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“이 책을 통해 노화를 늦추는 것은 물론이고 여러 성인병과 암이 예방될 수 있다.” 《관계를 읽는 시간》 문요한 저자, 《어떤 죽음이 삶에게 말했다》 김범석 교수가 추천하는 서울아산병원 노년내과 전문의의 한국형 건강수업.

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우리는 왜 죽는가 : 노화, 수명, 죽음에 관한 새로운 과학 우리는 왜 죽는가 : 노화, 수명, 죽음에 관한 새로운 과학 2024 / 지음: 벤키 라마크리슈난 ; 옮김: 강병철 / 김영사
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어, 옮김: 김혜성, 김명 / 파라사이언스
가장 큰 걱정: 먹고 늙는 것의 과학 가장 큰 걱정: 먹고 늙는 것의 과학 2023 / 지음: 류형돈 / 이음
에이지리스: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다! 에이지리스: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다! 2021 / 지음: 앤드류 스틸 ; 김성훈 옮김 / Bronstein
내 나이가 어때서 : 젊음을 찾아주는 슬기로운 두뇌 생활 내 나이가 어때서 : 젊음을 찾아주는 슬기로운 두뇌 생활 2019 / 안드레 알레만 지음 ; 신동숙 옮김 / 한국경제신문
70세가 노화의 갈림길: 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 70세가 노화의 갈림길: 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 2022 / 지음: 와다 히데키; 옮김: 정승욱, 이주관 / 지상사
건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 2020 / 지음: 마르타 자라스카 ; 옮김: 김영선 / 어크로스
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트
노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법: 장수의 역설 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법: 장수의 역설 2019 / 스티븐 R. 건드리 지음, 박선영 옮김 / 브론스테인
100세 건강 주권: 중년의 건강을 좌우하는 최강의 무기, 헬스 리터러시의 힘 100세 건강 주권: 중년의 건강을 좌우하는 최강의 무기, 헬스 리터러시의 힘 2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 송한나 / 카시오페아
노화의 역행: 노화를 거스르는 최신 노화과학 활용법 노화의 역행: 노화를 거스르는 최신 노화과학 활용법 2023 / 지음: 베스 베넷; 옮김: 성세희 / 레몬한스푼
늙지 않는 비밀 늙지 않는 비밀 2018 / 엘리자베스 블랙번, 엘리사 에펠 지음 ; 이한음 옮김 / RHK
노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 지음: 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 ; 옮김: 이한음 / 부키
질병 해방 : 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 질병 해방 : 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

장하준의 경제학 레시피: 마늘에서 초콜릿까지 18가지 재료로 요리한 경제 이야기 장하준의 경제학 레시피: 마늘에서 초콜릿까지 18가지 재료로 요리한 경제 이야기 2023 / 지음: 장하준 ; 옮김: 김희정 / 부키
표정이 달라요 표정이 달라요 2016 / 글: 김경란 / 리틀천재
책과 우연들 책과 우연들 2022 / 지음: 김초엽 / 열림원
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
순간을 믿어요 : 이석원 이야기 산문집 순간을 믿어요 : 이석원 이야기 산문집 2023 / 지음: 이석원 / 을유문화사
80년대생 학부모, 당신은 누구십니까: 우리의 미래를 좌우할 새로운 세대 발견, 더 하이퍼리얼 보고서 80년대생 학부모, 당신은 누구십니까: 우리의 미래를 좌우할 새로운 세대 발견, 더 하이퍼리얼 보고서 2023 / 이은경 지음 / 아워미디어
(토니 로빈스)거인의 생각법: 내 안의 무한 능력을 꺼내는 힘 (토니 로빈스)거인의 생각법: 내 안의 무한 능력을 꺼내는 힘 2023 / 토니 로빈스 지음; 도희진 옮김 / RHK:
무조건 합격하는 암기의 기술 무조건 합격하는 암기의 기술 2023 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트:
최고의 인테리어는 정리입니다: 2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북 최고의 인테리어는 정리입니다: 2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북 2020 / 지음: 정희숙 / 가나(가나문화콘텐츠)
영원한 외출 : 마스다 미리 에세이 영원한 외출 : 마스다 미리 에세이 2018 / 지음: 마스다 미리 ; 옮김: 권남희 / 이봄
세계 방방곡곡 여행 일기 세계 방방곡곡 여행 일기 2023 / 지음: 마스다 미리; 옮김: 이소담 / 북포레스트
이제 아픈 구두는 신지 않는다: 마스다 미리 에세이 이제 아픈 구두는 신지 않는다: 마스다 미리 에세이 2020 / 지음: 마스다 미리; 옮김: 오연정 / 이봄
오늘도, 라곰 라이프: 소박하게 심플하게 만족스럽게 스웨덴식 라이프스타일 오늘도, 라곰 라이프: 소박하게 심플하게 만족스럽게 스웨덴식 라이프스타일 2018 / 지음: 엘리자베스 칼손, 옮김: 문신원 / 휴
수영장 사건 수영장 사건 1997 / 베아트리스 루에 글 ; 로지 그림 ; 최윤정 옮김 / 비룡소
엄청나게 중요하고 믿을 수 없게 친근한 경제 : 경제 뉴스 앞에 작아지는 이들을 위해 엄청나게 중요하고 믿을 수 없게 친근한 경제 : 경제 뉴스 앞에 작아지는 이들을 위해 2023 / 지음: 베스 레슬리, 조 리처즈 ; 옮김: 임경은 / 이콘

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

바디 : 우리 몸 안내서 바디 : 우리 몸 안내서 2020 / 저자: 빌 브라이슨 ; 역자: 이한음 / 까치글방
우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 지음; 이한음 옮김 / 부키
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삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 2024 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김준기 / 힉스:
(정재승의) 인간탐구보고서 . 10 , 공감은 마음을 연결하는 통로 (정재승의) 인간탐구보고서 . 10 , 공감은 마음을 연결하는 통로 2022 / 글: 정재은 , 이고은 ; 그림: 김현민 / 아울북:
인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 2018 / 지음: 크리스티안 케이서스 ; [공]옮김: 고은미 ; 김잔디 / 바다출판사
도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 애나 렘키 지음 ; 김두완 옮김 / 흐름출판
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킵 샤프 = Keep sharp : 늙지 않는 뇌 킵 샤프 = Keep sharp : 늙지 않는 뇌 2021 / 지음: 산제이 굽타; 옮김: 한정훈 / 니들북
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