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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

전 세계 심리학자와 행동 경제학자들이 극찬한 책. 질병이나 노화에 직면한 사람들, 달리 말해 모든 사람들에게 절대적으로 필요한 책이다. “나이는 숫자에 불과하다.”, “사소한 변화가 큰 차이를 만든다.” 등 그간 속설로만 받아들여졌던 일상의 지침들을 실제 심리 실험들을 통해 증명하며 우리를 틀에 가두는 것은 신체가 아니라 신체가 한계를 지닌다고 믿는 스스로의 사고방식임을 밝혀냈다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

1장 시계 거꾸로 돌리기
2장 통제력 되찾기
3장 변화에 주목하기
4장 고정 관념 버리기
5장 주변 환경 재설계하기
6장 제대로 된 언어 사용하기
7장 이름표와 숫자 경계하기
8장 전문가의 한계 인식하기
9장 지혜롭게 나이 들기
10장 건강 학습하기

감사의 글
주(註)
추천 도서
옮긴이의 글

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나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 2020 / 앤절린 밀러 지음, 이미애 옮김 / 윌북
예민한 부모를 위한 심리 수업: 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게 예민한 부모를 위한 심리 수업: 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게 2022 / 지음: 일레인 N. 아론; 옮김: 김진주 / 청림Life
엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 2019 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
엄마 심리 수업 . 2 , 실전편 : 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 엄마 심리 수업 . 2 , 실전편 : 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 2021 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 2018 / 마사 누스바움, 솔 레브모어 지음 ; 안진이 옮김 / 어크로스
늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 2022 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 변용란 / 유노북스 :
늙는다는 착각: 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 늙는다는 착각: 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 2022 / 지음: 엘렌 랭어; 옮김: 변용란 / 유노북스
마음의 시계 : 시간을 거꾸로 돌리는 매혹적인 심리 실험 마음의 시계 : 시간을 거꾸로 돌리는 매혹적인 심리 실험 2011 / 엘렌 랭어 지음 ; 변용란 옮김 / 사이언스북스
나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 2019 / 그레이스 리보, 바버라 케인 지음 ; 전수경, 정미경, 한정란 옮김 / 한마당
나이 공부 : 나이 듦에 대한 희망의 여정 나이 공부 : 나이 듦에 대한 희망의 여정 2019 / 토마스 무어 지음 ; 노상미 옮김 / 소소의책
고령자 씨, 지금 무슨 생각하세요? 고령자 씨, 지금 무슨 생각하세요? 2024 / 지음: 사토 신이치 ; 옮김: 우윤식 / 한겨례
언제나 생의 한가운데에서 언제나 생의 한가운데에서 2013 / 엘리자베트 슐룸프 지음 ; 이용숙 옮김 / 문학동네
50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘 50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘 2020 / 지음: B.F. 스키너, 마거릿 E. 본 ; 옮김: 이시형 / 길벗
노인은 늙지 않는다 : 두려움 없이 행복하게 나이 드는 법 노인은 늙지 않는다 : 두려움 없이 행복하게 나이 드는 법 2015 / 마티아스 이를레 ; 옮긴이: 김태희 / 민음사
아프다면서 병원에도 가지 않으시고: 노인정신의학 전문의가 알려 주는 돌봄 심리학 아프다면서 병원에도 가지 않으시고: 노인정신의학 전문의가 알려 주는 돌봄 심리학 2021 / 지음: 차이자펀; 옮김: 우디 / 갈라파고스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

초인수업: 나를 넘어 나를 만나다 초인수업: 나를 넘어 나를 만나다 2014 / 박찬국 지음 / 21세기북스
나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 2019 / 그레이스 리보, 바버라 케인 지음 ; 전수경, 정미경, 한정란 옮김 / 한마당
프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜 프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜 2012 / 최인철 지음 / 21세기북스
교환살인에는 어울리지 않는 밤 교환살인에는 어울리지 않는 밤 2013 / 히가시가와 도쿠야 지음 ; 신주혜 옮김 / 지식여행
조용헌의 인생독법 조용헌의 인생독법 2018 / 조용헌 지음 / 불광출판사
심리계좌 = Mental Accounting : 돈에 관한 다섯 가지 착각 심리계좌 = Mental Accounting : 돈에 관한 다섯 가지 착각 2012 / 이지영 지음 / 살림Biz
옳고 그름 : 분열과 갈등의 시대, 왜 다시 도덕인가 옳고 그름 : 분열과 갈등의 시대, 왜 다시 도덕인가 2017 / 조슈아 그린 지음 ; 최호영 옮김 / 시공사
세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 2016 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
Next society Next society 2002 / 피터 드러커 지음 ; 이재규 옮김 / 한국경제신문사
하버드 교양 강의 : 하버드생들은 무엇을 배우는가? 하버드 교양 강의 : 하버드생들은 무엇을 배우는가? 2012 / 스티븐 핑거 외 저 ; 이창신 옮김 / 김영사
여사제 잇파트 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.0 여사제 잇파트 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.0 2019 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
쇠이유, 문턱이라는 이름의 기적 : 길 잃은 아이들의 길 찾기 프로젝트 쇠이유, 문턱이라는 이름의 기적 : 길 잃은 아이들의 길 찾기 프로젝트 2014 / 베르나르 올리비에, 다비드 르 브르통, 다니엘 마르셀리 [공]지음 ; 임수현 옮김 / 효형
Want 내가 꿈꾸는 직업 Want 내가 꿈꾸는 직업 2013 / 지은이: 권태훈, 현수민, 하태민 / 엔트리
바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 2018 / 지음: 이성조 / 사이다
여사제 타프티 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.0 여사제 타프티 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.0 2018 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사

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인생의 재발견 : 마흔 이후, 어떻게 살 것인가 인생의 재발견 : 마흔 이후, 어떻게 살 것인가 2017 / 바버라 브래들리 해거티 지음 , 박상은 옮김 / 스몰빅인사이트
지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 2019 / 지음: 마사 누스바움, 솔 레브모어, 옮김: 안진이 / 어크로스출판그룹
나는 내가 제일 어렵다 : 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학 나는 내가 제일 어렵다 : 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학 2014 / 우르술라 누버 지음 ; 손희주 옮김 / 문학동네
먹을 때마다 나는 우울해진다 : 식욕 뒤에 감춰진 여성의 상처와 욕망 먹을 때마다 나는 우울해진다 : 식욕 뒤에 감춰진 여성의 상처와 욕망 2020 / 지음: 애니타 존스턴 ; 옮김: 노진선 / 심플라이프
심리학, 열일곱 살을 부탁해 : 대한민국 10대를 위한 유쾌한 심리학 심리학, 열일곱 살을 부탁해 : 대한민국 10대를 위한 유쾌한 심리학 2013 / 이정현 지음 / 걷는나무
나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 2019 / 지음: 그레이스 리보, 바버라 케인 ; 옮김: 전수경, 정미경, 한정란 / 한마당
십대의 두뇌는 희망이다 : 혼란을 넘어 창의로 가는 위대한 힘 십대의 두뇌는 희망이다 : 혼란을 넘어 창의로 가는 위대한 힘 2014 / 대니얼 J. 시겔 지음 ; 최욱림 옮김 / 처음북스
나이 공부: 나이 듦에 대한 희망의 여정 나이 공부: 나이 듦에 대한 희망의 여정 2019 / 지음: 토마스 무어; 옮김: 노상미 / 소소의책
나이 듦의 심리학 [큰글자도서]: 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 나이 듦의 심리학 [큰글자도서]: 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 2020 / 가야마 리카 지음 ; 조찬희 옮김 / 수카
발달심리학 = Developmental psychology 발달심리학 = Developmental psychology 2010 / 송명자 지음 / 학지사
십대의 재능은 어떻게 발달하고 어떻게 감소하는가 십대의 재능은 어떻게 발달하고 어떻게 감소하는가 2016 / 지음: 미하이 칙센트미하이, 케빈 래선드, 새뮤얼 웰런 ; 옮김: 조미현 / 에코리브르
마흔앓이 마흔앓이 2014 / 크리스토프 포레 지음 / MID
나이 듦의 심리학 : 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 나이 듦의 심리학 : 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 2019 / 지음: 가야마 리카 ; 옮김: 조찬희 / 수카
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지금 독립하는 중입니다: 정신과 의사 하지현의 십 대 마음 관찰기 지금 독립하는 중입니다: 정신과 의사 하지현의 십 대 마음 관찰기 2019 / 지음: 하지현 / 창비

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