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타인의 감정이 나의 기분을 결정하게 하지 말라고 조언하는 책이 출간됐다. 저자가 이렇게 말하는 이유는 분명하다. 타인의 감정은 내 것이 아니므로 내 책임이 아니라는 것이다. 내가 어떤 하루를 보낼지를 타인이 결정하게 하지 말고 자신의 삶에 집중해야 마음의 평화가 찾아온다고 조언한다.

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나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 2024 / 지은이: 최재훈 / 서스테인
내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 2019 / 지음: 최훈동 / 담앤북스
오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온진히 나를 아껴주는 열두 달의 자기 돌봄 오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온진히 나를 아껴주는 열두 달의 자기 돌봄 2023 / 지음: 베레나 카를; 안네 오토; 옮김: 강민경 / Angle books(앵글북스)
(존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 (존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 2019 / 존 카밧진 지음 ; 엄성수 옮김 / 불광
미운 나 : 3개월 동안의 자기애 실험 미운 나 : 3개월 동안의 자기애 실험 2017 / 섀넌 카이저 지음 ; 손성화 옮김 / 움직이는서재
나는 마음이 아픈 의사입니다: 견디는 힘에 관하여 정신과 의사가 깨달은 것들 나는 마음이 아픈 의사입니다: 견디는 힘에 관하여 정신과 의사가 깨달은 것들 2020 / 조안나 캐넌 지음; 이은선 옮김 / 라이프앤페이지
나는 왜 자꾸 눈치를 볼까? : 열네살부터 시작하는 첫 자신감 수업 나는 왜 자꾸 눈치를 볼까? : 열네살부터 시작하는 첫 자신감 수업 2019 / 캐티 케이, 클레어 시프먼 지음 ; 하연희 옮김 / 리듬문고
타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다 2023 / 지은이: 캐런 케이시 ; 옮김: 방수연 / 센시오
지친 당신에게 고요를 선물합니다 : 지금 당장 행복해지고 싶다면… 지친 당신에게 고요를 선물합니다 : 지금 당장 행복해지고 싶다면… 2020 / 팀 콜린스 지음 ; 루카 바 그림 ; 김문주 옮김 / 리드리드출판
채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술 채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술 2021 / 지은이: 이선 크로스 ; 옮긴이: 강주헌 / 김영사
당신의 뇌는 변화가 필요합니다 당신의 뇌는 변화가 필요합니다 2022 / 지음: 가비아 톨리키타 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
기대의 발견 : 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 기대의 발견 : 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 2023 / 저자: 데이비드 롭슨 ; 역자: 이한나 / 까치(까치글방)
불안한 완벽주의자를 위한 책 불안한 완벽주의자를 위한 책 2023 / 지음: 마이클 투히그, 크라리사 옹; 옮김: 이진 / 수오서재
나는 내 나이가 참 좋다 : 우아하고 지혜롭게 세월의 강을 항해하는 법 나는 내 나이가 참 좋다 : 우아하고 지혜롭게 세월의 강을 항해하는 법 2019 / 메리 파이퍼 지음 ; 서유라 옮김 / 티라미수
나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 허윤정 / 티라미수 더북

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

낭만적 연애와 그 후의 일상 낭만적 연애와 그 후의 일상 2016 / 알랭 드 보통 지음, 김한영 옮김 / 은행나무출판사
조금 무심해도 괜찮아 : [이북 E-book] 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 조금 무심해도 괜찮아 : [이북 E-book] 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 2021 / 지음: 오라 노스 ; 옮김: 강성실 / 미래의창
우리는 출근하지 않는다: 번아웃과 이직 없는 일터의 비밀 우리는 출근하지 않는다: 번아웃과 이직 없는 일터의 비밀 2023 / 앤 헬렌 피터슨, 찰리 워절 [공]지음; 이승연 옮김 / 반비
지금을 살지 못하는 당신에게 : 논어에서 찾은 나의 이립 지금을 살지 못하는 당신에게 : 논어에서 찾은 나의 이립 2023 / 지음: 이지훈 / 위즈덤하우스
디스 이즈 오사카 = This is Osaka : 오사카 교토 고베 나라 : 2023년 최신 개정판 디스 이즈 오사카 = This is Osaka : 오사카 교토 고베 나라 : 2023년 최신 개정판 2022 / 글·사진: 호밀씨 / Terra:
내가 정말 미치도록 싫어질 때 : 원인 모를 감정으로 엉망이 되어가는 당신을 위한 13번의 심리 상담 내가 정말 미치도록 싫어질 때 : 원인 모를 감정으로 엉망이 되어가는 당신을 위한 13번의 심리 상담 2018 / 지음: 강지윤 / 지식너머
사지 않는 생활 : 정리, 절약, 낭비 문제를 즉시 해결하는 사지 않는 생활 : 정리, 절약, 낭비 문제를 즉시 해결하는 2022 / 지음: 후데코 ; 옮김: 노경아 / 스노우폭스북스
(30만 구독자 유튜버, 전병칠이 알려주는)찐초보 걸음마 전기 (30만 구독자 유튜버, 전병칠이 알려주는)찐초보 걸음마 전기 2021 / 지음: 전병칠 / 길벗
놀이치료 놀이치료 2015 / 지음: 게리 L. 렌드레스 ; 옮김: 유미숙 / 학지사
좋아하는 건축가 한 명쯤: 미켈란젤로부터 김중업까지 19인의 건축거장 좋아하는 건축가 한 명쯤: 미켈란젤로부터 김중업까지 19인의 건축거장 2023 / 지음: 장정제 / 지식의숲:
당신의 언어 나이는 몇 살입니까? : 말과 글의 노화를 막기 위한 언어병리학자의 조언 당신의 언어 나이는 몇 살입니까? : 말과 글의 노화를 막기 위한 언어병리학자의 조언 2023 / 지음: 이미숙 / 남해의봄날
부서져도 살아갈 우리는 : 응급실 의사가 삶과 죽음의 경계에서 깨달은 치유의 힘 부서져도 살아갈 우리는 : 응급실 의사가 삶과 죽음의 경계에서 깨달은 치유의 힘 2023 / 지음: 미셸 하퍼 ; 옮김: 안기순 / 디플롯
(기초부터 실전 프로그래밍까지 한 권에 끝내는)파이썬 프로그래밍 (기초부터 실전 프로그래밍까지 한 권에 끝내는)파이썬 프로그래밍 2022 / 지음: 박영권 / 시대인
(세계적인 육아 멘토 아델 페이버의) 아이 문제 99%는 부모의 말에서 시작된다 (세계적인 육아 멘토 아델 페이버의) 아이 문제 99%는 부모의 말에서 시작된다 2023 / 지음: 아델 페이버, 일레인 마즐리시 ; 옮김: 정미나 / 센시오
한 권으로 끝장내자 경리 회계 인사 노무 경영지원 실무 설명서 한 권으로 끝장내자 경리 회계 인사 노무 경영지원 실무 설명서 2021 / 지음: 손원준 / KGB 지식만들기

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(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2022 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
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미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
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