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빠지지 않는 살과 반복되는 요요에 지친 사람들을 위해 다이어트 성공 확률 높여주는 스텝별 정보와 주스·스무디·샐러드·샌드위치·핑거푸드·한 그릇 요리·건강 반찬 등의 128개 레시피로 더욱 내용을 알차게 보강했다.

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(밥 짓는 시인 박경자의)암을 이기는 행복한 항암밥상 (밥 짓는 시인 박경자의)암을 이기는 행복한 항암밥상 2019 / 지음: 박경자 / 전나무숲
(암 전문의가 알려주는)암을 이기는 최강의 밥상 (암 전문의가 알려주는)암을 이기는 최강의 밥상 2020 / 지은이: 임채홍 / 중앙생활사
염증 없는 식사: 내 몸에 맞는 음식을 찾아가는 법 염증 없는 식사: 내 몸에 맞는 음식을 찾아가는 법 2021 / 지은이: 닥터 윌 콜; 옮긴이: 정연주 / 테이스트북스:
맛있다, 죽 맛있다, 죽 2022 / 지음: 한복선 / 리스컴
닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 : 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 닥터키친의 소문난 레시피 닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 : 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 닥터키친의 소문난 레시피 2018 / 지음: 닥터키친 식이연구소 ; 사진: 김경범 / 비타북스
최고의 당뇨 밥상 : 영양학 전문가의 맞춤 당뇨식 최고의 당뇨 밥상 : 영양학 전문가의 맞춤 당뇨식 2020 / 지은이: 마켓온오프 / 리스컴
(유지어터 권미진의)먹으면서 빼는 다이어트 레시피 (유지어터 권미진의)먹으면서 빼는 다이어트 레시피 2021 / 지음: 권미진 / 길벗
올인원 다이어트 레시피: 한 권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것 올인원 다이어트 레시피: 한 권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것 2020 / 지은이: 김상영, 김은미 / 길벗
오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책 오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책 2019 / 지음: 김옥란 / 포북
니모의 더 맛있는 다이어트 레시피 : 5가지 재료로 만드는 다다 레시피 니모의 더 맛있는 다이어트 레시피 : 5가지 재료로 만드는 다다 레시피 2018 / 지음: 김지영 ; 사진: 심윤석 / 동아일보사
(키친콤마의)저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단 (키친콤마의)저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단 2019 / 지음: 김지현 / BM성안북스
하루 한 끼 다이어트 샌드위치&김밥 : 요요 없는 메종 테이블의 지속 가능한 다이어트 레시피 60 하루 한 끼 다이어트 샌드위치&김밥 : 요요 없는 메종 테이블의 지속 가능한 다이어트 레시피 60 2023 / 지음: 김혜정 / 책밥
(더 맛있게! 더 맛나게!)에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리 (더 맛있게! 더 맛나게!)에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리 2020 / 지음: 김희영 / 레시피팩토리
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 2016 / 남기선, 월간 더 라이트 지음 / 레시피팩토리
더 가벼운 도시락 : 건강 다이어트를 위한 직장인의 선택 저염 저당 저열량 레시피 100 더 가벼운 도시락 : 건강 다이어트를 위한 직장인의 선택 저염 저당 저열량 레시피 100 2016 / 엮음: 더라이트편집부 / 레시피팩토리

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

재인, 재욱, 재훈 : 정세랑 소설 재인, 재욱, 재훈 : 정세랑 소설 2015 / 정세랑 지음 / 은행나무
사이코패스는 일상의 그늘에 숨어 지낸다 : 범죄심리학자 이수정과 프로파일러 김경옥의 프로파일링 노트 사이코패스는 일상의 그늘에 숨어 지낸다 : 범죄심리학자 이수정과 프로파일러 김경옥의 프로파일링 노트 2016 / 이수정 ; 김경옥 지음 / 중앙m&b(제이콘텐트리엠앤비)
고백 : 미나코 가나에 장편소설 고백 : 미나코 가나에 장편소설 2009 / 미나토 가나에 글 ; 김선영 옮김 / 비채
(Why?) 세계의 풍속 (Why?) 세계의 풍속 2012 / 글: 박세준 ; 그림: 송희석 / 예림당
우리 아이 제주 여행 = Jeju with children : 관찰력, 표현력, 창의력을 키우는 가족 체험 여행 가이드 우리 아이 제주 여행 = Jeju with children : 관찰력, 표현력, 창의력을 키우는 가족 체험 여행 가이드 2013 / 글·사진: 김성희 / 시공사
(윤선생의)초간단 이유식 공식 (윤선생의)초간단 이유식 공식 2015 / 윤주형 지음 / 성안북스
강철 변신 강철 변신 2020 / 글: 임순옥 ; 그림: 이상권 / 산하
(이야기가 있는) 나물 밥상 차리기 : 산나물, 들나물, 밭나물로 만든 건강한 나물요리 180여 가지 (이야기가 있는) 나물 밥상 차리기 : 산나물, 들나물, 밭나물로 만든 건강한 나물요리 180여 가지 2019 / 지음: 이미옥, 김건우 / BM성안당
시계 언덕의 집 시계 언덕의 집 2011 / 다카도노 호코 지음 ; 치바 치카코 그림 ; 서혜영 옮김 / 미래엔
밀실살인 게임 2.0: 우타노 쇼고 장편소설 밀실살인 게임 2.0: 우타노 쇼고 장편소설 2017 / 지음: 우타노 쇼고; 옮김: 김은모 / 한스미디어
이왕재 교수의 비타민C 이야기 : 백세시대 건강의 답 이왕재 교수의 비타민C 이야기 : 백세시대 건강의 답 2019 / 지음:이왕재 / 라온누리
부자아빠의 자녀교육법 부자아빠의 자녀교육법 2001 / 로버트 기요사키 저 ; 형선호 역 / 황금가지
깔깔 간지럼 놀이 깔깔 간지럼 놀이 2017 / 글.그림: 기무라 유이치 ; 옮김: 김윤정 / 웅진주니어
밥반찬 잘 차리는 책 : 대한민국 대표 밥반찬 201가지 밥반찬 잘 차리는 책 : 대한민국 대표 밥반찬 201가지 2018 / 지음: 이미옥 / 성안당
체지방: 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 체지방: 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 2021 / 감수: 츠치다 타카시; 감역: 차원; 옮김: 김정아 / 성안당

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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수미네 반찬 : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 수미네 반찬 : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 2019 / 김수미 [외]지음 / BM 성안당
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 : [이북 E-book] 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 : [이북 E-book] 2021 / 지음: 정종철 / 중앙books :
아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 2011 / 김정미 지음 ; , / 레시픽팩토리
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