추천사
행복의 호수에 ‘퐁당’ 빠지는 묘약은? / 신민섭[서울대학교병원 소아청소년정신과 교수/심리학 박사]
유머에 배고프다면, 강의 웃음에 목마르다면? / 방우정[방송인/이벤트MC/전문교육강사]

프롤로그 유머는 타인과 자신에게 새로운 생명을 불어넣는다

Part 01 웃음이 주는 특별한 7가지 힘
포기하지 않는 열정을 이끄는 힘_정성취
건강한 삶을 가져다주는 치유의 힘_김경자
자신의 일의 진정한 가치를 깨닫게 해주는 힘_봉병탁
부정적인 생각을 물리치는 긍정의 힘_김상희
몸과 마음을 젊게 만드는 힘_김희자
사람들 앞에서 자신감을 갖게 하는 힘_박재준
사람의 마음을 스스로 움직이는 힘_윤종혁
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 1

Part 02 대한민국 최고 유머리스트는 1%가 다르다
대한민국 최초 웃음치료간호사_이임선
끊임없이 웃음을 연구하는 국민웃음감독_정해성
창의적인 웃음수업으로 무장한 대한민국 최고 논술강사_신우성
직원들에게 열정을 불어넣는 유머 모티베이터_박정애
초보 강사들의 꿈을 현실로 만드는 웃음선생님_강은미
단단한 돌도 웃게 만드는 유머리스트_황태옥
취업을 향한 꿈을 이뤄주는 비전 헬퍼_신길자
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 2

Part 03 유머로 자신의 일에 최고가 될 수 있다
사람마다 고유한 매력을 찾아주는 컬러리스트_강교리
어려운 상식도 쉽게 가르치는 지식의 연금술사_김태영
토익강의 전타임 마감, 최다인원 수강의 신화_강수완
94세 할머니도 춤추게 만드는 공무원 웃음선생_고재호
웃음 다이어트 열풍을 몰고 온 건강 지킴이_서혜영
재취업으로 기혼 여성의 새로운 삶을 열다_성명숙
센스 있는 유머로 16년 방송리포터의 길을 걷다_박순임
요가는 웃음을 만나면 2배의 효과를 낸다_신은재
동화구연으로 어린이의 웃음을 이끌다_김미영
옛이야기 듣듯 재미있게 들을 수 있는 역사강의_한문수
국가정보원도 웃어야 합격할 수 있다_민진규
오카리나와 웃음이 있어 행복한 교실_임경연
웃음으로 수학 천재를 만든다_백성현
군인은 딱딱하다는 편견을 버려라_김근호
미소가 있는 아름다운 법정 스토리_정용
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 3

Part 04 삶을 변화시키는 가장 빠른 방법, 웃음
엄마의 웃음이 아이의 인생을 바꾼다_류경희
웃음운동은 화를 행복으로 바꾼다_신건화
웃음은 스펙도 이긴다_이승이
나이도 잊게 만드는 웃음_신순희
웃음이 30년 후의 나를 결정한다_이경란
마지막 순간, 행복한 이별을 준비하라_김흥수
화를 다스리는 12가지 내면치료법_강병임
타인을 위해 살아가는 지혜를 배우다_김수자
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 4

Part 05 웃음으로 인생을 바꾼 사람들
리본으로 웃음을 만들다_황수진
웃음은 마법의 주문과 같다_김미자
배구선수에서 요가강사로, 제2의 삶을 선물받다_박명숙
포기를 오기로, 오기를 용기로 바꾸다_안수연
웃음으로 가족에게 행복을 주다_박미현
우울증을 극복한 행복전도사_임경득
웃을 수 있는 일을 선택하라_장경수
웃음에는 국경이 없다_장창선
웃음으로 구불약을 팔다_이옥란
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 5

Part 06 성공하고 싶다면 유머로 통해라
상대방의 브레인 컨디션을 체크하라_윤수정
긍정의 힘으로 자신감을 키워라_윤동원
1~2분 유머스팟으로 뇌를 춤추게 하라_박선영
초두효과와 최신효과를 활용하라_임용빈
웃음은 청중을 움직이게 한다_신장철
웃음경영으로 직원과 고객의 마음을 얻어라_정종국
사람의 닫힌 마음도 열게 하는 웃음_윤통현
타인의 마음을 열기 전에 자신의 마음을 열어라_정다예
유머 스토리텔링을 잘하려면 집중력을 높여라_최한샘
스피치 능력을 키워주는 웃음_장은옥
웃음으로 첫인상을 바꿔라_오은영
자기소개를 한국축구로 하세요_이대영
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 6

Part 07 명강사의 5가지 특급 노하우
1. 청중을 웃게 만드는 유쾌한 말솜씨가 있다
연예인 엄마는 고고하게 웃어요_장미화
아내가 사랑스런 30가지 이유_박성식
신혼 화장실 습격 사건_강창선
거시기도 안전교육 필요해요_김제천
2. 강사가 빈틈을 보여야 청중의 마음을 연다
재미없으면 죽는다_임상언
서울법대생과 바보가 싸우면 누가 이길까_김현미
화장 안 한 내 얼굴은 아무도 못 알아봐_윤성원
포기하지 않는 자에게 웃음이 온다_고진숙
3. 어떤 상황이든 빠르게 대처하는 순발력이 있다
도를 아십니까_이은선
아무리 달라도 웃음은 통한다_문은주
군인에게 긍정에너지를 전하다_김희숙
용이 꿈틀거리는 교육생을 본받으세요_양지현
4. 첫인상, 첫 인사에 청중을 사로잡는다
성형웃음이 성형외과보다 낫다_신수정
남자끼리도 포옹하세요_황보선
웃음은 인생 최고의 선물이다_조영래
5. 유쾌한 율동과 음악으로 마음을 움직인다
노인을 웃게 만드는 킹콩웃음_장석언
실버의 신나는 한마당을 보세요_김정애
돈 따러 왔다가 돈 잃고 가는 인생_정일영
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 7

Part 08 하루 10분 웃음운동을 실천하라
암 병동에 넘치는 희망의 물결_박미경
쉽게 따라 할 수 있는 스마일 라인 웃음법_김광용
10초가 아니라 10분 웃어야 한다_문관호
남성을 숨 막히게 하는 인사를 하세요_박애선
세일즈우먼에게 레크레이션은 왜 시킬까_박정숙
언제나 강의실에선 웃음보가 터진다_변복자
‘불행해’를 감싸줄 수 있는 건 ‘행복해’ 뿐이다_안임경
웃음전도사가 사는 법_이미정
TIP 분위기 전환용 실전 유머스팟 8

에필로그 한 번뿐인 인생, 함께 웃으며 살자

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