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TV와 라디오, 유튜브 등 다양한 미디어에 출연하며 진료실 안팎에서 수많은 이들의 고민을 해결해온 정신건강의학과 전문의 이광민 원장이 불안러들을 위한 책 『쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다』를 출간했다.

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불필요한 생각 버리기 연습 불필요한 생각 버리기 연습 2023 / 지음: 스즈키 도시아키; 옮김: 양필성 / 클랩북스
지식의 착각 : 왜 우리는 스스로 똑똑하다고 생각하는가 지식의 착각 : 왜 우리는 스스로 똑똑하다고 생각하는가 2018 / 지은이: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페른백 ; 옮긴이: 문희경 / 세종서적
자각몽, 꿈속에서 꿈을 깨다 자각몽, 꿈속에서 꿈을 깨다 2010 / 로버트 웨거너 지음 ; 허지상 옮김 / 정신세계사
신과 개와 인간의 마음 : 도덕적 딜레마에 빠진 마음의 비밀 신과 개와 인간의 마음 : 도덕적 딜레마에 빠진 마음의 비밀 2018 / 지은이: 대니얼 웨그너 ; 커트 그레이 ; 옮긴이: 최호영 / 추수밭
무기력 디톡스 = Burnout detox 무기력 디톡스 = Burnout detox 2024 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
상황적 사고 상황적 사고 2013 / 윤여일 지음 / 산지니
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 2023 / 지음: 조세프 응우옌 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스
똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가 = The generation of question : 사고력 실종의 시대, 앞서가는 사람의 생존 전략 똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가 = The generation of question : 사고력 실종의 시대, 앞서가는 사람의 생존 전략 2024 / 지음: 이시한 / 북플레저
메타생각 = Meta - thinking : 생각 위의 생각 메타생각 = Meta - thinking : 생각 위의 생각 2014 / 임영익 지음 / 리콘미디어
생각에 관한 생각: 300년 전통경제학의 프레임을 뒤엎은 행동경제학의 바이블 생각에 관한 생각: 300년 전통경제학의 프레임을 뒤엎은 행동경제학의 바이블 2018 / 지음: 대니얼 카너먼 ; 옮김: 이창신 / 김영사
두뇌 안티에이징 두뇌 안티에이징 2013 / 샌드라 본드 채프먼 ; 셸리 커크랜드 공저 ; 김효정 옮김 / 대성 Korea.com
경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가 경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가 2024 / 지음: 대커 켈트너 , 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
생각의 재구성 : 다르게 생각하면 답이 보인다 생각의 재구성 : 다르게 생각하면 답이 보인다 2013 / 마리아 코니코바 지음 ; 박인균 옮김 / 청림출판
딴생각의 힘 : 집중 강박에 시달리는 현대인에게 전하는 멍때림과 딴생각의 위력 딴생각의 힘 : 집중 강박에 시달리는 현대인에게 전하는 멍때림과 딴생각의 위력 2016 / 마이클 코벌리스 지음 ; 강유리 옮김 / 플루토

