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  • 다이어트 말고 직관적 식사
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    다이어트 말고 직관적 식사

    발행연도 - 2019 / 지음: 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 ; 옮김: 정지현 / 골든어페어
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000039352
    • ISBN 9791188225057
    • 형태 471 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

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다이어트 상담과 코칭을 해오던 두 영양전문가가 다이어트의 단점을 보완하기 위해 고안한 직관적 식사법에 대한 내용을 담고 있다. 직관적 식사(Intuitive Eating)란 누구나 날 때부터 지니고 있는 능력인 본능적인 먹기를 이르는 말이다.

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셀러리 주스 셀러리 주스 2021 / 지음 : 앤서니 윌리엄 ; 옮김 : 황은정 / 샨티
(면역력을 올리고 내장 지방을 잡는)기적의 ABC주스 (면역력을 올리고 내장 지방을 잡는)기적의 ABC주스 2020 / 지음: 유병욱 / 북스고
(실리콘 밸리의 기적을 만든) 강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용 (실리콘 밸리의 기적을 만든) 강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용 2020 / 지음: 이시형, 선재광 / 행복에너지
조금씩 천천히 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서 조금씩 천천히 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서 2021 / 지음: 이의철 / 니들북
글루코스 혁명  글루코스 혁명 2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과 :
먹는 단식 FMD  : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 2019 / 지음: 정양수 / Taste Books(테이스트북스)
이건 다이어트 책입니다, 하지만… 이건 다이어트 책입니다, 하지만… 2022 / 지음: 정영미(지중공) / 잇콘
다이어트 말고 직관적 식사 다이어트 말고 직관적 식사 2019 / 지음: 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 ; 옮김: 정지현 / 골든어페어
먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 1F 먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 1F 2013 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 36.5
(한형선 박사의) 푸드닥터 (한형선 박사의) 푸드닥터 2016 / 지음: 한형선 / 헬스레터
면역 밥상 생식 이야기 면역 밥상 생식 이야기 2021 / 지음: 황성주 / 발견
빼지 말고 빠지게 하라: 황성수 박사의 자연식물식 빼지 말고 빠지게 하라: 황성수 박사의 자연식물식 2019 / 지음: 황성수 / 사이몬북스
다이어트의 역사 다이어트의 역사 2022 / 지음: 운노 히로시; 옮김: 서수지 / 탐나는책
요가의 언어 : 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼 요가의 언어 : 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼 2019 / 글·그림: 김경리 / 위즈덤하우스 :
나를 위한 치유요가 나를 위한 치유요가 2019 / 지음: 김선미 / 비타북스

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돈으로 살 수 없는 것들 돈으로 살 수 없는 것들 2012 / 마이클 샌델 지음 ; 안기순 옮김 / 미래엔
꿈꾸는 하와이 꿈꾸는 하와이 2014 / 요시모토 바나나 지음 ; 김난주 옮김 / 민음사
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90일 완성 돈 버는 평생 습관  : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크 90일 완성 돈 버는 평생 습관 : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크 2017 / 지음: 요코야마 미츠아키 ; 옮김: 정세영 / 걷는나무,갤리온
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먹고 단식하고 먹어라 먹고 단식하고 먹어라 2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
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