목차![책소개 펼치기/닫기 화살표](/images/uce/commmon/downArrow.svg)
개정판을 내면서
들어가는 글
Part .1 댄스스포츠에 관한 일반 상식
1. 댄스스포츠란?
2. 댄스스포츠의 종류
1) 모던댄스
2) 라틴댄스
3. 댄스스포츠와 건강과의 관계
4. 댄스스포츠의 예절 및 의상
1) 댄스스포츠의 예절
2) 댄스스포츠 의상
5. 댄스스포츠와 파트너
Part .2 댄스스포츠의 3요소
1. 음악music
1) 음악 듣기
2) 모던·라틴댄스 음악 구별 요령
3) 댄스의 이해를 돕기 위한 음악 용어
4) 댄스스포츠 종목별 박자·템포·리듬의 특성
2. 워크walk
1) 음악에 맞춰 걷기
2) 댄스 워크 방법
3) 댄스는 실제 연습이 최고
4) 전·후진 연속 워크
5) 아름다운 워크를 위해 중요한 댄스기술
3. 텐션tension
1) 텐션의 개념
2) 리드와 폴로lead & follow
3) 파티장에서 춤추다 스텝이 잘못된 경우
4) 댄스 학습에 있어서 루틴routine은 필요 없는 것일까?
Part .3 모던댄스Modern Dance
1. 왈츠Waltz
1) 왈츠의 기원
2) 왈츠 기본 스텝waltz basic 연습 요령
3) 왈츠 출 때 명심해야 할점
4) 왈츠 호흡법
5) 왈츠 스텝의 시작 타이밍
6) 왈츠 시작의 예비보 남성:왼발 전진
7) 남성의 리드 요령
8) 댄스파티에서 루틴 없이 불특정 상대와 왈츠 추는 요령
9) 선·후행 피겨의 정리
2. 탱고Tango
1) 탱고의 기원
2) 특징
3) 워크walk
4) 댄스파티에서 루틴 없이 불특정 상대와 탱고 추는 요령
5) 선·후행 피겨의 정리
3. 폭스트롯Fox trot
1) 폭스트롯의 기원
2) 폭스트롯의 특징
3) 폭스트롯의 풋워크와 라이즈 & 폴의 일반 법칙
4) 폭스트롯 기본 워크의 연습 방법
5) 폭스트롯의 음악에 맞춰 스텝하는 방법
6) 폭스트롯의 시작 방법
7) 댄스파티에서 루틴 없이 폭스트롯 추는 방법
8) 선·후행 피겨 정리
4. 퀵스텝Quick Step
1) 퀵스텝의 기원
2) 슬로우 리듬댄스 배우기
3) 퀵스텝의 풋워크와 라이즈 & 폴의 일반 법칙
4) 포워드 & 백 록forward&back lock의 몸body 방향
5) 퀵스텝 시작 방법
6) 댄스파티에서 루틴 없이 퀵스텝 추는 방법
7) 베리에이션Variation
8) 선·후행 피겨의 정리
5. 비엔나왈츠Viennese waltz
1) 비엔나왈츠의 기원
2) 비엔나왈츠 요령 및 특징
3) 비엔나왈츠의 피겨
4) 비엔나왈츠 시작 방법
5) 비엔나왈츠를 출 때 주의할 사항
부록
댄스 용어 해설
참고문헌