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전 세계 250만 부가 넘게 팔린 베스트셀러 『밀가루 똥배』의 저자 윌리엄 데이비스가 『내 장은 왜 우울할까』로 돌아왔다. 신작에서는 더욱 근원적인 차원에서 ‘제2의 뇌’, ‘작은 뇌’라고도 불리는 장과 그 안에 사는 미생물에 주목하면서 장 건강의 중요성을 설파한다.

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모세혈관도 모르고 건강관리 한다고? 모세혈관도 모르고 건강관리 한다고? 2023 / 지음: 김성호 / 예나루
당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다: 3000명의 사람을 변화시킨 하루 1분 혈관 스트레칭 당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다: 3000명의 사람을 변화시킨 하루 1분 혈관 스트레칭 2020 / 지음: 다카자와 겐지; 다마메 야요이; 옮김: 박재현 / 가나
100년 혈관을 만드는 법 : 고혈압, 뇌졸중, 심근경색을 물리친다! 100년 혈관을 만드는 법 : 고혈압, 뇌졸중, 심근경색을 물리친다! 2025 / 지음: 이케타니 도시로 , 옮김: 윤경희 / 청홍 :
방귀학 개론 : 방귀학 개론 : "세상 진지한 방귀 교과서" 2019 / 지음: 스테판 게이츠 ; 옮김: 이지연 / 해나무
침 튀기는 인문학 침 튀기는 인문학 2020 / 지음: 곽경훈 / 그여자가웃는다:
장뇌력 : 몸과 마음을 지배하는 장의 놀라운 힘 장뇌력 : 몸과 마음을 지배하는 장의 놀라운 힘 2016 / 나가누마 타카노리 지음 ; 배영진 옮김 / 전나무숲
장이 깨끗하면 뇌도 건강해진다 장이 깨끗하면 뇌도 건강해진다 2020 / 지음: 나가누마 타카노리 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
내 장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가 내 장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가 2023 / 지음: 윌리엄 데이비스 ; 옮김: 김보은 / 북트리거 :
세컨드 브레인 : 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌, ‘장(腸)’ 세컨드 브레인 : 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌, ‘장(腸)’ 2025 / 지음: 에머런 마이어 ; 옮김: 서영조 , 김보은 / 레몬한스푼
장내세균의 역습: 식이섬유와 유산균을 많이 먹으라는 말은 잘못됐다 장내세균의 역습: 식이섬유와 유산균을 많이 먹으라는 말은 잘못됐다 2020 / 지음: 에다 아카시; 옮김: 박현숙 / 비타북스
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
내 몸의 설계자, 호르몬 이야기 내 몸의 설계자, 호르몬 이야기 2022 / 지음: 박승준 / 청아
(내 몸이 궁금한 10대를 위한) 호르몬 수업 (내 몸이 궁금한 10대를 위한) 호르몬 수업 2024 / 지음: 박승준 / 봄마중
호르몬과 건강의 비밀 호르몬과 건강의 비밀 2020 / 요하네스 뷔머 지음 ; 배명자 옮김 / 현대지성

