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발행연도 - 2021 / 편저: 전나무숲 / 전나무숲
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000063132
- ISBN 9791188544615
- 형태 155 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
몸속 최고의 의사, 면역 이야기 시리즈 3권 《면역력을 높이는 식생활》은 면역력을 높이는 식생활에 대해 집중적으로 다룬다. 면역력을 높이려면 식단을 어떻게 구성해야 하는지, 어떤 식습관을 가져야 하는지, 왜 영양의 균형을 맞춰 섭취해야 하는지를 배울 수 있다.
서가브라우징
체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다
2010 / 지음: 이시하라 유미, 옮김: 황미숙 / 예인
마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때
2018 / 지음: 이영미 ; , / 남해의봄날
내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
2017 / 지음: 이우재 / 알투스
내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10％, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션
2020 / 지은이: 이케타니 도시로; 옮긴이: 문혜원 / 길벗
건강 100세, 장과 신장이 결정한다 : 장기의 노화 속도를 늦춰라
2016 / 이토 히로시 지음 ; 유가영 옮김 / 매일경제신문사
병인: 왜 아픈지 이유를 알아야 병을 고친다
2020 / 지음: 이혁재 / 나비의활주로
(감기부터 암까지 모든 질병을 이기는)면역력의 힘
2021 / 지은이: 전나무숲 편집부 / 전나무숲
면역력을 높이는 식생활
2021 / 편저: 전나무숲 / 전나무숲
병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까
2022 / 지음: 정가영 / 알에이치코리아
환자 혁명 : 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
2017 / 지음: 조한경 / 에디터
만성염증 탈출 프로젝트: 면역체계를 위협하고 온갖 질병을 부르는
2023 / 지음: 듀크 존슨, 옮김: 안현순 / 전나무숲
최적건강관리 혁명: 모든 질병은 염증에서 시작된다!
2020 / 지은이: 듀크 존슨; 옮긴이: 안현순 / 전나무숲
혈관오염을 막자: 혈관이 오염되면 면연력이 무너진다!
2020 / 지음: 주종대 / 뱅크북
만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기
2015 / 진병국 지음 / 문학공원
내 몸이 웃는다 : 스스로 건강의 길을 찾는 치유 안내서
2020 / 지음: 진정주 / No Book(노북)
같이 빌린 책
설민석의 조선왕조실록 : 대한민국이 선택한 역사 이야기
2016 / 지은이: 설민석 / 세계사
백년법. 上
2014 / 지음: 야마다 무네키 ; 옮김: 최고은 / 애플북스 :
백년법. 下
2014 / 지음: 야마다 무네키 ; 옮김: 최고은 / 애플북스 :
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실
2015 / 지음: 스티븐 시나트라, 조니 보든 ; 옮김: 제효영 / 예문사
미수타육의 집밥: 나도 한 번 따라 해보고 싶은 한 그릇 요리
2020 / 지음: 육인식 / 나무수 :
쇼펜하우어의 의지와 표상으로서의 세계: 삶이 불쾌한가
2021 / 지음: 박은미 / EBS BOOKS
샌드위치의 모든 것 = Everything of sandwich : 인기 있는 샌드위치 맛집 쿠클 레시피
2021 / 지음: 메이랩 / 경향미디어
피곤한 몸 살리기 : 한의학으로 매일 상쾌하게! 70가지 새로운 습관
2019 / 지음·감수: 와다 겐타로 ; 옮김: 이주관, 오시연 / 청홍
가볍게 산다 : 산뜻하게, 꼭 필요한 것만 두고 행복해지는 법
2017 / 지음: 요코타 마유코 ; 옮김: 노경아 / 알에이치코리아
나는 왜 쉬어도 피곤할까?: 피로 전문 닥터가 가르쳐 주는 꿀팁 70가지
2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이혁재 / 학원문화사
체지방: 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
2021 / 감수: 츠치다 타카시; 감역: 차원; 옮김: 김정아 / 성안당
(시와 술과 차가 있는) 중국인문기행. 3
2017 / 지은이: 송재소 / 창비
주택임대사업자의 모든 것 : 주택임대사업자의 절세를 위한 필독서 : 주택소유자라면 반드시 알아야 할 세금상식과 절세노하우
2019 / 공저: 지병근 ; 지병규 ; 김영선 / 리북스
(마음을 치유하는) 컬러 테라피
2020 / 지은이: 김영정 / 한국경제신문i
(감기부터 암까지 모든 질병을 이기는)면역력의 힘
2021 / 지은이: 전나무숲 편집부 / 전나무숲
같은 주제의 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 5 |
| 2022년 | 5 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |