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따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
발행연도 - 2109 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000046229
- ISBN 9791196692001
- 형태 200p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
건강한 삶을 위해 쉽고 단순하며 비용이 들지 않는 생활 습관과 실천 방법을 소개한다. 매일 따뜻한 물 6잔 마시기, 꼭꼭 씹어 천천히 식사하기, 잠 잘 때 코 호흡, 적절한 근력 운동 등은 질병 예방과 건강 증진에 매우 효과적이다.
서가브라우징
명의가 알려주는 음주의 과학
2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스
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2008 / 이승남 지음 / 리스컴
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2025 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
하루 석잔 따뜻한 물 건강법
2019 / 하스무라 마코토 지음 ; 김영주 옮김 / 열대림
하루 석잔 따뜻한 물 건강법
2019 / 지음: 하스무라 마코토; 옮김: 김영주 / 열대림
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2021 / 지음: 김진호 / 미다스박스
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2022 / 지음: 김민정 [외] / 모시는사람들
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2022 / 지음: 박성호 외 / 모시는사람들
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2020 / 지음: 기초과학연구원 / 동아시아
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2020 / 지음: 김정민 / 우리학교
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면역에 관하여 : 예방 접종
2016 / 지음: 율라 비스 ; 옮김: 김명남 / 열린책들
라이언, 내 곁에 있어줘
2019 / 지음: 전승환 / 아르테
장내 유익균을 살리면 면역력이 5배 높아진다
2014 / 후지타 고이치로 지음 ; 노경아 옮김 / 예인
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트
2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
이번 달은 뉴요커: 60만 유튜버 홍세림의 뉴욕 한 달 살기
2020 / 지음: 홍세림 / 21세기북스
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제주 오름 트레킹 가이드: 오늘은 오름, 제주의 자연과 만나는 생애 가장 건강한 휴가
2021 / 지음: 이승태 / 중앙북스
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2014 / 이시하라 유우미 지음 ; 김은진 옮김 / 황금부엉이
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앙리 마티스, 신의 집을 짓다 : 방스 로사리오 경당의 탄생과 한 예술가의 삶
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작물의 고향
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 5 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 5 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 5 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |