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30년이 넘는 시간 동안 민감하고 섬세한 사람들의 마음을 돌본 임상심리사가 예민한 사람의 특징과 예민한 사람이 마음 편하게 사는 방법을 한 권의 책에 담았다. 저자는 예민한 기질로 인해 삶이 피폐해지지 않고, 삶의 무기로 만들기 위해서는 ‘감정 다루기 기술’이 필요하다고 말한다. 감정의 지배에서 벗어나면 당신의 일상은 한결 편안하고 즐겁게 변해 있을 것이다.

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데일카네기 자기관리론 데일카네기 자기관리론 2021 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 임상훈 / 현대지성
생각 버리기 연습 생각 버리기 연습 2010 / 코이케 류노스케 지음, 유윤한 옮김 / 21세기북스
스마트한 심리학 사용법 : 언제 어디서든 나를 도와줄 41가지 심리 법칙. 스마트한 심리학 사용법 : 언제 어디서든 나를 도와줄 41가지 심리 법칙. 2014 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 지음, 김희상 옮김 / 갤리온
마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 [공]지음; 김희상 옮김 / 포레스트북스
(사람의 마음을 움직이는) 47가지 심리학 법칙 : 행동심리학에서 조직심리학까지 초보라도 쉽게 이해할 수 있는 심리학 입문서! (사람의 마음을 움직이는) 47가지 심리학 법칙 : 행동심리학에서 조직심리학까지 초보라도 쉽게 이해할 수 있는 심리학 입문서! 2022 / 타쿠미 에이치 지음 ; 최우영 옮김 / 생각의날개
게으르다는 착각 게으르다는 착각 2022 / 데번 프라이스 지음; 이현 옮김 / Whale books:
탁월한 인생을 만드는 법: 인생 목표를 달성하기 위한 5단계 계획 탁월한 인생을 만드는 법: 인생 목표를 달성하기 위한 5단계 계획 2019 / 마이클 하얏트 글; 박미경 옮김 / 안드로메디안
예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관: 30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관: 30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한 2021 / 캐린 홀 지음; 신솔잎 옮김 / 빌리버튼
괜찮은 척 말고, 애쓰지도 말고: 마음 읽어주는 신부 홍창진의 유쾌한 인생 수업 괜찮은 척 말고, 애쓰지도 말고: 마음 읽어주는 신부 홍창진의 유쾌한 인생 수업 2021 / 홍창진 지음 / 허들링북스
유인력 끌어당김의 법칙 = Law of attraction 유인력 끌어당김의 법칙 = Law of attraction 2013 / 에스더&제리 힉스 지음, 박행국 옮김 / 나비랑북스
(2억 빚을 진 내가 뒤늦게 알게 된) 소~오름 돋는 우주의 법칙 (2억 빚을 진 내가 뒤늦게 알게 된) 소~오름 돋는 우주의 법칙 2019 / 고이케 히로시 지음 , 이정환 옮김 / 나무생각
명상하는 뇌: 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌: 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 대니얼 골먼, 리처드 데이비드슨 [공]지음; 김완두, 김은미 [공]옮김 / 김영사
(내면소통)명상수업: 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 (내면소통)명상수업: 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
행동은 불안을 이긴다: 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계 행동은 불안을 이긴다: 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계 2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독

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차이나는 클라스: 요동치는 국제정세 속 한국의 생존법츤 무엇인가, 국제정치 편 차이나는 클라스: 요동치는 국제정세 속 한국의 생존법츤 무엇인가, 국제정치 편 2020 / 지음: JTBC <차이나는 클라스> 제작팀 / 중앙북스
멍 때리기의 기적 : 생각을 멈추고 여유를 찾는 뇌의 비밀 멍 때리기의 기적 : 생각을 멈추고 여유를 찾는 뇌의 비밀 2018 / 지은이: 스리니 필레이 ; 옮긴이: 안기순 / 김영사
데카메론. 1 데카메론. 1 2012 / 지음: 조반니 보카치오 ; 옮김: 박상진 / 민음사
의미 수업 : 슬픔을 이기는 여섯 번째 단계 의미 수업 : 슬픔을 이기는 여섯 번째 단계 2020 / 지음: 데이비드 케슬러 ; 옮김: 박여진 / 한국경제신문 :
그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까 그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까 2002 / 박완서 지음 / 웅진닷컴
부자아빠가 없는 너에게 : 홀로 당당히 경제적 자립을 이루는 돈 공부의 시작 부자아빠가 없는 너에게 : 홀로 당당히 경제적 자립을 이루는 돈 공부의 시작 2023 / 지음: 스칼릿 코크런 ; 옮김: 이재득 / 웅진지식하우스
도서관에서 사라진 아이들 : 이윤주 장편동화 도서관에서 사라진 아이들 : 이윤주 장편동화 2017 / 지은이: 이윤주 ; 그린이: 서영경 / 함께자람
굿바이 가족 트라우마 : 대물림되는 가족의 상처를 치유하다 굿바이 가족 트라우마 : 대물림되는 가족의 상처를 치유하다 2018 / 지음: 잉그리트 알렉산더, 자비네 뤼크, 옮김: 박지희 / 을유문화사
오릭스와 크레이크 : 마거릿 애트우트 장편소설 오릭스와 크레이크 : 마거릿 애트우트 장편소설 2020 / 지음: 마거릿 애트우드 ; 옮김: 차은정 / 민음사
아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 2016 / 알프레드 아들러 지음 ; 홍혜경 옮김 / 을유문화사
발가락 발가락 2009 / 김녹촌 엮음 / 지식산업사
(대한민국 주식 개미들이 가장 궁금해하는)주식 투자 100문 100답: 주식 입문부터 실천까지 한 권으로 마스터 (대한민국 주식 개미들이 가장 궁금해하는)주식 투자 100문 100답: 주식 입문부터 실천까지 한 권으로 마스터 2020 / 지음: 이무학, 김수한, 강주호, 조상철, 문지인 / 한국경제신문i
콰이어트 : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 콰이어트 : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 2021 / 지음: 수전 케인 ; 옮김: 김우열 / 알에이치코리아
알로하, 나의 엄마들 : 이금이 장편소설 알로하, 나의 엄마들 : 이금이 장편소설 2020 / 이금이 지음 / 창비
Mathletics : 수학으로 풀어보는 스포츠 Mathletics : 수학으로 풀어보는 스포츠 2023 / 지음: Wayne L. Winston, Scott Nestler, Konstantinos Pelechrinis ; 옮김: 현문섭 / 영진닷컴 :

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당신의 분노는 무기가 된다 당신의 분노는 무기가 된다 2021 / 지음: 안도 슌스케; 옮김: 부윤아 / 해냄
관계의 분리수거 : 잘 지내려 애쓸수록 상처받는 사람들을 위한 심리학 관계의 분리수거 : 잘 지내려 애쓸수록 상처받는 사람들을 위한 심리학 2025 / 지음: 김경일 [외] ; 엮음: 최설민 / 21세기북스
내 영혼을 다독이는 관계 심리학: 내 안의 나와 터놓고 대화하기 내 영혼을 다독이는 관계 심리학: 내 안의 나와 터놓고 대화하기 2022 / 지음: 우즈훙; 옮김: 박나영 / 리드리드
마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :
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마음을 쉬게 하는 법 마음을 쉬게 하는 법 2021 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
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