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'내'가 그동안 알고 있던 성격, 감정, 패턴 등이 고정되어 있지 않음을 받아들이고, ‘심리적 유연성’을 갖기를 권하는 심리에세이다.

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니 마음대로 사세요: 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 니 마음대로 사세요: 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 2020 / 지음: 박이철 / 특별한서재
나, 지금 이대로 괜찮은 사람 : 건강한 자존감을 위한／자기 자비／연습 나, 지금 이대로 괜찮은 사람 : 건강한 자존감을 위한／자기 자비／연습 2018 / 지음: 박진영 / 호우
과부하 인간 과부하 인간 2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아
생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 2024 / 지은이: 배종빈 / 서사원
필링 굿 : 우리의 생각이 우리의 감정을 만들어낸다 필링 굿 : 우리의 생각이 우리의 감정을 만들어낸다 2019 / 지음: 데이비드 번스 ; 옮김: 차익종, 이미옥 / 아름드리미디어
(나에게 주는 최고의 선물) 자존감 (나에게 주는 최고의 선물) 자존감 2020 / 지은이: 주디스 벨몬트; 옮긴이: 홍유숙 / 미래타임즈
게으르면 좀 어때서! : 프로 게을리언이 던지는 '긍정적 게으름' 테크닉 게으르면 좀 어때서! : 프로 게을리언이 던지는 '긍정적 게으름' 테크닉 2018 / 지음: 변금주 / 느낌이있는책
내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다: 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법 내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다: 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법 2020 / 지은이: 변지영 / 비에이블
모든 상처는 흔적을 남긴다 모든 상처는 흔적을 남긴다 2023 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / Angle Books(앵글북스)
자존감이 바닥일 때 보는 책 자존감이 바닥일 때 보는 책 2018 / 지음: 너새니얼 브랜든 ; 옮김: 노지양 / 프시케의숲
스탠드펌 : 시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶 스탠드펌 : 시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶 2017 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산북스
어른 이후의 어른: 더 나은 사람이 되기 위한 우리들의 대화 어른 이후의 어른: 더 나은 사람이 되기 위한 우리들의 대화 2023 / 지음: 모야 사너; 옮김: 서제인 / 엘리
결국은, 자존감 : 그냥 나로도 충분히 괜찮은 날들을 위해 결국은, 자존감 : 그냥 나로도 충분히 괜찮은 날들을 위해 2018 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 정혜주 / 엔트리
나는 왜 나에게만 가혹할까: 자신에게 유독 엄격한 사람들을 위한 죄책감 버리기 연습 나는 왜 나에게만 가혹할까: 자신에게 유독 엄격한 사람들을 위한 죄책감 버리기 연습 2020 / 지음: 사이토 사토루, 엮음: 기즈키 지아키, 옮김: 장은주 / 심플라이프
생각이 바뀌는 순간: 긍정을 이끌어내는 스위치 생각이 바뀌는 순간: 긍정을 이끌어내는 스위치 2019 / 지음: 캐서린 A. 샌더슨, 옮김: 최은아 / 한국경제신문

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아픔이 길이 되려면 : 정의로운 건강을 찾아 질병의 사회적 책임을 묻다 아픔이 길이 되려면 : 정의로운 건강을 찾아 질병의 사회적 책임을 묻다 2017 / 지음: 김승섭 ; , / 동아시아
나는 내가 아픈줄도 모르고 나는 내가 아픈줄도 모르고 2014 / 가토 다이조 지음 / 나무생각
당신 아들, 문제없어요: 아들 때문에 속이 터질 것 같은 엄마들에게 당신 아들, 문제없어요: 아들 때문에 속이 터질 것 같은 엄마들에게 2020 / 지음:이성종 / 가나
무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 2020 / 지은이: 한창수 / RHK
인생의 모든 문제에는 답이 있다 인생의 모든 문제에는 답이 있다 2022 / 지음: 웨인 다이어; 옮김: 이재석 / 불광출판사
반짝이는 일을 미루지 말아요: 세계일주 그 후, 나를 찾아가는 여정 반짝이는 일을 미루지 말아요: 세계일주 그 후, 나를 찾아가는 여정 2020 / 글·사진: 여행자 MAY / RHK(알에이치코리아)
대한민국의 시험 : 대한민국을 바꾸는 교육 혁명의 시작 대한민국의 시험 : 대한민국을 바꾸는 교육 혁명의 시작 2021 / 지음: 이혜정 / 다산4.0 :
지구사용설명서/ 1, 외계인 막쓸레옹, 쓰레기별에서 탈출하다 지구사용설명서/ 1, 외계인 막쓸레옹, 쓰레기별에서 탈출하다 2014 / 환경운동연합, 환경교육센터 [공]글; 김지민 그림 / 한솔수북
오프라 윈프리 :[과제] 오프라 윈프리 :[과제] 2019 / 지음: 멀리사 머디나 , 프레드리크 콜팅 ; 그림: 에스터 천 ; 옮김: 홍연미 / 다섯수레
IB를 말한다 : 대한민국 미래 교육을 위한 제안 IB를 말한다 : 대한민국 미래 교육을 위한 제안 2019 / 지음: 이혜정, 이범, 김진우, 박하식, 송재범, 하화주, 홍영일 / 창비교육
기분의 발견 : 오늘부터 가볍게 시작하는 일상 우울 대처법 기분의 발견 : 오늘부터 가볍게 시작하는 일상 우울 대처법 2019 / 지음: 홋시 ; 옮김: 정지영 / 블랙피쉬
여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다 : 내 삶을 풍요롭고 건강하게 이끌어갈 단 하나의 선택 여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다 : 내 삶을 풍요롭고 건강하게 이끌어갈 단 하나의 선택 2018 / 지음: 남인숙 / 해냄
하브루타 일상수업 : 최고보다 '유니크'한 인재로 키우는 기적의 유대인 공부법 하브루타 일상수업 : 최고보다 '유니크'한 인재로 키우는 기적의 유대인 공부법 2018 / 지음: 유현심, 서상훈 / BM성안북스
30 lessons for living : tried and true advice from the wisest Americans 30 lessons for living : tried and true advice from the wisest Americans 2012 / Karl A. Pillemer / Plume Books
나는 왜 저 인간에게 휘둘릴까? : 이 세상 모든 민폐 인간들로부터 나를 지키는 기술 나는 왜 저 인간에게 휘둘릴까? : 이 세상 모든 민폐 인간들로부터 나를 지키는 기술 2018 / 가타다 다마미 지음 ; 정선미 옮김 / 쌤앤파커스

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(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 2020 / 앤디 퍼디컴 지음 ; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 [공]지음; 김희상 옮김 / 포레스트
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)

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