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보폭을 넓혀 걷기를 실천하기 전, 횡단보도나 이 책의 띠지를 이용해 자신의 보폭을 재는 방법부터 보폭을 넓혀 걷기가 어려운 사람들을 위한 걷기 팁을 알려준다. 또한 걷기와 함께 실천하면 좋은, 건강을 지키고 치매를 예방하는 영양 섭취 가이드도 함께 제공한다.

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사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때 사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때 2020 / 지음: 리베카 울리스; 옮김: 강병철 / 서울의학서적
내 아들은 조현병입니다: 정신질환자의 가족으로 산다는 것 | 그 혼돈의 연대기 내 아들은 조현병입니다: 정신질환자의 가족으로 산다는 것 | 그 혼돈의 연대기 2019 / 지음: 론 파워스, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
(비로소 이해되는) 치매의 세계 : 당사자 시점에서 본 13편의 치매 이야기 (비로소 이해되는) 치매의 세계 : 당사자 시점에서 본 13편의 치매 이야기 2022 / 지음: 가케이 유스케 ; 옮김: 김동희 / 에디터유한회사
치매엄마가 이상해요 : 일상생활 습관이 바뀌면 치매 예방할 수 있다 치매엄마가 이상해요 : 일상생활 습관이 바뀌면 치매 예방할 수 있다 2019 / 지음: 김숙희 / 산지
치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 2022 / 지음: 김영진 / 성안당
느리게 나이 드는 기억력의 비밀 느리게 나이 드는 기억력의 비밀 2024 / 지음: 김희진 / 앵글북스
치매케어 텍스트북 = Dementia care textbook : casebook. 4, 사례 치매케어 텍스트북 = Dementia care textbook : casebook. 4, 사례 2010 / 지음: 일본인지증케어학회, 옮김: 황재영 / 노인연구정보센터
보폭 5cm의 기적: 의학적으로 증명된 치매 없이 건강하게 오래 사는 일상 건강법 보폭 5cm의 기적: 의학적으로 증명된 치매 없이 건강하게 오래 사는 일상 건강법 2020 / 지음: 다니구치 유; 옮김: 홍성민 / 서울문화사
그래도 웃으면서 살아갑니다 그래도 웃으면서 살아갑니다 2019 / 지음: 단노 도모후미 ; 오쿠노 슈지 [공] ; 옮김: 민경욱 / arte(북이십일)
그래도 웃으면서 살아갑니다 그래도 웃으면서 살아갑니다 2019 / 지음: 단노 도모후미, 오쿠노 슈지, 옮김: 민경욱 / arte
치매에서의 자유 : 암보다 두려운 병의 예방과 치유 치매에서의 자유 : 암보다 두려운 병의 예방과 치유 2023 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 이원기 / 에디터
치매의 거의 모든 기록 치매의 거의 모든 기록 2022 / 지음: 웬디 미첼; 옮김: 조진경 / 문예춘추사
나는 치매 할머니의 보호자입니다: 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 나는 치매 할머니의 보호자입니다: 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 2021 / 지음: 박소현 / 굿웰스북스
마음을 걷다 마음을 걷다 2023 / 지음: 박종언 / 파이돈
(치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 (치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 2017 / 지음: 박주홍 / BM성안북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다! 죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다! 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 지음, 옮김: 유진규 / 부키
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
내가 힘들었다는 너에게: 나는 돌아보는 태도의 힘을 믿는다 내가 힘들었다는 너에게: 나는 돌아보는 태도의 힘을 믿는다 2020 / 신소영 지음 / 웅진지식하우스:
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 2020 / 지음: 유은정 / BM성안당
(존스홉킨스 의대 교수의) 치매 일문일답 : 40년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 (존스홉킨스 의대 교수의) 치매 일문일답 : 40년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 2020 / 지음: 피터 V. 라빈스 ; 옮김: 김성훈 / 지식의날개
(포토샵&일러스트레이터) 89가지 디자인 테크닉 = Photoshop & Illustrator 89 design technique (포토샵&일러스트레이터) 89가지 디자인 테크닉 = Photoshop & Illustrator 89 design technique 2020 / 지음: 쿠스다 사토시, 톤톤탄 ; 역자: 고영자, 최수영 / Youngjin.com(영진닷컴)
케어 : 의사에서 보호자로, 치매 간병 10년의 기록 케어 : 의사에서 보호자로, 치매 간병 10년의 기록 2020 / 지은이: 아서 클라인먼 ; 노지양 옮김 / 시공사
고수의 몸 이야기: 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라 고수의 몸 이야기: 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라 2020 / 한근태 지음 / 미래의창
턱만 당겨도 통증이 사라진다 턱만 당겨도 통증이 사라진다 2015 / 이토 카즈마 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
젊은 목사에게 보내는 편지 젊은 목사에게 보내는 편지 2020 / 지음: 유진 피터슨, 에릭 피터슨 , 옮김: 홍종락 / 복있는사람
(오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching (오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching 2004 / Uda Nagisa 지음 ; 박혜정 옮김 / 랜덤하우스중앙
단맛의 저주 단맛의 저주 2014 / 로버트 러스티그 지음 ; 이지연 옮김 / 한국경제신문 한경BP
고시원 창업과 운영 가이드북 고시원 창업과 운영 가이드북 2020 / 공저: 황재달, 원영희 / BG북갤러리
결국 재능을 발견해낸 사람들의 법칙: 20년간 125명의 유명인을 분석한 끝에 알아낸 재능 폭발의 비밀 결국 재능을 발견해낸 사람들의 법칙: 20년간 125명의 유명인을 분석한 끝에 알아낸 재능 폭발의 비밀 2018 / 지음: 가미오카 신지; 옮김: 유나현 / 글담

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나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹
딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 죽을 때까지 치매 없이 사는 법 : 알츠하이머는 노화나 유전이 아니라 생활습관 병이다 2020 / 지음: 딘 세르자이, 아예샤 세르자이 ; 옮김: 유진규 / 부키
엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 엄마의 공책 : 치매환자와 가족을 위한 기억의 레시피 2018 / 지음: 이성희, 유경 / 궁리
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강박에 빠진 뇌 강박에 빠진 뇌 2023 / 지음: 제프리 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / RHK:
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법 2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스
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나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 나는 왜 집중하지 못하는가: [E-book] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 2022 / 반건호 지음 / 라이프앤페이지
면역항암치료의 이해 = Easy guide to cancer immunotherapy : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가 면역항암치료의 이해 = Easy guide to cancer immunotherapy : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가 2022 / 지음: 김찬 , 전홍재 / 청년의사
나는 치매 의사입니다 : [이북 E-book] 치매에 걸린 치매 전문의의 마지막 조언 나는 치매 의사입니다 : [이북 E-book] 치매에 걸린 치매 전문의의 마지막 조언 2021 / 지음: 하세가와 가즈오, 이노쿠마 리쓰코 ; 옮김: 김윤경 / 라이팅하우스
염증에 걸린 마음: 우울증에 대한 참신하고 혁명적인 접근 염증에 걸린 마음: 우울증에 대한 참신하고 혁명적인 접근 2020 / 지은이: 에드워드 불모어; 옮긴이: 정지인 / 심심
가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :

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