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불안은 ‘의지’의 문제가 아니라 (뇌를 통해 느끼는) 안전감의 문제다. 저자는 이 책에서 불안을 있는 그대로 보는 법을 알려주고, 실제 상황에서 당황하지 않고 불안에 대처하는 방법을 검증된 지식에 기반하여 소개한다.

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몸이 아니라고 말할 때 : 당신의 감정은 어떻게 병이 되는가 몸이 아니라고 말할 때 : 당신의 감정은 어떻게 병이 되는가 2015 / 게이버 메이트 지음 ; 류경희 옮김 / 김영사
마음의 병에 걸리는 아이들 마음의 병에 걸리는 아이들 2022 / 지음: 미즈노 마사후미 ; 옮김: 송지현 / 시프
영화 속 심리학 : 영화를 통해 정신병리를 쉽게 이해한다. 2 영화 속 심리학 : 영화를 통해 정신병리를 쉽게 이해한다. 2 2015 / 박소진 지음 / 소울메이트
내게 너무 낯선 나 : 정신건강의학이 포착하지 못한 복잡한 인간성에 대하여 내게 너무 낯선 나 : 정신건강의학이 포착하지 못한 복잡한 인간성에 대하여 2024 / 지음: 레이첼 아비브 ; 옮김: 김유경 / 타인의사유
우리는 물속에 산다 : 발달장애로 살아가는 일의 감각적 탐구 우리는 물속에 산다 : 발달장애로 살아가는 일의 감각적 탐구 2023 / 지음: 요코미치 마코토 ; 옮김: 전화윤 / 글항아리
현대인과 노이로제 : 이동식 박사의 정신건강 시리즈 완결편 현대인과 노이로제 : 이동식 박사의 정신건강 시리즈 완결편 2021 / 지음: 이동식 / 불광
정신병을 만드는 사람들 : 한 정신 의학자의 정신병 산업에 대한 경고 정신병을 만드는 사람들 : 한 정신 의학자의 정신병 산업에 대한 경고 2019 / 앨런 프랜시스 지음 ; 김명남 옮김 / 사이언스북스
불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 2023 / 지음: 캐서린 피트먼, 엘리자베스 칼 ; 옮김: 이종인 / 현대지성
청소년을 위한 정신 의학 에세이 : 정신건강의학과 전문의 하지현 교수가 청소년을 위해 쉽게 쓴 정신 의학에 관한 모든 것 청소년을 위한 정신 의학 에세이 : 정신건강의학과 전문의 하지현 교수가 청소년을 위해 쉽게 쓴 정신 의학에 관한 모든 것 2012 / 하지현 지음 ; 신동민 일러스트 / 해냄
불행은 어떻게 질병으로 이어지는가 : 어린 시절의 트라우마가 신체 건강에 미치는 영향 불행은 어떻게 질병으로 이어지는가 : 어린 시절의 트라우마가 신체 건강에 미치는 영향 2019 / 지음: 네이딘 버크 해리스 ; 옮김: 정지인 / 심심
미치광이 여행자 : 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 미치광이 여행자 : 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 2021 / 지음: 이언 해킹 ; 옮김: 최보문 / 바다
어쩌다 정신과 의사 : 뇌부자들 김지용의 은밀하고 솔직한 진짜 정신과 이야기 어쩌다 정신과 의사 : 뇌부자들 김지용의 은밀하고 솔직한 진짜 정신과 이야기 2020 / 김지용 지음 / 심심 :
세상이 지켜주지 못한 아이들 세상이 지켜주지 못한 아이들 2020 / 지음: 수잔 L. 나티엘 ; 옮김: 이상훈 / 아마존의나비
바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 2019 / 지음: 제시카 버크하트 ; 옮김: 임소연 / 더퀘스트
(공감하고 위로해주는 공동체)마음이 아파도 아프다고 말할 수 있는 세상 (공감하고 위로해주는 공동체)마음이 아파도 아프다고 말할 수 있는 세상 2020 / 지음: 안병은 / 한길사

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무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법  : 인생 자체는 긍정적으로 개소리에는 단호하게 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 : 인생 자체는 긍정적으로 개소리에는 단호하게 2018 / 지음: 정문정 / 가나출판사
임포스터: 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다 임포스터: 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다 2022 / 지음: 리사 손 / 21세기북스:
만약은 없다  : 응급의학과 의사가 쓴 죽음과 삶, 그 경계의 기록 만약은 없다 : 응급의학과 의사가 쓴 죽음과 삶, 그 경계의 기록 2016 / 남궁인 지음 / 문학동네
ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까 ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까 2022 / 지음: 신윤미 / 웅진지식하우스 :
프레임의 힘 :  위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 프레임의 힘 : 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 2022 / [공]지음: 케네스 쿠키어, 빅토어 마이어 쇤버거, 프랑시스 드 베리쿠르 ; [공]옮김: 김경일, 김태훈 / 21세기북스 ;
법구경 마음공부  : 걱정 많은 삶을 평온하게 바꾸는 법  법구경 마음공부 : 걱정 많은 삶을 평온하게 바꾸는 법 2024 / 지음: 정운 / 유노책주 :
엄마의 마지막 말들 엄마의 마지막 말들 2020 / 지음: 박희병 / 창비
요코 씨의 요코 씨의 "말". 1, 하하하, 내 마음이지 2018 / 지음: 사노 요코; 그림: 기타무라 유카; 옮김: 김수현 / 민음사
살아 있는 것은 모두 게임을 한다 : 게임이론이 알려주는 인간 행동 설명서 살아 있는 것은 모두 게임을 한다 : 게임이론이 알려주는 인간 행동 설명서 2023 / 지음: 모시 호프먼, 에레즈 요엘리; 옮김: 김태훈 / 김영사
(피터 드러커) 자기경영노트 (피터 드러커) 자기경영노트 2020 / 지음: 피터 드러커 ; 옮김: 이재규 / 한국경제신문 :
우리 집 미스터리 생물도감 우리 집 미스터리 생물도감 2019 / 글: 구루비 가쓰아키 ; 그림: 무라바야시 다카노부 ; 옮김: 정인영 / 아울북
[신착] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 [신착] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 2024 / 지음: 안주연 / EBS BOOKS
완전 면역: 큰글자책 완전 면역: 큰글자책 2023 / 지음: 류은경 / 샘터:
일상, 다 반사 : 키크니 만화 에세이 일상, 다 반사 : 키크니 만화 에세이 2019 / 지음: 키크니 / 샘터
화  : 마음의 불꽃을 식히는 지혜  화 : 마음의 불꽃을 식히는 지혜 2024 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 허우성 , 허주형 / 운주사

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나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹
딸이 조용히 무너져 있었다  : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법  딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 2018 / 지음: 이성희, 유경 / 궁리
(치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 (치매예방을 위한) 뇌힐링 = Prevention of dementia. 3 2018 / 지음: 김종애 / 예감출판사
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다  : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법  우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스
당뇨약 끊기 3개월 프로그램 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2015 / 신동진 지음 / 비타북스
나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 2022 / 반건호 지음 / 라이프앤페이지
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면역항암치료의 이해  = Easy guide to cancer immunotherapy  : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가  면역항암치료의 이해 = Easy guide to cancer immunotherapy : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가 2022 / 지음: 김찬 , 전홍재 / 청년의사
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가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :
아내를 모자로 착각한 남자 아내를 모자로 착각한 남자 2020 / 지음: 올리버 색스, 조석현 옮김, 이정호 그림 / 알마

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