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실리콘밸리의 떠오르는 구루, BJ 포그 스탠퍼드대학교 행동설계연구소장이 20년간 6만 명의 삶을 추적해 완성한 습관 설계 법칙을 발견했다. 사소한 행동을 습관으로 만드는 행동 설계 7단계를 통해 누구라도 쉽고 재미있게 습관을 만드는 과학적 방법이 담겨있다.

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아직도 가야 할 길. [4] : 그 길에서의 명상 아직도 가야 할 길. [4] : 그 길에서의 명상 2011 / 지음: M. 스캇 펙 ; 옮김: 최미양 ; 박윤정 / 율리시즈
마음을 어떻게 비울 것인가. [5] : 아직도 가야 할 길 마음을 어떻게 비울 것인가. [5] : 아직도 가야 할 길 2012 / 지음: M. 스캇 펙 ; 옮김: 박윤정 / 율리시즈
아직도 가야 할 길 아직도 가야 할 길 2011 / 지음: M. 스캇 펙 ; 옮김: 최미양 / 율리시즈
아직도 가야 할 길 아직도 가야 할 길 2011 / 지음: M. 스캇 펙 ; 옮김: 최미양 / 율리시즈
당돌한 심리학 : 자기주장을 위한 표현의 기술 당돌한 심리학 : 자기주장을 위한 표현의 기술 2009 / 허버트 펜스터하임, 진 배어 공저 ; 이양희 옮김 / 말글빛냄
3분 시크릿 : 생각편 3분 시크릿 : 생각편 2008 / 편기욱, 김민광 지음 / 흐름출판
3분 시크릿 : 실천편 3분 시크릿 : 실천편 2008 / 편기욱, 김민광 지음 / 흐름출판
습관의 디테일 : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 습관의 디테일 : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 2020 / 지음: BJ 포그 ; 옮김: 김미정 / 흐름
침묵의 기쁨 : 시끄러운 세상 속 침묵을 찾는 마음 챙김 침묵의 기쁨 : 시끄러운 세상 속 침묵을 찾는 마음 챙김 2016 / 지음: 애덤 포드 ; 옮김: 김아림 / 이룸북
침묵의 기쁨 : 시끄러운 세상 속 침묵을 찾는 마음 챙김 침묵의 기쁨 : 시끄러운 세상 속 침묵을 찾는 마음 챙김 2016 / 지음: 애덤 포드 ; 옮김: 김아림 / 이룸북
자살과 애도 : 가까운 사람의 자살 이후 자살과 애도 : 가까운 사람의 자살 이후 2024 / 지음: 크리스토프 포레 ; 옮김: 김유빈 / 달을긷는우물
마음의 진화 마음의 진화 2011 / 데니스 포슬 지음 ; 이상춘 옮김 / 한문화멀티미디어
그들은 협박이라 말하지 않는다 그들은 협박이라 말하지 않는다 2005 / 수잔 포워드 지음 ; 김경숙 옮김 / 서돌
노력중독 : 인간의 모든 어리석음에 관한 고찰 노력중독 : 인간의 모든 어리석음에 관한 고찰 2014 / 에른스트 푀펠, 베아트리체 바그너 지음 ; 이덕임 옮김 / 율리시즈
노력중독 : 인간의 모든 어리석음에 관한 고찰 노력중독 : 인간의 모든 어리석음에 관한 고찰 2014 / 에른스트 푀펠, 베아트리체 바그너 지음 ; 이덕임 옮김 / 율리시즈

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 지음: 제임스 클리어 ; 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
말버릇 마음버릇 몸버릇 : [이북 E-book] : 돈, 운, 인간관계가 술술 풀리는 습관의 힘 말버릇 마음버릇 몸버릇 : [이북 E-book] : 돈, 운, 인간관계가 술술 풀리는 습관의 힘 2020 / 다네이치 쇼가쿠 지음 ; 전선영 옮김 / 베이직북스
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 공민희 / 포레스트북스
사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 2016 / 유발 하라리 저, 조현욱 옮김 / 김영사
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙 2019 / 지음: 웬디 우드 ; 옮김: 김윤재 / 다산북스
소문의 여자 소문의 여자 2013 / 오쿠다 히데오 지음 ; 양윤옥 옮김 / 오후세시
책, 이게 뭐라고 책, 이게 뭐라고 2020 / 지은이: 장강명 / 아르테
생각하는 기계 vs 생각하지 않는 인간 = Thinking machine vs not thinking human 생각하는 기계 vs 생각하지 않는 인간 = Thinking machine vs not thinking human 2021 / 지음: 홍성원 / 리드리드출판
오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술 오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술 2021 / 저자: 로버트 그린 ; 역자: 노승영 / 까치(까치글방)
조금 다르게 생각했을 뿐인데 : 나만의 잠재된 창의성을 발견하는 법 조금 다르게 생각했을 뿐인데 : 나만의 잠재된 창의성을 발견하는 법 2017 / 바스 카스트 지음 , 정인회 옮김 / 한국경제신문
리틀 포레스트-여름과 가을 : 12세 관람가 리틀 포레스트-여름과 가을 : 12세 관람가 2015 / 모리 준이치 감독 / 아트서비스
콜드리딩 = Cold reading 콜드리딩 = Cold reading 2012 / 이시이 히로유키 지음 ; 홍성민 옮김 ; 오금택 그림 / 엘도라도
(리얼라이프)미국생활영어 (리얼라이프)미국생활영어 2008 / 하미나 지음 / 두산동아
스무 살을 부탁해 : 이시다 이라 장편소설 스무 살을 부탁해 : 이시다 이라 장편소설 2011 / 이시다 이라 지음 ; 박승애 옮김 / 노블마인:

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 2020 / 앤디 퍼디컴 지음 ; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
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타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
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인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스

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