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  • 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북
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    우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북

    발행연도 - 2020 / 앨릭스 코브 지음; 정지인 옮김 / 심심
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000021282
    • ISBN 9791156758082
    • 형태 359p. 25cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

《우울할 땐 뇌 과학》을 쓴 신경과학자, 앨릭스 코브가 이번에는 우울증에서 마침내 벗어나게 해주는 실질적인 도구를 들고 우리 곁을 다시 찾았다. 위로를 넘어 일상에서 직접 써먹을 수 있는 ‘과학적인 처방전’을 내놓는다.

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살아있는 죽음 강박증,1-2 살아있는 죽음 강박증,1-2 2002 / 김선인 지음 / 한솜
자꾸 이상한 생각이 달라붙어요 : 강박이라는 늪에서 탈출하기 자꾸 이상한 생각이 달라붙어요 : 강박이라는 늪에서 탈출하기 2021 / 지은이: 샐리 M. 윈스턴, 마틴 N. 세이프 ; 옮긴이: 정지인 / 교양인
굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 2008 / 최주연 지음 / 시그마프레스
우울에서 벗어나는 46가지 방법 우울에서 벗어나는 46가지 방법 2023 / 지음: 앨릭스 코브 외; 옮김: 제효영 / 푸른숲
죽고싶은 사람은 없다 죽고싶은 사람은 없다 2019 / 지음: 임세원 / 시공사
[신착] 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 : 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 [신착] 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 : 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 2024 / 지음: 최의종 / 라디오북
우울할 땐 뇌과학 우울할 땐 뇌과학 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 푸른숲
우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 2020 / 앨릭스 코브 지음; 정지인 옮김 / 심심
우울증 이렇게  치유할 수 있다 우울증 이렇게 치유할 수 있다 2000 / 아치발트 하트 지음 ; 정동섭 옮김 / 요단
과식의 심리학: 현대인은 왜 과식과 씨름하는가 과식의 심리학: 현대인은 왜 과식과 씨름하는가 2020 / 키마 카길 지음; 강경이 옮김 / 루아크
사이코패스 뇌과학자 : 괴물은 태어나는가, 만들어지는가 사이코패스 뇌과학자 : 괴물은 태어나는가, 만들어지는가 2023 / 제임스 팰런 지음 ; 김미선 옮김 / 더퀘스트 :
나는 왜 집중하지 못하는가 나는 왜 집중하지 못하는가 2022 / 반건호 지음 / 라이프앤페이지
[신착] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 [신착] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 2024 / 지음: 안주연 / EBS BOOKS
특기는 사과, 취미는 반성입니다: ADHD, 학교에 가다 특기는 사과, 취미는 반성입니다: ADHD, 학교에 가다 2021 / 조은혜 지음 / 아퍼블리싱
뇌전증의 이해와 극복 뇌전증의 이해와 극복 2013 / 서대원 지음 / 우리의학서적

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우울할 땐 뇌과학 : [이북 E-book] 우울할 땐 뇌과학 : [이북 E-book] 2018 / 지음: 앨릭스 코브 ; 옮김: 정지인 / 심심
어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 : 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게 어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 : 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게 2020 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
부자는 매일 아침 경제기사를 읽는다: 부자의 언어 '경제'를 배우는 가장 빠르고 확실한 방법 300 부자는 매일 아침 경제기사를 읽는다: 부자의 언어 '경제'를 배우는 가장 빠르고 확실한 방법 300 2020 / 지음: 임현우 / 책들의정원
달리기의 과학 달리기의 과학 2021 / 지음: 크리스 네이피어; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
모순 모순 2003 / 양귀자 지음 / 살림
오은영의 마음처방전 : 성장 : 조금 느린 아이를 위한 성장처방전 오은영의 마음처방전 : 성장 : 조금 느린 아이를 위한 성장처방전 2014 / 저자: 오은영 / 웅진리빙하우스
도서관에 간 사자 도서관에 간 사자 2007 / 글: 미셸 누드슨 ; 그림: 케빈 호크스 / 웅진씽크빅
나는 소망한다 내게 금지된 것을 : 양귀자 장편소설 나는 소망한다 내게 금지된 것을 : 양귀자 장편소설 2008 / 양귀자 지음 / 살림
화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 2000 / 존 그레이 저 ; 김경숙 역 / 친구미디어
우아하고 감상적인 일본 야구 우아하고 감상적인 일본 야구 2005 / 다카하시 겐이치로 ; 박혜성 옮김 / 웅진지식하우스
女子는 차마 말 못하고 男子는 전혀 모르는 것들 女子는 차마 말 못하고 男子는 전혀 모르는 것들 1996 / 존 그레이 저 ; 서현정 역 / 프리미엄북스
여성의 몸 여성의 지혜 여성의 몸 여성의 지혜 2000 / 크리스티안 노스럽; 강현주 옮김 / 한문화
HTP와 KHTP 심리진단법 HTP와 KHTP 심리진단법 2002 / 김동연 ; 공마리아 ; 최외선 [공]편저 / 동아문화사
Hello universe Hello universe 2017 / by Erin Entrada Kelly. / Greenwillow Books

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