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런던 정경대의 스타 심리학자인 토머스 커런은 완벽주의에 관한 세계 최고의 전문가 중 한 명으로, 이 책에서 완벽주의가 왜 대두되는지, 그것이 우리 삶을 어떻게 혼란에 빠뜨리는지, 그리고 이를 막기 위해 개인과 사회가 무엇을 할 수 있는지를 성찰한다.

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아들러의 격려 : 열등감이 당신에게 날개를 달아줄 것이다 아들러의 격려 : 열등감이 당신에게 날개를 달아줄 것이다 2015 / W. 베란 울프 지음 ; 박광순 옮김 / 생각정거장(매경출판)
자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 2022 / 지음: 이마이 가즈아키; 옮김: 이주희 / 동양북스
그럼에도, 나를 사랑한다 그럼에도, 나를 사랑한다 2018 / 임서영 지음 / 시공사
멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독학 멘탈 키우기 프로젝트 멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독학 멘탈 키우기 프로젝트 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스; 옮김: 김미정 / 서삼독
결심만 하는 당신에게 결심만 하는 당신에게 2018 / 최명기 지음 / 알키
몰입 flow : 미치도록 행복한 나를 만난다 몰입 flow : 미치도록 행복한 나를 만난다 2015 / 지음: 미하이 칙센트미하이 ; 옮김: 최인수 / 한울림
완벽이라는 중독: 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 완벽이라는 중독: 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 2024 / 지음: 토머스 커런 ; 옮김: 김문주 / 북라이프
비터스위트 비터스위트 2022 / 지음: 수전 케인 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 안드레아스 크누프 지음 ; 박병화 옮김 / 걷는나무(웅진씽크빅)
내 감정이 버거운 나에게 내 감정이 버거운 나에게 2018 / 안드레아스 크누프 지음 ; 이덕임 옮김 / 북클라우드
당신의 머리 밖 세상 : 몰입을 방해하는 시대에 대한 보고서 당신의 머리 밖 세상 : 몰입을 방해하는 시대에 대한 보고서 2019 / 매슈 크로퍼드 지음 ; 노승영 옮김 / 문학동네
(단번에 상대의 성격을 간파하는)취향의 심리학 (단번에 상대의 성격을 간파하는)취향의 심리학 2016 / 제바스티안 프리드리히, 안나 뮐러 지음 ; 서은미 옮김 / 행성B잎새
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 (즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 2018 / 닐 피오레 지음 ; 김진희 옮김 / 청림출판
예민해서 힘들다면 심리학을 권합니다: 예민하고 민감한 사람들이 행복하게 사는 법 예민해서 힘들다면 심리학을 권합니다: 예민하고 민감한 사람들이 행복하게 사는 법 2020 / 지음: 곽소현 / 메이트북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

슈퍼노멀 : 폭발적 성과를 만드는 평범한 사람들 슈퍼노멀 : 폭발적 성과를 만드는 평범한 사람들 2023 / 지음: 주언규 / 웅진지식하우스 :
건전지 엄마. [2] : 전승배·강인숙 그림책 : 우리 엄마는 세상에서 가장 용감한 건전지야. 건전지 엄마. [2] : 전승배·강인숙 그림책 : 우리 엄마는 세상에서 가장 용감한 건전지야. 2023 / 글·그림: 전승배, 강인숙 / 창비
새로운 미래가 온다 : 미래 인재의 6가지 조건 새로운 미래가 온다 : 미래 인재의 6가지 조건 2012 / 다니엘 핑크 지음 ; 김명철 옮김 / 한국경제신문
철학자들의 진짜 직업 : 위대한 사상가 40인의 본업과 그 속에 감춰진 흥미진진한 삶의 역설 철학자들의 진짜 직업 : 위대한 사상가 40인의 본업과 그 속에 감춰진 흥미진진한 삶의 역설 2025 / 지은이: 나심 엘 카블리 ; 옮김: 이나래 / 현암사
일억 번째 여름 : 청예 장편소설 일억 번째 여름 : 청예 장편소설 2025 / 지음: 청예 / 창비
눈치 보는 나, 착각 하는 너 : 나보다 타인이 더 신경 쓰이는 사람들 눈치 보는 나, 착각 하는 너 : 나보다 타인이 더 신경 쓰이는 사람들 2013 / 지음: 박진영 / 시공사
(코믹 메이플스토리)수학도둑: 심화편. 36 (코믹 메이플스토리)수학도둑: 심화편. 36 2019 / 지음: 송도수, 그림: 서정 엔터테인먼트 / 서울문화사
뻥! 나도 축구왕 뻥! 나도 축구왕 2021 / 글·그림: 허아성 / 비룡소
마르타 아르헤리치 : 삶과 사랑, 그리고 피아노 마르타 아르헤리치 : 삶과 사랑, 그리고 피아노 2018 / 지은이: 올리비에 벨라미 ; 옮긴이: 이세진 / 현암사
우리는 왜 얼굴에 혹할까 : 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 우리는 왜 얼굴에 혹할까 : 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 2025 / 지음: 최훈 / 현암사
공부호르몬 : 습관과 의지를 지배하는 호르몬을 알면 '공부의 길'이 보인다 공부호르몬 : 습관과 의지를 지배하는 호르몬을 알면 '공부의 길'이 보인다 2018 / 지음: 박민수, 박민근 / 21세기북스
참을 수 없는 존재의 가벼움 참을 수 없는 존재의 가벼움 1999 / 지음: 밀란 쿤데라 ; 옮김: 이재룡 / 민음사
생성 AI를 활용한 나만의 콘텐츠 만들기 생성 AI를 활용한 나만의 콘텐츠 만들기 2025 / 지음: 김민후 / Youngjin.com :
인생은 불확실한 일뿐이어서 인생은 불확실한 일뿐이어서 2020 / 지음: 오가와 이토 ; 옮김: 권남희 / 시공사
유리문 안에서 : 나쓰메 소세키의 마음 수필 유리문 안에서 : 나쓰메 소세키의 마음 수필 2016 / 나쓰메 소세키 지음 ; 유숙자 옮김 / 민음사