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

빨모쌤의 라이브 영어회화: 맥락과 뉘앙스가 살아나는 진짜 영어 말하기 수업 빨모쌤의 라이브 영어회화: 맥락과 뉘앙스가 살아나는 진짜 영어 말하기 수업 2024 / 지음: 빨간모자쌤 신용하 / 웅진지식하우스
무조건 합격하는 암기의 기술 무조건 합격하는 암기의 기술 2023 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트:
강박에 빠진 뇌 강박에 빠진 뇌 2023 / 지음: 제프리 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / RHK:
똑똑한 사람들의 멍청한 선택 : 넛지 두 번째 이야기: 사소하지만 치명적 허점을 공략하라 똑똑한 사람들의 멍청한 선택 : 넛지 두 번째 이야기: 사소하지만 치명적 허점을 공략하라 2016 / 리처드 탈러 지은이 , 박세연 옮긴이 / 리더스북
이것은 라울 뒤피에 관한 이야기= Raoul Dufy 이것은 라울 뒤피에 관한 이야기= Raoul Dufy 2023 / 지음: 이소영 / 알에이치코리아 :
물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 2024 / 지음: 누누 칼러 ; 옮김: 마정현 / 현암사
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 (매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2014 / 지음: 기울리아 엔더스, 그림: 질 엔더스, 옮김: 배명자 / 와이즈베리
이제 나가서 사람 좀 만나려고요: 어느 내향인의 집 나간 외향성을 찾아서 이제 나가서 사람 좀 만나려고요: 어느 내향인의 집 나간 외향성을 찾아서 2022 / 제시카 팬 지음; 조경실 옮김 / 부키
FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로 ; 마빈 칼린스 공저 ; 박정길 옮김 / 웅진씽크빅
고엔카의 위빳사나 명상. [1], 자유에 이르는 삶의 기술 고엔카의 위빳사나 명상. [1], 자유에 이르는 삶의 기술 2017 / 지음: 윌리엄 하트; 옮김: 담마코리아 / 김영사
왜 아무 이유없이 우울할까? 왜 아무 이유없이 우울할까? 2021 / 지은이: 가브리엘 페를뮈테르; 옮긴이: 김도연 / 동양북스
(세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감: 셀프케어편= Connection of muscles encyclopedia (세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감: 셀프케어편= Connection of muscles encyclopedia 2025 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books:
노화의 정복: 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학 노화의 정복: 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학 2023 / 지음: 로즈 앤 케니; 옮김: 김성훈 / 까치
잠든 당신의 뇌를 깨워라 = Reset your brain : 기적의 치매 예방·치료법 잠든 당신의 뇌를 깨워라 = Reset your brain : 기적의 치매 예방·치료법 2021 / 지음: 황성혁, 이영훈 / 북앤에듀 :
나는 미국 의사다 : 꼼꼼한 의사가 완벽하게 정리한 USMLE 합격법 나는 미국 의사다 : 꼼꼼한 의사가 완벽하게 정리한 USMLE 합격법 2021 / 지음: 남동욱, 주현석 / 한언

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

편의점을 털어라! : 인체편 편의점을 털어라! : 인체편 2023 / 글: 고은지 ; 그림: 왕지성 / 북멘토
더 좋은 결정을 위한 뇌과학 더 좋은 결정을 위한 뇌과학 2025 / 지은이: 조엘 피어슨 ; 옮김: 문희경 / RHK(알에이치코리아)
(김종성 교수의)뇌과학 여행, 브레인 인사이드: 예술세계에서 발견한 뇌의 신비 (김종성 교수의)뇌과학 여행, 브레인 인사이드: 예술세계에서 발견한 뇌의 신비 2022 / 지음: 김종성 / 궁리
의학적 증상 비주얼 가이드 의학적 증상 비주얼 가이드 2023 / 옮김: 최영은 / 시그마북스
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해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 배동근 / 북트리거
감각·착각·환각 : 우리는 어떻게 세상을 보고, 맛보고, 꿈꾸는가? 감각·착각·환각 : 우리는 어떻게 세상을 보고, 맛보고, 꿈꾸는가? 2022 / 지음: 최낙언 / 예문당
움직임의 뇌과학: 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가 움직임의 뇌과학: 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가 2021 / 캐럴라인 윌리엄스 지음; 이영래 옮김 / 갤리온:
최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상 : 당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학 최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상 : 당신의 굳은 뇌를 가장 빠르고 쉽게 풀어주는 과학 2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 김지선 / 더퀘스트 :
나의 머릿속 하루 : 오늘 나의 감정, 생각, 행동은 뇌에 어떤 영향을 미쳤을까? 나의 머릿속 하루 : 오늘 나의 감정, 생각, 행동은 뇌에 어떤 영향을 미쳤을까? 2022 / 지은이: 실비 쇼크롱 ; 옮긴이: 윤미연 / 7분의언덕
소맥거핀의 인체 친구들. 4 , 충치에 당첨되셨습니다! 소맥거핀의 인체 친구들. 4 , 충치에 당첨되셨습니다! 2025 / 원작: 소맥거핀 ; 지음: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
라이프코드 : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다 라이프코드 : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다 2025 / 지음: 한스-게오르크 호이젤 ; 옮김: 임다은 / 필로틱 :
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