 지음: 김지수 / 양양하다
통성경 에센스 : 365 통숲, 다섯 가지 포인트 통성경 에센스 : 365 통숲, 다섯 가지 포인트 2020 / 지음: 조병호 / 통독원

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신뢰의 기술 : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료 신뢰의 기술 : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료 2024 / 지음: 헨리 클라우드 ; 옮김: 정성묵 / 위더북
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이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 : [녹음자료] 나를 잃어버리게 하는 가스라이팅의 모든 것 이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 : [녹음자료] 나를 잃어버리게 하는 가스라이팅의 모든 것 2022 / 원작: 신고은 ; 연출: 장은아 / 오디언소리 [공급]

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