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‘매우 예민한 사람들’은 남들보다 예민한 신경계를 가진 탓에 외부 스트레스에 취약하다. 그러니 남들은 그러려니 하고 넘기는 일도 이들에게는 스트레스로 쌓이고, 신경계는 24시간 경계 상태를 유지하면서 온전히 쉬지 못한다. 이 책은 예민한 신경계 탓에 반복적으로 불안과 만성피로를 비롯한 여러 신체적 증상으로 힘들어하는 사람들을 위해 쓰였다.

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최고 버전의 나를 찾아라 : 성격 재발명의 10가지 원칙 최고 버전의 나를 찾아라 : 성격 재발명의 10가지 원칙 2022 / 지음: 크리스천 재럿 ; 옮김: 이성동 / 책봇에디스코
오늘도 이상한 사람 때문에 힘들었습니다: 나를 괴롭히는 성격장애자에 대한 슬기로운 대처법 오늘도 이상한 사람 때문에 힘들었습니다: 나를 괴롭히는 성격장애자에 대한 슬기로운 대처법 2020 / 지음: 정희정 / 꿈의지도
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
콰이어트: 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 콰이어트: 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 2021 / 지음: 수전 케인; 옮김: 김우열 / 알에이치코리아
당신이 절대 버리지 말아야 할 것 : 남다른 성공을 만드는‘내성적인 사람들’의 경쟁력 당신이 절대 버리지 말아야 할 것 : 남다른 성공을 만드는‘내성적인 사람들’의 경쟁력 2020 / 지음: 탄윈페이 ; 옮김: 하은지 / 국일미디어
불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 2023 / 지음: 마이클 투히그, 클라리사 옹 ; 옮김: 이진 / 수오서재
나에게 꼭 맞는 직업을 찾는 책 : MBTI® 검사가 검증한 열여섯 가지 성격 유형을 통해 내 성격에 딱 맞는 직업을 찾는다 나에게 꼭 맞는 직업을 찾는 책 : MBTI® 검사가 검증한 열여섯 가지 성격 유형을 통해 내 성격에 딱 맞는 직업을 찾는다 2016 / 지음: 폴 D. 티거, 바버라 배런, 켈리 티거 ; 옮김: 이민철, 백영미 / 민음인
예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
이제 나가서 사람 좀 만나려고요 이제 나가서 사람 좀 만나려고요 2022 / 지음: 제시카 팬 ; 옮김: 조경실 / 부키
문제적 캐릭터 심리 사전: 불완전한 인간의 빛과 그림자를 어떻게 이야기에 담을까? 문제적 캐릭터 심리 사전: 불완전한 인간의 빛과 그림자를 어떻게 이야기에 담을까? 2022 / 지음: 한민; 박성미; 유지현 [공] / 시크릿하우스
나란 인간 : 잘 안다고 착각하지만, 제대로 모르는 존재 나란 인간 : 잘 안다고 착각하지만, 제대로 모르는 존재 2014 / 지음: 황상민 / 푸른숲
게으름도 습관이다 : 무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기 게으름도 습관이다 : 무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기 2017 / 지음: 최명기 / 알키
화성에서 온 남자 금성에서 온 여자: love lesson 99 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자: love lesson 99 2007 / 지음: 존 그레이; 옮김: 김경숙 / 동녘라이프
화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 2021 / 지음: 존 그레이 ; 옮김: 김경숙 / 동녘라이프
부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결 부부 같이 사는 게 기적입니다 : 가족상담 전문가가 전해주는 행복한 결혼 생활의 비결 2017 / 지음: 김용태 / Denstory

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

봄밤의 모든 것 : 백수린 소설집 봄밤의 모든 것 : 백수린 소설집 2025 / / 문학과지성사
딸에 대하여 : 김혜진 장편소설 딸에 대하여 : 김혜진 장편소설 2017 / 김혜진 지음 / 민음사
배당성장주 투자 불변의 법칙 : 평생 월급 1,000만 원 받는 배당투자 시크릿 배당성장주 투자 불변의 법칙 : 평생 월급 1,000만 원 받는 배당투자 시크릿 2025 / 지음: 현영준 / 체인지업(체인지업북스)
(정신과 의사 정우열의)감정수업 (정신과 의사 정우열의)감정수업 2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
오늘도 뇌 마음대로 하는 중 오늘도 뇌 마음대로 하는 중 2025 / 지음: 사울 마르티네스 오르타 ; 옮김: 강민지 / 풀빛
서울 시대 : 청계천 판자촌에서 강남 복부인까지 서울 시대 : 청계천 판자촌에서 강남 복부인까지 2025 / 지음: 유승훈 / 생각의힘
프라이드 그린 토마토 프라이드 그린 토마토 2011 / 지음: 패니 플래그 ; 옮김: 김후자 / 민음사
잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 2024 / 지음: 맨프레드 F.R. 케츠 드 브리스 ; 옮김: 김현정 , 양재희 / 더블북
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(주식시장에서 살아남는)심리투자 법칙 (주식시장에서 살아남는)심리투자 법칙 2010 / 지음: 알렉산더 엘더; 옮김: 신가을 / 이레미디어
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(한자에 약한 요즘 어른을 위한) 최소한의 한자 어휘 (한자에 약한 요즘 어른을 위한) 최소한의 한자 어휘 2024 / 지음: 권승호 / Korea.com:
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자존감도둑 자존감도둑 2025 / 지음: 이준용 / 은행나무
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