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추천도서
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발행연도 - 2025 / 지음: 하지현 / 창비
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000062550
- ISBN 9788936480776
- 형태 105 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
복잡한 세상을 가볍게 읽는 창비 인문교양 시리즈 ‘교양 100그램’의 새 책으로 정신건강의학과 전문의 하지현의 『나는 왜 이유 없이 불안할까』가 출간되었다. 최근 현대인의 심각한 정신적 문제로 대두되고 있는 ‘불안’에 대해 꼭 알고 넘어가야 할 지식들을 한데 모아 엮었다.
서가브라우징
의미 수업 : 슬픔을 이기는 여섯 번째 단계
2020 / 지음: 데이비드 케슬러 ; 옮김: 박여진 / 한국경제신문
경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가
2024 / 지음: 대커 켈트너 ; 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법 : 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법
2025 / 지음: 베르너 티키 퀴스텐마허 ; 옮김: 한윤진 / 나무사이
감정의 과학
2025 / 지음: 이선 크로스 ; 옮김: 왕수민 / 웅진지식하우스:
감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업
2019 / 지음: 랜디 타란 ; 옮김: 강이수 / 유노북스
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘
2019 / 지음: 하지현 / 인플루엔셜
나는 왜 이유 없이 불안할까
2025 / 지음: 하지현 / 창비
증오의 역습 : 모든 것을 파괴하는 어두운 열정
2024 / 지음: 라인하르트 할러 ; 옮김: 김희상 / 책사람집
감정 관리도 실력입니다: 상황을 이해하고 태도를 결정하는
2023 / 지음: 함규정 / 청림출판
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다
2023 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲:
그동안 나는 너무 많이 참아왔다: 쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음부터 이해하는 심리 기술
2020 / 지음: 강현식, 최은혜 / 생각의길
감정 연구 : 따뜻하고 친근한 감정의 힘
2021 / 지음: 권택영 / 글항아리
보통의 분노 : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까?
2024 / 지은이: 김병후 / 애플북스 :
같이 빌린 책
한 스푼의 시간
2016 / 구병모 지음 / 예담(위즈덤하우스)
어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 : 심리학, 어른의 안부를 묻다
2019 / 지음: 김혜남, 박종석 / 포르체
당신이 보고 싶어하는 세상 : 장강명 소설
2023 / 지음: 장강명 / 문학동네
미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들
2021 / 하미나 지음 / 동아시아
사자왕 형제의 모험 : 아스트리드 린드그렌 장편동화
2015 / 지음: 아스트리드 린드그렌 ; 그림: 일론 비클란드 ; 옮김: 김경희 / 창비
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
불안이라는 중독
2021 / 지은이: 저드슨 브루어; 옮긴이: 김태훈 / 김영사
(유시민의)공감필법
2016 / 지은이: 유시민 / 창비
천국보다 낯선 : 이장욱 장편소설
2013 / 이장욱 지음 / 민음사
뚱뚱한 기분
2024 / 글·그림: 재럿 러너 ; 옮김: 심연희 / 다산어린이 :
극우 유튜브에서 아들을 구출해 왔다
2025 / 지음: 권정민 / 창비
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전
2016 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 김순미 / 예담
상처받지 않는 영혼: 내면의 자유를 위한 놓아보내기 연습
2014 / 지음: 마이클 A. 싱어, 옮김: 이균형 / 라이팅하우스
(매월 따박따박 통장에 돈이 쌓여 생활비 걱정이 사라지는) 하루 30분! 월 100만원 버는 블로그 만들기
2024 / 지음: 엄채연 / 황금부엉이 :
스타일은 태도다= Style is atitude : 호감을 얻는 자기표현 수업
2024 / 지음: 김주미 / 다산북스
같은 주제의 책
일터에서의 마음챙김
2021 / 지음: 리 와이스 ; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술
2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 이현 / 빅피시
어른의 생각법 : 지혜로운 생각을 위한 7가지 전략
2023 / 지음: 도야마 시게히코 ; 옮김: 전경아 / 다람
감정시계: 몸의 리듬이 감정을 만든다
2025 / 지음: 강도형 / 쌤앤파커스
당신의 마음을 진단해 드립니다 : 감정을 조절하는 마인드 솔루션
2022 / 지음: 김상준 / 보아스
넥스트 씽킹 = Next thinking : 노벨물리학상 수상자의 사고 대전환 프로젝트
2025 / 지음: 솔 펄머터 , 존 캠벨 , 로버트 매쿤 ; 옮김: 노승영 / 위즈덤하우스
(세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편
2024 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
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2023 / 원작: 나겨울 ; 연출: 윤세경 / 오디언소리 [공급]
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2024 / 지음: 스즈키 쇼 ; 옮김: 이지현 / 알토북스
보통의 분노 : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까?
2024 / 지은이: 김병후 / 애플북스 :
느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서
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2025 / 지음: 차란 란가나스 ; 옮김: 김승욱 / 김영사
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2024 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 지소연 / 비타북스:
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2025 / 지음: 로널드 T.포터 에프론 ; 옮김: 전승로 / 다연
좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지?: 어린이 감정 공부 그림책
2023 / 지음: 송현지; 그림: 순두부 / 이야기공간
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |