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책소개

춤명상에 대한 소개와 더불어 저자가 마음 치유 레시피라고 부르는 치유와 자기 사랑으로 이르는 6가지 방법을 쉽게 설명한다. 호흡과 내면아이 치유, 우리는 하나, 신성, 풍요, 기도에서 깨달음까지 저자가 스스로 경험한 치유와 성장, 수행 이야기를 솔직하게 담고 있다.

서가브라우징

아임 오케이 유어 오케이: 성격의 비밀, 교류분석이 풀다 2020 / 지은이: 토마스 A. 해리스; 옮긴이: 이영호, 박미현 / 이너북스

우리는 모두 생존자입니다 : 삶을 가두는 트라우마에서 자유로워지기 위한 31가지 연습 2022 / 지음: 허심양 / 한겨레출판:

나도 아직 나를 모른다 2018 / 지음: 허지원 / 홍익

아직도 정신과 앞에서 머뭇거리는 당신에게 : 마음의 병, 정신질환에 대한 이해와 공감의 지침서 2024 / 지음: 허찬희 / 그래도봄

이대로 괜찮습니다 : '네거티브 퀸'을 위한 대인관계 상담실 2018 / 지음: 호소카와 텐텐, 미즈시마 히로코 ; 옮김: 황국영 / 휴머니스트

불안이 영혼을 잠식할 때 : 타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 2019 / 지음: 아지즈 가지푸라 ; 옮김: 박은숙 / 한울림스페셜

자연 속으로, 마음 안으로: 자연과 교감하는 새로운 명상법 2022 / 강명희 지음 / 담앤북스

꽃처럼 피어날 당신께 : 춤명상 힐러 혜림의 마음치유 레시피 2020 / 지음: 강혜림 / 메이킹북스

마음이 편안해지는 작은 책 2024 / 지음: 고바야시 마스미 ; 옮김: 김도연 / 더퀘스트

통찰 : 통찰명상 수행법 2023 / 지음: 구치모 / 산지니

내 마음에 상처주지 않는 습관 2022 / 지음: 김도연 / 언더라인

당신의 삶은 충분히 의미 있다 : 나를 다시 일으켜 세우는 희망의 심리학 2021 / 지음: 김미라 / M31

증후군이라도 문제없어 : 심리 치유와 마음 긍정(feat. 영화이야기) 2020 / 지은이: 김선희 / 율도국

오늘도 행복하기 위해 그림을 본다: 마음을 정리하는 미술치료 솔루션 2022 / 지음: 김소울 / 흐름

(혼자 아파하는 사람들을 위한)마음치료 처방전 2015 / 김슬기 지음 ; 하이닥 기획.그림 / 홍익출판사

같이 빌린 책

스베덴보리의 위대한 선물 : 천재과학자의 감동적인 천국 체험기 2009 / 스베덴보리 지음 ; 스베덴보리연구회 편역 / 다산북스

같은 주제의 책

네 명의 완벽주의자= Four perfectionists: 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 2021 / [공]지음: 이동귀 / 흐름

영화로 만나는 트라우마 심리학 : [이북 E-book] 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것 2021 / 지음: 김준기 / 수오서재

몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 지음: 베셀 반 데어 콜크, 옮김: 제효영 / 을유문화사

조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 2021 / 지음: 오라 노스; 옮김: 강성실 / 미래의창

내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 지음: 니콜 르페라 ; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스 :

죽음의 수용소에서 2015 / 빅터 프랭클 지음 ; 이시형 옮김 / 청아출판사

(청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형, 김혜림 / 청아출판사

매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지음: 전홍진 / 글항아리

나의 식사에는 감정이 있습니다 : [이북 E-book] 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 2021 / 지음: 박지현 / 에디토리

하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 2017 / 웨샤오둥 지음 ; 강영희 옮김 / 세종서적

(더 큰 나와 만나는 명상의 힘)커넥트= Connect 2019 / 지음: 이승헌 / 한문화

나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 2018 / 지음: 허지원 / 홍익출판사

(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [이북 E-book] 2020 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아출판사

당신에게 무슨 일이 있었나요 2022 / 지음: 브루스 D. 페리, 오프라 윈프리; 옮김: 정지인 / 부키

버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스

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