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추천도서
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늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학: 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘
발행연도 - 2025 / 지음: 판쥔쥐안 ; 옮김: 유연지 / 이든서재- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000118332
- ISBN 9791198934628
- 형태 288 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
긴장을 풀고 싶은데 방법을 모르거나, 몸과 마음이 지쳤는데도 멈추지 못하는 사람들을 위해 쓰였다. 내면의 힘을 길러 부정적인 정서와 작별하고, 건강하고 적극적인 심리 상태로 번잡스럽고 다변하는 세상에서 여유 있게 살아가는 법을 다양한 사례를 통해 들려준다.
서가브라우징
상사는 내 감정을 존중하지 않는다 : 무례한 사람들로부터 내 감정을 지키는 7단계 감정 정리법
2019 / 지음: 최헌 / 레몬북스
슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전
2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가
2024 / 지음: 대커 켈트너 ; 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법: 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법
2025 / 지음: 베르너 티키 퀴스텐마허 ; 옮김: 한윤진 / 나무사이
감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법
2019 / 지음: 랜디 타란 ; 옮김: 강이수 / 유노북스
(심리치료실에서 만난)사랑의 환자들
2019 / 지음: 프랭크 탤리스 ; 옮김: 문희경 / 어크로스
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학: 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘
2025 / 지음: 판쥔쥐안 ; 옮김: 유연지 / 이든서재
무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘
2019 / 지음: 하지현 / 인플루엔셜
감정 연습을 시작합니다
2022 / 지음: 하지현 / 창비
기분이 습관이 되지 않게 : 감정을 다스려야 원하는 인생을 살 수 있다
2023 / 지음: 한창욱 / 다연
걱정이 많아서 걱정인 당신에게 : 나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법
2024 / 지음: 한창욱 / 정민미디어
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
두려움에 대하여: 나를 살리고, 내 세계를 넓히는 지적 여정
2021 / 지음: 에바 홀랜드; 옮김: 강순이 / 홍시커뮤니케이션
같이 빌린 책
우리는 조금 더 다정해도 됩니다
2025 / 지음: 김민섭 / 어크로스
스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학
2023 / 지음: 멕 애럴 ; 옮김: 박슬라 / 갤리온
엄마가 늘 여기 있을게 : 완벽한 엄마보다 그럭저럭 괜찮은 엄마가 필요한 이유
2018 / 지은이: 권경인 / 북하우스
어쩌다 어른 : 오티비엔 프리미엄 특강쇼. 2
2018 / 어쩌다 어른 제작팀 지음 / 교보문고
무조건 나부터 생각할 것
2024 / 지음: 후지노 토모야 ; 옮김: 곽현아 / 북라이프
실패하는 비즈니스에는 이유가 있다 : 비즈니스의 실수를 일깨워주는 4가지 거울
2023 / [공]지음: 이홍, 전상길 / 삼성글로벌리서치
나한테 사과하세요!
2023 / 글: 김하은 ; 그림: 정지혜 / 토토북
(7박 8일) 바르셀로나 : 여행이 축제가 되는 시간
2012 / 박현숙 글·사진 / 올
세상 모든 화학 이야기
2024 / 지음: 사마키 다케오 ; 옮김: 윤재 / 청아
가시고기
2001 / 지음: 조창인 / 밝은세상
ISMS 보안인증 관리 : 정보보안 분야 국내 최초 NCS 적용 도서
2016 / 편찬위원장: 공병철 ; 집필위원: 문성태, 박종문, 오원철, 여동균, 김동국, 김기남, 김기환 ; 편집위원: 김형구, 김병모, 이원연, 오법영, 장진섭, 최성우 / 인포더북스
명상 : 맨주의(bare attention) 알아차림으로 지혜를 찾아가는 과정
2025 / 지음: 구치모 / 산지니
1984 : 클래식 그래픽 노블
2023 / 원작: 조지 오웰 ; 지음: 피도 네스티 ; 옮김: 강동혁 / 사계절
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2021 / 지음: 제인 넬슨; 그림: 빌 쇼어; 옮김: 김성환 / 교실어린이
미안한 마음 지켜주기
2025 / 지음: 박상희 ; 그림: 김현경 / 을파소:
걱정이 많아 걱정입니다 : 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법
2024 / 지은이: 그램 데이비 ; 옮김: 정신아 / 세이지(世利知)
심리학이 분노에 답하다
2022 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 미디어숲 :
마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각
2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
사랑이었고 사랑이며 사랑이 될 것 : 사랑에 대한 다섯 가지 판타지의 역사
2022 / 지음: 바버라 H. 로젠와인 ; 옮김: 김지선 / 서해문집
말해 봐 말해 봐 얄미울 땐 이렇게 : 3-7세를 위한 첫 갈등 해결 그림책
2026 / 글·그림: 와카루 ; 옮김: 권남희 / 주니어RHK
고통없는 사회
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지능의 역설 : 우리가 몰랐던 지능의 사생활
2022 / 지음: 가나자와 사토시; 옮김: 김준 / 데이원
행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계
2025 / 지음: 손정헌 / 더페이지
Remember: the science of memory and the art of forgetting
2022 / [by] Lisa Genova / Allen & Unwin
불필요한 생각 버리기 연습 : 나쁜 심리 습관에서 벗어나기 위한 자아 심리학
2023 / 지음: 스즈키 도시아키 ; 옮김: 양필성 / 클랩북스
(아침이 달라지는)저녁 루틴의 힘
2021 / 지음: 류한빈 / 동양북스
예민한 너를 위한 까칠한 심리학
2022 / 지음: 조우관 / 유노북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 1 |