추천도서

  • 예민해서 힘들 땐 뇌과학

    발행연도 - 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000030890
    • ISBN 9791139718782
    • 형태 447 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

‘매우 예민한 사람들’은 남들보다 예민한 신경계를 가진 탓에 외부 스트레스에 취약하다. 그러니 남들은 그러려니 하고 넘기는 일도 이들에게는 스트레스로 쌓이고, 신경계는 24시간 경계 상태를 유지하면서 온전히 쉬지 못한다. 이 책은 예민한 신경계 탓에 반복적으로 불안과 만성피로를 비롯한 여러 신체적 증상으로 힘들어하는 사람들을 위해 쓰였다.

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오늘도 이상한 사람 때문에 힘들었습니다: 나를 괴롭히는 성격장애자에 대한 슬기로운 대처법 오늘도 이상한 사람 때문에 힘들었습니다: 나를 괴롭히는 성격장애자에 대한 슬기로운 대처법 2020 / 정희정 지음 / 꿈의지도
(자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한) 예민함이라는 무기 (자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한) 예민함이라는 무기 2018 / 롤프 젤린 지음 , 유영미 옮김 / 나무생각
내향인을 위한 심리학 수업  : 오늘도 나를 숨기고 외향인인 척 살아가는 내향형 인간의 해방일지  내향인을 위한 심리학 수업 : 오늘도 나를 숨기고 외향인인 척 살아가는 내향형 인간의 해방일지 2022 / 최재훈 지음 / 미래의창
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까  : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학  나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2024 / 최재훈 지음 / 서스테인
완벽이라는 중독: 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 완벽이라는 중독: 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 2024 / 지음: 토머스 커런 ; 옮김: 김문주 / 북라이프
콰이어트  = Quiet  : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 콰이어트 = Quiet : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 2012 / 수전 케인 지음 , 김우열 옮김 / 알에이치코리아
왜 스누피는 마냥 즐거울까?  : 좀 더 괜찮아지고 싶은 나를 위한 심리학 왜 스누피는 마냥 즐거울까? : 좀 더 괜찮아지고 싶은 나를 위한 심리학 2018 / 에이브러햄 J. 트월스키 지음 , 찰스 M. 슐츠 그림 , 공보경 옮김 / 더좋은책
예민해서 힘들 땐 뇌과학 예민해서 힘들 땐 뇌과학 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
문제적 캐릭터 심리 사전: 창작자를 위한 캐릭터 설정 가이드: 불완전한 인간의 빛과 그림자를 어떻게 이야기에 담을까? 문제적 캐릭터 심리 사전: 창작자를 위한 캐릭터 설정 가이드: 불완전한 인간의 빛과 그림자를 어떻게 이야기에 담을까? 2022 / 한민, 박성미, 유지현 [공]지음 / 시크릿하우스
나는 아내와의 결혼을 후회한다 나는 아내와의 결혼을 후회한다 2011 / 김정운 지음 / 에스에이엠티유
이런 남자, 제발 만나지 마라 이런 남자, 제발 만나지 마라 2006 / 김지룡, 이상건 [공]지음, 하재경 그림 / 흐름출판
똑똑하게 사랑하라 똑똑하게 사랑하라 2007 / 필 맥그로 지음, 서현정 옮김 / 시공사
(어쨌거나 잘살고 싶다면) 신디의 결혼 수업 (어쨌거나 잘살고 싶다면) 신디의 결혼 수업 2019 / 신디 지음 / 더퀘스트
나는 남자를 버리고 싶다  : 사랑 때문에 상처받는 여자들을 위한 관계의 심리학 나는 남자를 버리고 싶다 : 사랑 때문에 상처받는 여자들을 위한 관계의 심리학 2013 / 최광현 지음 / 부키
야생의 위로 : 산책길 동식물에게서 찾은 자연의 항우울제 야생의 위로 : 산책길 동식물에게서 찾은 자연의 항우울제 2020 / 지은이: 에마 미첼 ; 옮긴이: 신소희 / 심심

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