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

퀸의 대각선 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설 퀸의 대각선 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설 2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
퀸의 대각선 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설 퀸의 대각선 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설 2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 2019 / 지음: 글배우 / 21세기북스
남겨진 것들의 기록 : 유품정리사가 써내려간 떠난 이들의 뒷모습 남겨진 것들의 기록 : 유품정리사가 써내려간 떠난 이들의 뒷모습 2024 / 지음: 김새별 , 전애원 / 청림출판
브랜드 짓다 : 듣는 순간 갖고 싶게 만드는 브랜드 언어의 힘 브랜드 짓다 : 듣는 순간 갖고 싶게 만드는 브랜드 언어의 힘 2019 / 민은정 지음 / 리더스북
마음도 번역이 되나요 : 다른 나라 말로 옮길 수 없는 세상의 낱말들 마음도 번역이 되나요 : 다른 나라 말로 옮길 수 없는 세상의 낱말들 2016 / 엘라 프랜시스 샌더스 지음 ; 루시드폴 옮김 / 시공사
나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 2023 / 지음: 허규형 / 오리지널스
두 갈래 길 두 갈래 길 2019 / 글·그림: 라울 니에토 구리디 ; 옮김: 지연리 / 살림출판사
마흔 살, 그 많던 친구들은 어디로 사라졌을까 마흔 살, 그 많던 친구들은 어디로 사라졌을까 2024 / 지음: 빌리 베이커 ; 옮김: 김목인 / 열린책들
Wildfire rescue Wildfire rescue 2024 / written by Rekha S. Rajan ; illustrated by Courtney Lovett / Scholastic
Worst week ever!: Monday Worst week ever!: Monday 2024 / by Eva Amores , Matt Cosgrove / Scholastic
안녕, 불안 : 더는 불안이 불안하지 않다 안녕, 불안 : 더는 불안이 불안하지 않다 2023 / 지음: 커티스 창 ; 옮김: 정성묵 / 두란노서원
Crying in H mart: a memoir Crying in H mart: a memoir 2021 / Michelle Zauner / Picador
내 아이의 수리력을 깨워주는 수학 종이 접기 : 교과서와 함께 만나는 수학의 재발견 내 아이의 수리력을 깨워주는 수학 종이 접기 : 교과서와 함께 만나는 수학의 재발견 2019 / 지음: 배혜진 / 성안당

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

지루하면 죽는다 지루하면 죽는다 2023 / 지음: 조나 레러 ; 옮김: 이은선 / 월북
가장 사적인 마음의 탐색 : 아무도 모르는 내 마음속 폭풍에 대하여 가장 사적인 마음의 탐색 : 아무도 모르는 내 마음속 폭풍에 대하여 2022 / 지은이: 정인구 [외] / 바다
긍정샐러드= The positive salad: [독립출판]: 균형잡힌 마음을 만드는 감정 레시피 긍정샐러드= The positive salad: [독립출판]: 균형잡힌 마음을 만드는 감정 레시피 2025 / 지음: 허정문 / Wisdom Lab(위즈덤랩) :
우는 법을 잃어버린 당신에게 : 그림책 심리학 우는 법을 잃어버린 당신에게 : 그림책 심리학 2022 / 지음: 김영아 / 쌤앤파커스
무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 2021 / 지음: 한창수 / 알에이치코리아
메이의 새빨간 감정 . 4 , 외로워 메이의 새빨간 감정 . 4 , 외로워 2022 / 지음: 에이미 무라타 ; 그림: 제로드 마루아먀 / 다산어린이 :
(조셉 머피) 부의 초월자 : 무한의 부를 창조하는 잠재의식의 힘 (조셉 머피) 부의 초월자 : 무한의 부를 창조하는 잠재의식의 힘 2022 / 지음: 조셉 머피; 옮김: 조율리 / 다산북스
우리는 왜 얼굴에 혹할까 : 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 우리는 왜 얼굴에 혹할까 : 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 2025 / 지음: 최훈 / 현암사
60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 : [녹음자료] 60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 : [녹음자료] 2021 / 원작: 제임스 W. 양 ; 옮김: 이지연 / 오디언소리 [공급]
(The)hidden habits of genius (The)hidden habits of genius 2021 / by Craig Wright / William Morrow
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생각 중독: 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독: 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온
놀라움의 힘 : 내 삶을 바꾸는 놀라움의 비밀 놀라움의 힘 : 내 삶을 바꾸는 놀라움의 비밀 2023 / 지음: 마이클 루셀 ; 옮김: 김지연 / 상상스퀘어
오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : [녹음자료] : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : [녹음자료] : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련 2023 / 원작: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 박이봄 / 오디언소리 [공급]

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10대1
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40대3
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
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2022년0
2023년0
2024년6
2025년4
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