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왜 마음의 고통이 반복되는지 ‘괴로움의 뿌리’를 살펴보고, 이를 없애기 위해 석가모니 시대부터 이어져 온 전통적 수행의 종류와 방법 그리고 나에게 맞는 수행법까지, 마음공부의 핵심을 꿰고 있다. 이론적 토대와 아우르는 실천편은 하루 15분, 100일 간의 수행으로 구성되어 있다.

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부처를 만나면 부처를 죽여라 부처를 만나면 부처를 죽여라 2004 / 도법 지음 / 아름다운인연
내가 웃자 별이 빛나기 시작했다 : 노래하는 도신 스님의 첫 산문집 내가 웃자 별이 빛나기 시작했다 : 노래하는 도신 스님의 첫 산문집 2023 / 지음: 도신 / 담앤북스
잠시 멈추고 나를 챙겨 주세요 잠시 멈추고 나를 챙겨 주세요 2019 / 지음: 도연 / 담앤북스
호흡이 주는 선물 : 가장 단순하고 직접적인 삶의 변화 방식 호흡이 주는 선물 : 가장 단순하고 직접적인 삶의 변화 방식 2016 / 지음: 래리 로젠버그, 로라 짐머만 ; 옮김: 미산, 이성동 / 나무를 심는 사람들
쉼의 기술 : 욕망과 불안에 지친 삶을 변화시키는 7가지 티베트 명상 쉼의 기술 : 욕망과 불안에 지친 삶을 변화시키는 7가지 티베트 명상 2019 / 지음: 쟈 낄룽 린포체 ; 옮김: 행복수업협동조합 / 담앤북스
나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트 나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트 2016 / 지은이: 마가 / 휴
나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트 나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트 2016 / 지은이: 마가 / 휴
마가 스님의 100일 명상 : :하루 15분, 삶을 바꾸는 좋은 씨앗 심기 마가 스님의 100일 명상 : :하루 15분, 삶을 바꾸는 좋은 씨앗 심기 2021 / 지음: 마가 / 불광출판사
(걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 (걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 2012 / 마스노 슌묘 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
(걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 (걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 2012 / 마스노 슌묘 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
항복기심 : 성불하는 마음가짐과 수련법 항복기심 : 성불하는 마음가짐과 수련법 2012 / 만행 지음 ; 閑雲 智衍 번역 / 대유학당
로종 : 붓다의 마음이 되는 명상법 : 라마 글렌 로종 법문집 로종 : 붓다의 마음이 되는 명상법 : 라마 글렌 로종 법문집 2024 / 지음: 라마 글렌 ; 옮김: 조원희 / 파랑새미디어
은유와 마음 : 새로운 나를 만나는 은유이야기 수업 은유와 마음 : 새로운 나를 만나는 은유이야기 수업 2016 / 명법 지음 / 불광출판사
(소박한 삶속에서 피워낸)명상노트 (소박한 삶속에서 피워낸)명상노트 2014 / 박진하 지음 / 여래
(소박한 삶속에서 피워낸)명상노트 (소박한 삶속에서 피워낸)명상노트 2014 / 박진하 지음 / 여래

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하버드 회복탄력성 수업 하버드 회복탄력성 수업 2018 / 게일 가젤 지음; 손현선 옮김 / 현대지성
2030 축의 전환 : 새로운 부와 힘을 탄생시킬 8가지 거대한 물결 2030 축의 전환 : 새로운 부와 힘을 탄생시킬 8가지 거대한 물결 2020 / 지은이: 마우로 기옌; 옮긴이: 우진하 / 리더스북 :
21세기를 위한 21가지 제언 : 더 나은 오늘은 어떻게 가능한가 21세기를 위한 21가지 제언 : 더 나은 오늘은 어떻게 가능한가 2018 / 지음: 유발 하라리 ; 옮김: 전병근 / 김영사
뇌가 좋아하는 공부 사전 뇌가 좋아하는 공부 사전 2021 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 오승민 / 어크로스(어크로스출판그룹)
누구에게나 숨겨진 마음이 있다 : 정신분석가에게 듣는 무의식 이야기 누구에게나 숨겨진 마음이 있다 : 정신분석가에게 듣는 무의식 이야기 2020 / 지음: 장정은 / 꿈꾸는인생
여름을 위한 코바늘 손뜨개 : 에코안다리아 가방과 모자 여름을 위한 코바늘 손뜨개 : 에코안다리아 가방과 모자 2021 / 지음: 아사히신문출판 ; 옮김: 김한나 / 지금이책

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어른의 서유기 : 철들고 다시 읽는, 원숭이 부처 되는 기똥찬 이야기 어른의 서유기 : 철들고 다시 읽는, 원숭이 부처 되는 기똥찬 이야기 2021 / 성태용 지음 / 정신세계사
나는 괜찮은 사람입니다 나는 괜찮은 사람입니다 2021 / 지음: 법륜 ; 그림: 드로잉메리 / 정토
술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 108마리 코끼리 이야기 술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 108마리 코끼리 이야기 2014 / 아잔 브라흐마 지음 ; 류시화 옮김 / 연금술사
치유하는 불교 읽기 치유하는 불교 읽기 2013 / 서광 지음 / 불광
공부하다 죽어라. 1-6 공부하다 죽어라. 1-6 2008 / 현각...[등] 지음, 청아, 류시화 [같이] 옮김, 이종선 사진 / 조화로운삶
불자로 산다는 것 : 행복한 삶으로 이끄는 현대 불교생활백서 불자로 산다는 것 : 행복한 삶으로 이끄는 현대 불교생활백서 2015 / 지음: 도일 / 불광
날마다 새날 : 불교 명절에 담긴 수행 이야기 날마다 새날 : 불교 명절에 담긴 수행 이야기 2016 / 법륜 지음 / 정토출판사
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고엔카의 위빳사나 명상. [1], 자유에 이르는 삶의 기술 고엔카의 위빳사나 명상. [1], 자유에 이르는 삶의 기술 2017 / 지음: 윌리엄 하트; 옮김: 담마코리아 / 김영사
마음 다루기 수업 : 혜안 스님의 삶을 바꾸는 명상 이야기 마음 다루기 수업 : 혜안 스님의 삶을 바꾸는 명상 이야기 2017 / 혜안 지음 / 싱긋
(아픔을 다스리는)마음공부 (아픔을 다스리는)마음공부 2015 / 지음: 최혜자 / 운주사
(걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 (걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 2012 / 마스노 슌묘 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
공부하다 죽어라 : 혜암스님의 벼락같은 화두 공부하다 죽어라 : 혜암스님의 벼락같은 화두 2013 / 정찬주 지음 / 열림원
붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 2015 / 불도징 지음 / 평단
내 이름을 부르는 이 누구나 건너리 : 절망에서 끌어올린 간절한 부름, 아미타불 내 이름을 부르는 이 누구나 건너리 : 절망에서 끌어올린 간절한 부름, 아미타불 2014 / 인광 대사 지음 ; 정원규 옮김 / 불광

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