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뇌의 작용 원리를 통해 분노의 정체를 탐구한다. 분노가 생기는 메커니즘을 통해 분노가 신체에 끼치는 영향력을 파악하고 뇌의 구조를 이용해서 짜증을 없애는 방법과 분노할 때 나오는 ‘분노 에너지’를 오히려 자신의 발전을 위한 동력으로 활용하는 분노 사용법을 소개한다.

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걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 이승빈 / 반니
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지음: 오시마 노부요리, 옮김: 고정미 / 책들의정원
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지음: 오시마 노부요리, 옮김: 고정미 / 책들의정원
오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학 : 나를 지키고 미움 받지 않는 화내기 연습 오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학 : 나를 지키고 미움 받지 않는 화내기 연습 2019 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 강성욱 / 문예춘추사
오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학 : 나를 지키고 미움 받지 않는 화내기 연습 오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학 : 나를 지키고 미움 받지 않는 화내기 연습 2019 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 강성욱 / 문예춘추사
일터에서의 마음챙김 일터에서의 마음챙김 2021 / 지음: 리 와이스 ; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
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제대로 화내면 인생이 편해진다 : 부정적 감정을 인생의 무기로 만드는 방법 제대로 화내면 인생이 편해진다 : 부정적 감정을 인생의 무기로 만드는 방법 2019 / 지음: 요시다 다카요시 ; 옮김: 송소영 / 한국경제신문
(때려치기 전에) 직장인 분노 조절 기술 : 쓸데없이 화내지 않도록 도와주는 분노조절 심리학 (때려치기 전에) 직장인 분노 조절 기술 : 쓸데없이 화내지 않도록 도와주는 분노조절 심리학 2018 / 지음: 요코야마 노부하루 ; 옮김: 최민아 / Ritec Contents(리텍 콘텐츠)
(때려치기 전에) 직장인 분노 조절 기술 : 쓸데없이 화내지 않도록 도와주는 분노조절 심리학 (때려치기 전에) 직장인 분노 조절 기술 : 쓸데없이 화내지 않도록 도와주는 분노조절 심리학 2018 / 지음: 요코야마 노부하루 ; 옮김: 최민아 / Ritec Contents(리텍 콘텐츠)
우리는 왜 사랑을 반복하는가 : 결혼한 당신이 다른 사랑에 빠지는 8가지 이유 우리는 왜 사랑을 반복하는가 : 결혼한 당신이 다른 사랑에 빠지는 8가지 이유 2017 / 편저: 가메야마 사나에 ; 지음: 우에노 지즈코, 마루야마 무네토시, 다케우치 구미코, 시마다 히로미, 후쿠시마 데쓰오, 송미현, 야마모토 다이스케, 이케가야 유지 ; 옮김: 김해용 / 동양북스
우리는 왜 사랑을 반복하는가 : 결혼한 당신이 다른 사랑에 빠지는 8가지 이유 우리는 왜 사랑을 반복하는가 : 결혼한 당신이 다른 사랑에 빠지는 8가지 이유 2017 / 편저: 가메야마 사나에 ; 지음: 우에노 지즈코, 마루야마 무네토시, 다케우치 구미코, 시마다 히로미, 후쿠시마 데쓰오, 송미현, 야마모토 다이스케, 이케가야 유지 ; 옮김: 김해용 / 동양북스
두려움의 기술 : 나쁜 감정을 용기로 바꾸는 힘 두려움의 기술 : 나쁜 감정을 용기로 바꾸는 힘 2018 / 지은이: 크리스틴 울머 ; 옮긴이: 한정훈 / 예문아카이브
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왜 나는 늘 불안한 걸까 : 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 왜 나는 늘 불안한 걸까 : 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 2017 / 지음: 마거릿 워렌버그 ; 옮김: 김좌준 / 소울메이트

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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(욱하지 않고 화내지 않고) 아들을 행복하게 통제하는 법 (욱하지 않고 화내지 않고) 아들을 행복하게 통제하는 법 2020 / 지음: 조은정 / 예문
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인간 인간 2010 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
함께하면 더 좋아 : 협동의 중요성을 알려 주는 책 함께하면 더 좋아 : 협동의 중요성을 알려 주는 책 2016 / 글: 김은의 ; 그림: 이유리 / 스콜라
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(켄 피셔)역발상 주식 투자 : 독자적인 사고로 더 높은 투자 수익을 얻는 법 (켄 피셔)역발상 주식 투자 : 독자적인 사고로 더 높은 투자 수익을 얻는 법 2017 / 지음: 켄 피셔 ; 엘리자베스 델린저 ; 옮김: 이건 / 한국경제신문
지금 이순간을 즐겨라 지금 이순간을 즐겨라 2002 / 에크하르트 톨레 저 ; 김미옥 역 / 양문
(절대 오지 않을 것 같지만) 눈 떠보니 50 (절대 오지 않을 것 같지만) 눈 떠보니 50 2018 / 지음: 김혜민 / 한국경제신문
심리학, 사랑을 말하다 : 세계 최고의 심리학자 22명이 들려주는 사랑에 대한 불편한 진실 심리학, 사랑을 말하다 : 세계 최고의 심리학자 22명이 들려주는 사랑에 대한 불편한 진실 2010 / 로버트 스턴버그, 카린 웨이스 편저 ; 김소희 옮김 / 북이십일 21세기북스
나도 편식할 거야 : 유은실 동화 나도 편식할 거야 : 유은실 동화 2011 / 유은실 지음 ; 설은영 그림 / 사계절출판사
언니들의 페미니즘 : 하루 한 문장씩 페미니스트 되기 언니들의 페미니즘 : 하루 한 문장씩 페미니스트 되기 2016 / 현실문화연구 [편] / 현실문화연구

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시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠퍼드대 미래실행 보고서 시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠퍼드대 미래실행 보고서 2016 / 티나 실리그 지음 ; 김효원 옮김 / 마일스톤
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 2016 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
나는 왜 똑같은 생각만 할까 : 문제의 함정에 빠진 사람들을 위한 창의력 처방 나는 왜 똑같은 생각만 할까 : 문제의 함정에 빠진 사람들을 위한 창의력 처방 2017 / 지은이: 데이비드 니븐 ; 옮긴이: 전미영 / 부키
어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구 어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 : 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구 2014 / 하이디 그랜트 할버슨, 토리 히긴스 [공]지음 ; 강유리 옮김 / 한국경제신문
(어떤 상황에도 긴장하지 않는)부동의 심리학 (어떤 상황에도 긴장하지 않는)부동의 심리학 2011 / 사이언 베일락 지음 ; 박선령 옮김 / 21세기북스
(도쿄대 물리학자가 가르쳐주는)생각하는 법 (도쿄대 물리학자가 가르쳐주는)생각하는 법 2014 / 우에다 마사히토 지음 ; 정지영 옮김 / 한스미디어
나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법 2018 / 지음: 이동환 / 비즈니스북스
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어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 2014 / 클라우디아 해먼드 지음 ; 이아린 옮김 / 위즈덤하우스
당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술 당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술 2012 / 앨런 피즈 ; 바바라 피즈 [공]지음 ; 황혜숙 옮김 / 흐름출판
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망각의 즐거움 : 기억을 다스리는 자가 행복해진다 망각의 즐거움 : 기억을 다스리는 자가 행복해진다 2013 / 임희택 지음 / 한빛비즈

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