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항암, 면역력을 강화하고, 당뇨, 고혈압, 뇌졸중 등 현대인의 주요 질환에 효과적인 우리나라 토종 약초 106종의 분포지, 형태, 이용 부위 등을 사진과 함께 재미있게 소개한다. 또한 차, 효소, 약술 등 다양한 활용 방법을 사례와 함께 소개해 누구나 쉽게 이해하고 활용할 수 있도록 하였다.

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서문
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Part 1 약초를 알면 건강이 보인다
1. 약초의 신비와 생명
2. 약초의 기초 상식
3. 약재를 가공 처리하는 법
4. 약초의 활용

Part 2 현대인의 질병에 좋은 약초
1. 면역
2. 정력
3. 암
4. 당뇨
5. 고혈압
6. 관절
7. 뇌졸중
8. 통풍
9. 여성질환
10. 갱년기
11. 비염
12. 비만
13. 우울증
14. 혈액
15. 불면증
16. 종기
17. 금연
18. 탈모
19. 시력
20. 냉증
21. 동맥경화
22. 화병
23. 춘곤증
24. 신경통
25. 간
26. 심장
27. 위장
28. 폐
29. 신장

부록

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참고문헌

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(누구나 쉽게 할 수 있는) 약초 약재 300 동의보감 (누구나 쉽게 할 수 있는) 약초 약재 300 동의보감 2017 / 글.사진: 엄용태 ; 감수: 정구영 ; 캘리프라피: 차형환 / 중앙생활사
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이야기 한방. 2, 가을·겨울편 이야기 한방. 2, 가을·겨울편 2022 / 이철호 지음 / 명성서림
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(만병을 낫게 하는) 산야초 효소 민간요법 (만병을 낫게 하는) 산야초 효소 민간요법 2017 / 글·사진: 정구영 / 중앙생활사
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질병치유 산야초 : 질병 증상에 따른 약초 활용사전 질병치유 산야초 : 질병 증상에 따른 약초 활용사전 2020 / 글·사진: 정구영 / 전원문화사
한국의 산야초 민간요법 한국의 산야초 민간요법 2017 / 글·사진: 정구영 / 중앙생활사
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