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현대인들이 왜 그토록 쉽게 생각 감옥에 빠지는지 밝히고, 최신 연구에서 찾아낸 심리 도구로 생각 과잉을 끊어내는 다양한 방법을 소개한다. 이 책에서 소개하는 구체적인 사례들은 어떤 생각이 우리의 불안을 점진적으로 증폭시키는지 알게 해준다.

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내가 원하는 것을 나도 모를 때 : 잃어버린 나를 찾는 인생의 문장들 내가 원하는 것을 나도 모를 때 : 잃어버린 나를 찾는 인생의 문장들 2025 / 지음: 전승환 / 북로망스
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 2021 / 정여울 지음 / 위즈덤하우스
14살에 시작하는 처음 심리학 : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서 14살에 시작하는 처음 심리학 : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서 2016 / 지음: 정재윤 / 북멘토
그리스 로마 신화에 빠진 심리학자 그리스 로마 신화에 빠진 심리학자 2023 / 지음: 조태진 / 팬덤북스
이게 다 심리학 덕분이야: 내 삶에 바로 써먹는 적재적소의 심리학 이게 다 심리학 덕분이야: 내 삶에 바로 써먹는 적재적소의 심리학 2021 / 지음: 주현성 / 더좋은책
(한 권으로 끝내는)심리학 (한 권으로 끝내는)심리학 2020 / 지음: 리사 J. 코헨, 옮김: 이아린 / Gbrain
드디어 만나는 심리학 수업 : 유쾌하고 깔끔하게 정리하는 심리학 필수 지식 드디어 만나는 심리학 수업 : 유쾌하고 깔끔하게 정리하는 심리학 필수 지식 2024 / 지음: 폴 클라인먼 ; 옮김: 문희경 / 현대지성
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온
알고 싶니 마음, 심리툰 알고 싶니 마음, 심리툰 2020 / 지음: 팔호광장 / Qrious(큐리어스) :
우리는 왜 어른이 되지 못하는가 : 일, 육아, 교육이 갈수록 어려워지는 이유 우리는 왜 어른이 되지 못하는가 : 일, 육아, 교육이 갈수록 어려워지는 이유 2020 / 지음: 파울 페르하에허 ; 옮김: 이승욱, 이효원, 송예슬 / 반비
소유와 포기의 심리학 : 소유는 어떻게 행복한 존재를 만드는가 소유와 포기의 심리학 : 소유는 어떻게 행복한 존재를 만드는가 2016 / 지음: 옌스 푀르스터 ; 옮김: 박민숙 / 은행나무
그런데, 심리학이 말하기를 : 알쏭달쏭 인간의 마음을 들여다보다 그런데, 심리학이 말하기를 : 알쏭달쏭 인간의 마음을 들여다보다 2023 / [공]글: 클레어 프리랜드; 제클린 토너 ; 그림: 맹하나 ; 옮김: 조연진 / 픽
더 알고 싶은 심리학 = Something about psychology 더 알고 싶은 심리학 = Something about psychology 2019 / 지음: 한국심리학회 / 학지사
딸에게 보내는 심리학 편지 : 30년 동안 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들 딸에게 보내는 심리학 편지 : 30년 동안 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들 2013 / 한성희 지음 / 갤리온
딸에게 보내는 심리학 편지 : 30년 동안 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들 : [스페셜 에디션] 딸에게 보내는 심리학 편지 : 30년 동안 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들 : [스페셜 에디션] 2020 / 지음: 한성희 ; 일러스트: 손은경 / 메이븐

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

밝은 밤 : 최은영 장편소설 밝은 밤 : 최은영 장편소설 2021 / 지음: 최은영 / 문학동네
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지은이: 전홍진 / 글항아리
블랙 쇼맨과 운명의 바퀴 블랙 쇼맨과 운명의 바퀴 2024 / 지음: 히가시노 게이고 ; 옮김: 최고은 / RHK(알에이치코리아)
그리고 아무도 없었다: 애거서 크리스티 장편 소설 그리고 아무도 없었다: 애거서 크리스티 장편 소설 2020 / 지음: 애거서 크리스티; 옮김: 김남주 / 황금가지
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 2023 / 지음: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
Zero 영 Zero 영 2017 / 지은이: 캐드린 오토시; 옮긴이: 이향순 / 북뱅크
부의 통찰 부의 통찰 2022 / 지음: 부아c / 황금부엉이
백만장자 시크릿: 부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼 백만장자 시크릿: 부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼 2020 / 지음: 하브 에커; 옮김: 나선숙 / 알에이치코리아(RHK)
나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 2019 / 지음:이하영 / 미다스북스
꽃잎 아파트 꽃잎 아파트 2019 / 지음: 백은하 / 웅진주니어
(프렌즈)이탈리아 = Italy : 최신판 '23~'24 (프렌즈)이탈리아 = Italy : 최신판 '23~'24 2022 / 지음: 황현희 / 중앙books :
끌리는 사람은 1%가 다르다 끌리는 사람은 1%가 다르다 2006 / 이민규 지음 / 더난출판
삼수탑 삼수탑 2010 / 지음: 요코미조 세이시 ; 옮김: 정명원 / 시공사
팔묘촌 팔묘촌 2006 / 요코미조 세이시 지음 ; 정명원 옮김 / 시공사
(2008 지존)컴퓨터활용능력 : 2급 필기 기본서(3급 포함) (2008 지존)컴퓨터활용능력 : 2급 필기 기본서(3급 포함) 2007 / 홍태성, 영진정보연구소 공저 / 영진닷컴

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이게 다 심리학 덕분이야 : [이북 E-book] 내 삶에 바로 써먹는 적재적소의 심리학 이게 다 심리학 덕분이야 : [이북 E-book] 내 삶에 바로 써먹는 적재적소의 심리학 2021 / 지음: 주현성 / 더좋은책
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드디어 만나는 심리학 수업 : 유쾌하고 깔끔하게 정리하는 심리학 필수 지식 드디어 만나는 심리학 수업 : 유쾌하고 깔끔하게 정리하는 심리학 필수 지식 2024 / 지음: 폴 클라인먼 ; 옮김: 문희경 / 현대지성
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