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감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
발행연도 - 2021 / 지음: 박한평 / Deep&Wide :- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000055657
- ISBN 9791191369137
- 형태 239 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법〈감정 기복이 심한 편입니다만〉치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 평온한 일상에 약간의 불순물만...
서가브라우징
나는 오늘 불안과 친구가 되기로 했다 : 걱정이 시작되거든 마음속 일시 정지 버튼을 눌러라
2024 / 지음: 장신웨 ; 옮김: 고보혜 / 알토북스
높은 자존감의 사랑법
2022 / 지음: 정아은 / 마름모
무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥
2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전
2016 / 지음: 틱낫한, 옮김: 김순미 / 예담
우리가 사랑할 때 이야기하지 않는 것들: 욕망과 결핍, 상처와 치유에 관한 불륜의 심리학
2019 / 지음: 에스더 페렐; 옮김: 김하현 / 웅진지식하우스
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!
2014 / 지음: 로널드 T. 포터-에프론, 옮김: 전승로 / 다연
사랑의 기술
2019 / 지음: 에리히 프롬 ; 옮김: 황문수 / 문예
감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
2021 / 지음: 박한평 / Deep&Wide :
감정 어휘
2022 / 지음: 유선경 / 앤의서재
감정 어휘
2022 / 지음: 유선경 / 앤의서재
(스키너의)행동심리학
2017 / 지음: B. F. 스키너, 옮김: 이신영 / 교양인
FBI 행동의 심리학
2010 / 지음: 조 내버로 [외]; 옮김: 박정길 / 리더스북
루틴의 힘: 흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는
2020 / 지음: 댄 이리얼리, 그레첸 루빈, 세스 고딘, 엮음: 조슬린 K. 글라이, 옮김: 정지호 / 부키
(출근부터 퇴근까지 커리어에 집중하게 해 주는) 루틴의 힘. 2
2021 / 지음: 티나 실리그, 조슈아 포어, 스콧 영; 엮음: 조슬린 K. 글라이 ; 옮김: 오일문 / 부키
습관의 재발견
2014 / 지음: 스티븐 기즈 ; 옮김: 구세희 / 비즈니스북스
같이 빌린 책
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
2014 / 지은이: 기시미 이치로, 고가 후미타케; 옮긴이: 전경아 / 인플루엔셜
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
다동력 : 여러 가지 일을 동시에 해내는 힘
2018 / 지은이: 호리에 다카후미 ; 옮긴이: 김정환 / 을유문화사
어떻게 나의 일을 찾을 것인가: 야마구치 슈의 직업 선택의 철학
2021 / 지음: 야마구치 슈; 옮김: 김윤경 / 김영사
귀여움 견문록: 마스다 미리 그림 에세이
2021 / 지은이: 마스다 미리; 옮긴이: 권남희 / RHK:
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학
2017 / 지음: 박진영 / 시공사
신의 나라 인간 나라 : 철학의 세계편
2008 / 이원복 글·그림 / 김영사
참 잘했어요! 어린이 생활 습관 46가지
2020 / 지음: 제니퍼 무어 말리노스 ; 그림: 애너벨 스펜스리 ; 옮김: 천미나 / 주니어김영사
119 112 부모 : 부모들을 위한 해옥샘의 꿀팁
2017 / 지음: 최해옥 ; , / 한국경제신문i
간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! : 3인 3색 간헐적 단식 체험기
2019 / 아놀드 홍 외 지음 / 한국경제신문
(프렌즈)미국 동부: 뉴욕·워싱턴 DC·보스턴·시카고
2022 / 지음: 이주은, 한세라 / 중앙북스
(켄 피셔)역발상 주식 투자 : 독자적인 사고로 더 높은 투자 수익을 얻는 법
2017 / 지음: 켄 피셔 ; 엘리자베스 델린저 ; 옮김: 이건 / 한국경제신문
너무 빨리 지나가버린, 너무 늦게 깨달아버린 . 2
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세계 우수 단편 모음
2013 / 모파상 외 원작 ; 권영미 옮김 ; 녹색, 규하 [공]그림 / 삼성
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
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무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
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수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가
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지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
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창조하는 뇌 : 뇌과학자와 예술가가 함께 밝혀낸 인간 창의성의 비밀
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의
2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
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추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임
2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 1 |