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추천도서

감정이 나를 휘두르지 않게 : 멘탈이 강한 사람은 절대 하지 않는 9가지 감정낭비
발행연도 - 2023 / 지음: 임경미 / 미래북 :
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000082639
- ISBN 9791192073347
- 형태 255 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보

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책소개

불쑥불쑥 찾아오는 우울감, 기분 나쁨, 공허함, 무기력함 등 장기적인 코로나 환경으로 인해 감정적인 어려움을 호소하는 사람들이 꽤 많이 늘어나고 있다. 부정적인 감정이 올라왔다고 해서 그냥 무시하는 것도 답이 아니고, 하루 종일 기분 나쁜 감정 속에 빠져 있는 것 또한 답이 될 수 없다. 그렇다면 이럴 때 우리는 무엇을 할 수 있을까?

서가브라우징

(이시형 박사의)둔하게 삽시다 2015 / 이시형 글 ; 이영미 그림 / 한국경제신문

나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 2020 / 지은이: 이지영 / 스몰빅미디어

이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관 2017 / 지음: 이지혜 / 다른상상

정서조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라! : 감정의 주인이 되기 위해 필요한 지침서 2017 / 지음: 이지영 / 박영story

마인드바이블: 내가 몰랐던 내 감정의 비밀 2020 / 지은이: 이창우 / 서우북스

이제는 감성코칭: 지금 그 고통에서 자유롭게 2020 / 지음: 이태호 / 좋은땅

행복기초론 2023 / 지음: 이현복 / 청어

감정이 나를 휘두르지 않게 : 멘탈이 강한 사람은 절대 하지 않는 9가지 감정낭비 2023 / 지음: 임경미 / 미래북 :

코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 2022 / 지음: 장신웨; 옮김: 고보혜 / 리드리드

(어른도 함께 쓰는) 어린이 감정일기 : 어린이 감정으로 세상을 바라보는 법 2024 / 글: 조연주 / 자상한시간

감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지 : 우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴 2014 / 클라우스 페터 지몬 지음 ; 장혜경 역 / 어크로스

머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 : 인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게 2017 / 지음: 차이웨이 ; 옮김: 정유희 / 유노북스

감정이 어려워 정리해 보았습니다: 감정은 왜 그렇게 생생하고 지배적일까? 2020 / 지은이: 최낙언 / 예문당

감정코치 K. 3, 아픔과 두려움을 넘어 2015 / 최성애, 조벽 [공] 원작및감수 ; 이진 글 ; 천범식 그림 / 해냄

당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 더페이지

같이 빌린 책

기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :

에센셜리즘 : 본질에 집중하는 힘 2014 / 지음: 그렉 맥커운 ; 옮김: 김원호 / RHK :

소음 모으는 아파트 [과4] 2019 / 제성은 지음; 국민지 그림 / 예림당

나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 2007 / 김혜남 지음 / 웅진씽크빅

(The)BFG 2007 / by Roald Dahl ; illustrated by Quentin Blake / Penguin:

매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 2022 / 지음: 채환 / 중앙books :

(프렌즈)홋카이도 : 삿포로·오타루·하코다테·후라노·비에이 : 최신판 season1 '18-'19 2018 / 지음: 정꽃나래, 정꽃보라 / 중앙books

Charlie and the chocolate factory 1964 / by Roald Dahl ; illustrated by Quentin Blake / Puffin Books

(A) visit to william blake's inn : poems for innocent and experienced travelers 2010 / by Nancy Willard ; illustrated by Alice ; Martin Provensen / Voyager books;