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발행연도 - 2020 / 지음: 알 카바들로, 대니 카바들로, 옮김: 최영열 / 시대인
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000072155
- ISBN 9791125466062
- 형태 374p. 24cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 헬스/피트니스
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
‘스트리트 워크아웃(Street Workout)’은 길거리 운동이라는 뜻으로, 헬스장이 아닌 야외에서 맨몸으로 신체를 단련하는 운동을 말한다. 스트리트 워크아웃의 장점은 언제 어디서나 장소의 제약을 받지 않고 운동을 할 수 있다는 점이다.
서가브라우징
(닥치고 데스런)남자는 코어 : 복근+하체
2017 / 지음: 조성준 ; 포토: 필립 / 더디퍼런스
닥치고 데스런 Basic : 데스런+석가
2017 / 지음: 조성준 ; 그림: 석정현 / 더디퍼런스
(날씬한 그녀들의)오피스 스트레칭 : 하루 15분 초간단 체어 피트니스
2012 / 조성준, 최윤희 [공]지음 / 청림Life
퇴근 후, 홈트
2021 / 지음: Youki 조유경 / 리얼북스
죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 : 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
2020 / 지음: 브라이언트 존슨 ; 옮김: 정미화 / 부키
읽으면 살 빠지는 이상한 책
2016 / 지태주.com 지음 ; 이주용 그림 / 스노우폭스북스
다이어트 사이언스 = Diet science 2022 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학
2022 / 지음: 최겸 / 린 체인저스
스트리트 워크아웃 : 길거리 맨몸 운동의 정석
2020 / 지음: 알 카바들로, 대니 카바들로, 옮김: 최영열 / 시대인
살고 싶다면 웨이트 : 가장 과학적인 근력 예찬론
2022 / [공]지음: 테스토스테론, 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익출판
웨이트 트레이닝이 최강의 솔루션이다
2018 / Testosterone 지음 ; 주원일 옮김 / 애니북스
프랑스 여자는 날씬하다 : 걷기 & 달리기 다이어트 4주 프로젝트
2015 / 마리 푸와리에 지음 ; 솔르다드 브라비 그림 ; 배정은 옮김 / 터닝포인트
(핏블리)기초 운동지식 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기) / 쇼크북스
(핏블리의) 다이어트 생리학
2022 / 지음: 핏블리 , 문나람 / 쇼크북스
(핏블리)여성운동 전략집
2021 / [공]지음: 핏블리(문석기), 문나람 / 쇼크북스
핏블리의 헬스 다이어트 전략집 : 운동 생리학·스포츠 영양학에 기초한 실전 트레이닝 가이드
2021 / 핏블리(문석기) 지음 / 비타북스
같이 빌린 책
지식 e = Knowledge : 가슴으로 읽는 우리 시대의 智識
2007 / EBS〈지식채널ⓔ> 제작팀 지음 / 북하우스
삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다
2020 / 지음: 마쓰우라 야타로; 옮김: 김지연 / 가나
밀레니얼 실험실 : 요즘 애들의 생각과 사는 방식
2022 / 지음: 밀실팀 / 김영사
탐정이 아닌 두 남자의 밤
2015 / 최혁곤 지음 / 시공사
(시공사도 건축가도 안 알려주는) 건축주만이 알려줄 수 있는 집짓기 진실
2017 / 저자: 손창완 / 주택문화사
범죄소설의 계보학 : 탐정은 왜 귀족적인 백인남성인가
2018 / 계정민 지음 / 소나무
(집 안에서 배우는) 수학 : 집에서 도시까지 재미있는 수학세상 이야기
2017 / 로뱅 자메 지음 ; 고민정 옮김 / 양문
숨은 과학: 과학이 열리던 날, 그들은 무엇을 보았을까
2020 / 지은이: 김병민 / 사월의책
워너비 윈투어 : 스타일리시한 포스를 만드는 39가지 자기경영법
2009 / 제리 오펜하이머 지음 ; 김은경 옮김 / 웅진씽크빅
행복한 출근길
2009 / 법륜 지음 / 김영사
(한 권으로 끝내는) 수학 = Mathematics
2020 / 지음: 패트리샤 반스 스바니, 토머스 E. 스바니 ; 옮김: 오혜정 / 지브레인(GBRAIN)
'과알못'도 빠져드는 3시간 생물
2021 / 편저: 사마키 다케오 ; 옮김: 안소현 / 리듬문고
바늘땀 : 여섯 살 소년의 인생 스케치
2019 / 지음: 데이비드 스몰 ; 옮김: 이예원 / 미메시스
초유기체 : 곤충 사회의 힘과 아름다움, 정교한 질서에 대하여
2017 / 지은이: 베르트 횔도블러, 에드워드 윌슨 ; 옮긴이: 임향교 / 사이언스북스
아르마니 패션 제국 : 라이프스타일 창조자
2008 / 레나타 몰로 지음 ; 이승수 옮김 / book@books
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다이어트의 정석
2018 / 지음: 수피 / 한문화
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |