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의학 박사이자 영양관리사로 병원 현장에서 환자에게 영양을 지도하고 질병 예방을 관리하던 저자의 경험과 노하우가 고스란히 담겨 있다. 누구나 쉽게 채소에 가까워질 수 있도록 채소만이 가진 영양학적 매력을 건강을 위한 채소 투자에 비유해 알려준다.

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[신착] 저속노화 식사법 [신착] 저속노화 식사법 2024 / 지음: 정희원 / Taste Books
이기는 식단 : 챔피언을 만든 기적의 14일 : 14일 글루텐프리 프로젝트 이기는 식단 : 챔피언을 만든 기적의 14일 : 14일 글루텐프리 프로젝트 2016 / 노박 조코비치 지음 , 김영옥 옮김 / 어언무미
완벽한 식사법 완벽한 식사법 2018 / 지음: 수전 퍼스 톰슨, 옮김: 엄성수 / 싸이프레스
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 간헐적 단식으로 내 몸 리셋 2019 / 지음: 후나세 슌스케, 옮김: 장경환 / 문예춘추사
간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 2013 / 조경국 지음 / 위즈덤하우스
건강기능성 식품학 건강기능성 식품학 2009 / 고종호 외 저 / 보문각
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 2021 / 장유리 지음 / 홍시(홍시커뮤니케이션)
왜 고기를 안 먹기로 한 거야?= Veganism: 관대하고 흥미로운 지적 혁명, 비거니즘! 왜 고기를 안 먹기로 한 거야?= Veganism: 관대하고 흥미로운 지적 혁명, 비거니즘! 2019 / 마르탱 파주 지음; 배영란 옮김 / 황소걸음
현미밥채식 현미밥채식 2009 / 황성수 지음 / 페가수스
고기 먹는 사람이 오래 산다 : 건강하게 장수하는 사람들의 진짜 생활습관 고기 먹는 사람이 오래 산다 : 건강하게 장수하는 사람들의 진짜 생활습관 2014 / 시바타 히로시 지음 ; 이소영 옮김 / 중앙books
면역에 관하여 : 예방 접종 면역에 관하여 : 예방 접종 2016 / 율라 비스 저 , 김명남 옮긴이 / 열린책들
상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 2023 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이지현 / 포레스트북스
생존 지침서 생존 지침서 2013 / 알렉산더 스틸웰 지음 ; 오태경 옮김 / 푸른숲

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아주 희미한 빛으로도 : 최은영 소설 아주 희미한 빛으로도 : 최은영 소설 2023 / 지음: 최은영 / 문학동네
노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정 노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정 2022 / 지음: 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 [공] ; 옮김: 장진영 / 김영사
듄 12세 관람가 듄 12세 관람가 2022 / 드니 빌뇌브 감독 / 워너브러더스코리아
(흔한남매) 과학탐험대. 4, 물질 (흔한남매) 과학탐험대. 4, 물질 2021 / 원작: 흔한남매; 글: 이현진, 닥터스코; 그림: 김덕영 / 주니어김영사
나의 하루를 산책하는 중입니다 : 헤매던 생각이 모여 내 삶에 스며드는 시간 나의 하루를 산책하는 중입니다 : 헤매던 생각이 모여 내 삶에 스며드는 시간 2023 / 글·그림: 댄싱스네일 / 웅진지식하우스
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 = Connection of muscles encyclopedia (세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 = Connection of muscles encyclopedia 2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙일보에스
[베스트] 탑건: 매버릭: [DVD]: 12세이상 관람가 [베스트] 탑건: 매버릭: [DVD]: 12세이상 관람가 2022 / 조셉 코신스키 감독 / 파라마운트픽쳐스
비즈니스 협상론 = Business negotiation : 후회 없는 결정을 위한 협상 전략 비즈니스 협상론 = Business negotiation : 후회 없는 결정을 위한 협상 전략 2023 / 지음: 김병국 / 알에이치코리아 :
(부와 행운을 끌어당기는) 방정리 기술 (부와 행운을 끌어당기는) 방정리 기술 2021 / 지은이: 마스다 미츠히로; 옮긴이: 김진희 / 평단
코골이 수면무호흡 수술 안하고 해결하기 : 안전하고 간편하고 효과 좋은 수면건강 투자 방법 코골이 수면무호흡 수술 안하고 해결하기 : 안전하고 간편하고 효과 좋은 수면건강 투자 방법 2020 / 지음: 황청풍 / 아마존북스
70세 이후에도 가뿐하게 걷습니다 70세 이후에도 가뿐하게 걷습니다 2024 / 지음: 아보 마사히로 ; 나카야마 야스히데 ; 옮김: 이용택 / 이너북
평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법 : 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다 평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법 : 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다 2018 / 지음: 마쓰오 다카시 ; 옮김: 황미숙 / 보누스
우리에게는 다른 데이터가 필요하다 : 차별을 만드는 데이터, 기회를 만드는 데이터 우리에게는 다른 데이터가 필요하다 : 차별을 만드는 데이터, 기회를 만드는 데이터 2023 / 지음: 김재연 / 세종(세종서적)
뇌와 마음의 정리술 뇌와 마음의 정리술 2009 / 지음: 쓰키야마 다카시, 옮김: 황미숙 / 어문학사
아침에 빵을 먹지 마라: 음식의 노예로 만드는 탄수화물에서 벗어나기 아침에 빵을 먹지 마라: 음식의 노예로 만드는 탄수화물에서 벗어나기 2023 / 지음: 후쿠시마 마사쓰구 ; 옮김: 이해란 / 국일미디어

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건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사 최강의 식사 2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
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스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
독소를 비우는 몸 독소를 비우는 몸 2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
잠시 먹기를 멈추면 잠시 먹기를 멈추면 2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
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나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 (KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스

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