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발행연도 - 2024 / 지음: 박동창 / 국일미디어
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000087489
- ISBN 9788974259044
- 형태 348 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
당장 질병의 고통에 빠진 세상 사람들에게 맨발걷기를 통한 건강한 생명의 대안을 제시함과 동시에 맨발걷기와 접지의 이론을 체계적으로 정리하고, 관련 해외 임상논문들과 저자가 직접 실험으로 입증한 접지의 효과를 서술하고 있다. 그리고 맨발걷기 방법, 치유 효과 등을 상세히 설명하고 있다.
서가브라우징
움직임의 힘
2020 / 지음: 켈리 맥고니걸; 옮김: 박미경 / 안드로메디언
파자마 필라테스: 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴
2021 / 지음: 마리아 맨킨; 그림: 마야 톰리아노비치; 옮김: 임현경 / 콤마
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 페타 비 [공]지음 ; 박수성 옮김 / 토네이도
(스포츠재활전문가 문훈기 박사)통증 잡는 스트레칭
2016 / 문훈기 지음 / 예문아카이브
왜 걸어야 하는가? : 그에 대한 과학적 분석
2018 / 박길성 지음 / 지식과감성#
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
맨발걷기가 나를 살렸다: 질병으로부터의 해방이 시작되다
2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
맨발걷기학 개론 : 무병장수의 인류건강학
2024 / 지음: 박동창 / 국일미디어
(아침 5분 저녁 10분)스트레칭이면 충분하다 = Stretching is enough
2016 / 박서희 지음 / 리스컴
Sophia's 필라테스 홈트 : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동
2018 / 박서희 지음 / 리스컴
(몸신의) 바른 몸 교정 체조 : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!
2016 / 박숙희 지음 / 비타북스
움직임 : 성장에서 건강, 아름다움과 힐링까지
2018 / 박영찬 지음 / 이담Books
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
2021 / 지음: 박정은 / 웨일북:
(국가대표 주치의 박진영 원장의)어깨통증, 수술 없이 벗어나라
2015 / 박진영 지음 / 김영사
디어 마이 바디 : 셀프 체형교정 운동으로 나만의 아름다움을 찾다!
2018 / 지음: 별쌤, 솔쌤 / 카멜북스
같이 빌린 책
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
어린이를 위한 채소 과일식 : 한약사 조승우 선생님이 알려주는 식습관 개선 프로젝트
2024 / 글: 조승우 ; 그림: 오승만 / 한경키즈 :
꿈의 인문학 : 인간의식 진화에서 꿈의 역할은 무엇인가
2024 / 지음: 싯다르타 히베이루 ; 옮김: 조은아 / 흐름
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
(아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는) 사소한 건강 법칙
2021 / 지음: 김영철 / 가나
우리 몸은 전기다
2023 / 지음: 샐리 에이디 ; 옮김: 고현석 / 세종 :
김밥 주먹밥 유부초밥 : 한입에 쏙 맛과 영양을 가득 담은 간편 도시락
2024 / 지음: 지선아 / 리스컴
(알면 다르게 보이는)일본 문화 . 4 : 한국 속의 일본, 일본 속의 한국 공존을 위한 네 번째 이야기
2023 / 지음: 강상규 , 이경수 , 동아시아 사랑방 포럼 / 지식의날개
헤르만 헤세의 나로 존재하는 법
2024 / 지음: 헤르만 헤세 ; 옮김: 유영미 / 뜨인돌
생의 마지막 날까지 : 세계적 명상가 홍신자의 인생 수업
2023 / 지음: 홍신자 / 다산책방
나를 돌보는 그림책 명상 : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법
2024 / 지음: 김기섭 / 단비
해조류 바다숲과 기후변화-해조가 답이다
2021 / 지음: 정익교 / 부산대학교출판문화원
(몸과 마음의 회복을 위한) 아이레스트 명상
2024 / 지음: Richard Miller ; 옮김: 노은아 , 조옥경 / 학지사
꽃은 어떻게 세상을 바꾸었을까?
2022 / 지음: 윌리엄 C. 버거 ; 옮김: 채수문 / 바이북스
같은 주제의 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 6 |
| 2025년 | 1 |