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이시형 박사는 첫 저서 <배짱으로 삽시다> 이후 끊임없이 우리 사회에 건강한 정신과 자연체로 살아가는 법에 대한 화두를 던져오며 '국민 의사'라고 불렸다. 그런 그가 올해 2019년 86세의 나이로 새롭게 '나이듦'에 대한 진솔한 이야기를 들고 나왔다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

1 ㅡ 그렇게 어른이 되어간다
마음의 틈, 회복탄력성
혼자만의 여행
나는 될 것이라는 믿음
실버들의 리그
필요한 사람
은퇴를 앞둔 그대에게
GO GO YO
제2의 인생은 선택이 아닌 필수
10년의 투자
의미 있는 은둔생활
인생을 즐긴다는 것
제 앞가림은 해야지
이 나이까지 살 줄이야
우리 모두는 빚쟁이다

2 ㅡ 쓸쓸함이 당연하다
내가 꿈꾸는 생生의 마지막 순간
아낌없이 주다가 잘리는 나무
쓸쓸함이 당연하다
마음은 늙지 않는다
항노화가 아니라 순노화順老化
진주珍珠를 만드는 나이
하산下山의 미학
친구, 그리고 인연
스트레스와 감사
시간에 대한 설렘

3 ㅡ 나이에 대한 예의
나잇값을 한다는 것
스승에게 바치는 수업
뉴 스쿨 프로젝트
기대지도 말고 기대하지도 말고
노수老愁
뇌가 아니라 감정이 먼저 늙는다
책을 읽는 습관
자전기自傳記를 쓰자
경로사상이 노인의 고독을 만든다
인간관계가 좁아지는 것이 아니라 깊어지는 것이다
언제 찾아올지 모르는 이별
늙지 않는 호기심
비교하지 말기

저자의 말 ㅡ 인생은 지금부터입니다

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

우리 사이엔 오해가 있다 우리 사이엔 오해가 있다 2021 / 지음: 이슬아, 남궁인 [공] / 문학동네
좋아하는 일 하면서 돈 걱정 없이 : YOLO 라이프를 위한 퇴사 연습 좋아하는 일 하면서 돈 걱정 없이 : YOLO 라이프를 위한 퇴사 연습 2017 / 지음: 이슬기 / 시공사
창작과 농담: 이슬아의 창작 동료 인터뷰 창작과 농담: 이슬아의 창작 동료 인터뷰 2021 / 지음: 이슬아 / 헤엄
날씨와 얼굴: 이슬아 칼럼집 날씨와 얼굴: 이슬아 칼럼집 2023 / 지음: 이슬아 / 위고
별게 다 영감 별게 다 영감 2021 / 지음: 이승희 / 북스톤
별게 다 영감: 어느 마케터의 아카이브 별게 다 영감: 어느 마케터의 아카이브 2021 / 지음: 이승희 / 북스톤
새 마음으로 : 이슬아의 이웃 어른 인터뷰 새 마음으로 : 이슬아의 이웃 어른 인터뷰 2021 / 지음: 이슬아 / 헤엄
어른답게 삽시다: 미운 백 살이 되고 싶지 않은 어른들을 위하여 어른답게 삽시다: 미운 백 살이 되고 싶지 않은 어른들을 위하여 2019 / 지음: 이시형 / 특별한서재
제주탐묘생활: 히끄네 집, 두 번째 이야기 제주탐묘생활: 히끄네 집, 두 번째 이야기 2023 / 지음: 이신아 / 야옹서가
히끄네 집 : 고양이 히끄와 아부지의 제주 생활기 히끄네 집 : 고양이 히끄와 아부지의 제주 생활기 2017 / 지음: 이신아 / 야옹서가
별에게 맹세코 잘돼 : 삶의 가장 혹독한 계절을 웃어넘기는 법 별에게 맹세코 잘돼 : 삶의 가장 혹독한 계절을 웃어넘기는 법 2024 / 지음: 이아롬 / 롤링스퀘어
요가 매트만큼의 세계 : 한 호흡 한 호흡 내 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이 요가 매트만큼의 세계 : 한 호흡 한 호흡 내 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이 2018 / 글·그림: 이아림 / 북라이프
아이엠 = I am : 온전한 '나'만의 속도와 방법으로, 목적지를 향해 전진하기 아이엠 = I am : 온전한 '나'만의 속도와 방법으로, 목적지를 향해 전진하기 2022 / 지음: 이아진 / &page :
떠나지 않으면 안 될 것 같아서 : 어떤 위로보다 여행이 필요한 순간 떠나지 않으면 안 될 것 같아서 : 어떤 위로보다 여행이 필요한 순간 2015 / 이애경 지음 / 북라이프
보통의 속도로 걸어가는 법 보통의 속도로 걸어가는 법 2020 / 지은이: 이애경 / 위즈덤하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다 : 경이로운 세계 속으로 숨어버린 한 남자의 이야기 나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다 : 경이로운 세계 속으로 숨어버린 한 남자의 이야기 2023 / 지음: 패트릭 브링리 ; 옮김: 김희정, 조현주 / 웅진지식하우스
관계의 물리학 : 림태주 에세이 관계의 물리학 : 림태주 에세이 2018 / 림태주 지음 / 웅진지식하우스
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 2023 / 지음: 모로토미 요시히코; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아 :
사랑에는 사랑이 없다 사랑에는 사랑이 없다 2020 / 지음: 김소연 / 문학과지성사
그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까 그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까 2002 / 박완서 지음 / 웅진닷컴
(Why?) 별과 별자리 (Why?) 별과 별자리 2011 / 글: 파피루스; 만화: 이두원 / 예림당
여수의 사랑 : 한강 소설집 여수의 사랑 : 한강 소설집 2017 / 지은이: 한강 / 문학과지성사
역사를 훔친 첩자 역사를 훔친 첩자 2006 / 지음: 김영수 / 김영사
손금을 알면 인생이 보인다 손금을 알면 인생이 보인다 2009 / 지음: 박소영 / 다산북스
반성문 반성문 2007 / 이철환 지음 / 랜덤하우스코리아
대한민국 박물관 기행 대한민국 박물관 기행 2020 / 지음: 배기동 / 책문
클래식 명곡 101 비하인드 스토리 클래식 명곡 101 비하인드 스토리 2004 / 아쿠타가와 야스시 지음;김석중 옮김 / 드림타임
아무것도 하지 않을 권리 아무것도 하지 않을 권리 2012 / 정희재 지음 / 갤리온
연탄길. 1-3 : 가슴 찡한 우리 이웃들의 이야기 연탄길. 1-3 : 가슴 찡한 우리 이웃들의 이야기 2006 / 이철환 지음 ; 윤종태 그림 / 랜덤하우스코리아
연탄길. 1-3 : 가슴 찡한 우리 이웃들의 이야기 연탄길. 1-3 : 가슴 찡한 우리 이웃들의 이야기 2006 / 이철환 지음 ; 윤종태 그림 / 랜덤하우스코리아

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