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나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까: 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까: 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 2024 / 지음: 롭 크로스 , 캐런 딜론 ; 옮김: 구세희 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
왕, 전사, 마법사, 연인: 어른이 되지 못한 남성들을 위한 심리 수업 왕, 전사, 마법사, 연인: 어른이 되지 못한 남성들을 위한 심리 수업 2021 / 지음: 로버트 무어, 더글러스 질레트; 옮김: 이선화 / 파람북
사람들은 왜 성격 테스트를 할까? 사람들은 왜 성격 테스트를 할까? 2022 / 지음: 홀웬 니콜라스 ; 옮김: 이영래 / 북드림
집에 있어도 집에 가고 싶은 내향인 설명서 : [청소년] 집에 있어도 집에 가고 싶은 내향인 설명서 : [청소년] 2022 / 지음: 콜린 피에레; 그림: 로이크 프루아사르; 옮김: 김영신 / 현암사
굿바이 스트레스 굿바이 스트레스 2021 / 지음: 매튜 존스톤, 마이클 플레이어 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
완벽한 원시인= Perfect caveman : 10만 년을 되돌려 되찾는 뇌 설계도 완벽한 원시인= Perfect caveman : 10만 년을 되돌려 되찾는 뇌 설계도 2026 / 지음: 자청 / 필로틱 :
민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 : 자신의 민감함을 감추지 않고 세상을 위한 선물로 사용하는 법 민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 : 자신의 민감함을 감추지 않고 세상을 위한 선물로 사용하는 법 2021 / 지음: 멜 콜린스 ; 옮김: 이강혜 / 샨티
선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 2022 / 한민 지음 / 부키
우리가 사랑할 때 물어야 할 여덟 가지 우리가 사랑할 때 물어야 할 여덟 가지 2021 / 지음: 존 가트맨, 줄리 슈워츠 가트맨, 더글러스 에이브럼스, 레이철 칼턴 에이브럼스 ; 옮김: 정미나 / 해냄
사랑은 과학이다: 하버드 행동 과학자 겸 데이트앱 개발자가 분석한 연애의 과학 사랑은 과학이다: 하버드 행동 과학자 겸 데이트앱 개발자가 분석한 연애의 과학 2021 / 지음: 로건 유리; 옮김: 권가비 / 다른
모호한 상실 : 해결되지 않는 슬픔이 우리를 덮칠 때 모호한 상실 : 해결되지 않는 슬픔이 우리를 덮칠 때 2023 / 지음: 폴린 보스 ; 옮김: 임재희 / 작가정신
당신이 몰랐던 MBTI 당신이 몰랐던 MBTI 2022 / 지음: 김재형 / 스리체어스
두려움 없이, 당신 자신이 되세요 : 민감한 영혼 '엠패스'를 위한 풍요와 건강, 사랑에 관한 안내서 두려움 없이, 당신 자신이 되세요 : 민감한 영혼 '엠패스'를 위한 풍요와 건강, 사랑에 관한 안내서 2022 / 지음: 아니타 무르자니 ; 옮김: 황근하 / 샨티
잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: 스트레스에 노출된 당신을 위한 5단계 처방전 2021 / 지음: 유혜리 / 이담북스

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