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분노 전문가이자 정신과 의사인 로널드 T.포터-에프론 박사의 책. 이 책은 극심한 분노를 경험한 사람이나 그들을 치료하는 정신건강 전문의들에게 없어서는 안 될 꼭 필요한 정보를 담고 있다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

감사의 글

chapter 1 분노란 무엇인가
chapter 2 무엇이 분노를 만드는가
chapter 3 돌발성 분노
chapter 4 잠재적 분노, 개인적 보복, 폭주
chapter 5 생존성 분노
chapter 6 체념성 분노
chapter 7 수치심에서 비롯된 분노
chapter 8 버림받음에서 비롯된 분노
chapter 9 모든 분노로부터 자유로운 삶

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

치유와 회복 : 의식은 어떻게 몸과 마음의 고통을 이기는가 치유와 회복 : 의식은 어떻게 몸과 마음의 고통을 이기는가 2016 / 데이비드 호킨스 지음 ; 박윤정 옮김 / 판미동
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성취하는 뇌: 기억력·집중력·공부머리를 끌어올려 최상의 뇌로 이끄는 법 성취하는 뇌: 기억력·집중력·공부머리를 끌어올려 최상의 뇌로 이끄는 법 2020 / 마르틴 코르테 지음; 손희주 옮김 / 블랙피쉬
오리지널스 : 어떻게 순응하지 않는 사람들이 세상을 움직이는가 오리지널스 : 어떻게 순응하지 않는 사람들이 세상을 움직이는가 2016 / 애덤 그랜트 ; 옮긴이: 홍지수 / 한국경제신문 한경BP
오리지널스 : 어떻게 순응하지 않는 사람들이 세상을 움직이는가 오리지널스 : 어떻게 순응하지 않는 사람들이 세상을 움직이는가 2016 / 애덤 그랜트 ; 옮긴이: 홍지수 / 한국경제신문 한경BP
미친 발상법 = Creative thinking : 거꾸로 뒤집고 비틀어 생각하라 미친 발상법 = Creative thinking : 거꾸로 뒤집고 비틀어 생각하라 2013 / 김광희 지음 / 넥서스BIZ
감정의 인문학 감정의 인문학 2013 / 소영현, 이하나, 최기숙 [공]지음 / 봄아필
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 2014 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
지나치게 불안한 사람들 지나치게 불안한 사람들 2019 / 엘렌 헨드릭센 지음 ; 임현경 옮김 / 알에이치코리아
크레이빙 마인드 : 중독과 산만함, 몰입과 회복력의 비밀 크레이빙 마인드 : 중독과 산만함, 몰입과 회복력의 비밀 2018 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 안진이 / 어크로스
피부자아 : 만짐과 만져짐의 심리학 피부자아 : 만짐과 만져짐의 심리학 2017 / 지음: 디디에 앙지외 ; 옮김: 권정아, 안석 / 인간희극
자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
(인간 이해를 위한) 성격심리학 = Personality psychology for understanding human beings (인간 이해를 위한) 성격심리학 = Personality psychology for understanding human beings 2017 / 권석만 저 / 학지사
에니어그램의 지혜 에니어그램의 지혜 2016 / 돈 리처드 리소 ; 러스 허드슨 [공]지음 ; 주혜명 옮김 / 한문화
성격심리학 성격심리학 2015 / 지음: Daniel Cervone ; Lawrence A. Pervin ; 옮김: 민경환 ; 김민희 ; 황석현 ; 김명철 / 시그마프레스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
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인생에 지지 않을 용기: 나에게 힘을 주는 아들러 심리학 인생에 지지 않을 용기: 나에게 힘을 주는 아들러 심리학 2014 / 지음: 알프레드 아들러; 해설: 오구라 히로시; 옮김: 박미정 / 와이즈베리:
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회사에서 왜 나만 상처받는가 회사에서 왜 나만 상처받는가 2014 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 조경수 옮김 / 예담
걱정도 습관이다 걱정도 습관이다 2014 / 최명기 지음 / 알키
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 2016 / 지음: 틱낫한, 옮김: 김순미 / 예담
(일본에서 소문난 정리수납 컨설턴트가 알려주는)집안일 쉽게 하기 (일본에서 소문난 정리수납 컨설턴트가 알려주는)집안일 쉽게 하기 2016 / 혼다 사오리 지음 ; 권효정 옮김 / 유나
당신이 화내는 진짜 이유 : 우리 내면의 감정을 지혜롭게 활용하는 법 당신이 화내는 진짜 이유 : 우리 내면의 감정을 지혜롭게 활용하는 법 2015 / 지음: EBS 당신이 화내는 진짜 이유 제작팀 / 토네이도
딸들이 자라서 엄마가 된다 딸들이 자라서 엄마가 된다 1996 / Susie Morgenstern ; Aliyah Morgenstern 공저 ; 최윤정 역 / 웅진
타로 마스터 따라잡기 타로 마스터 따라잡기 2003 / 최정안 지음 / 북하우스
한국사 따라잡기 : 사진과 그림으로 보는 생생한 역사의 현장. 3:, 조선시대 부터 대한제국까지 한국사 따라잡기 : 사진과 그림으로 보는 생생한 역사의 현장. 3:, 조선시대 부터 대한제국까지 2010 / 송은명 엮음 ; 문종성 그림 / 바른사
(교양) 한국사의 이해 (교양) 한국사의 이해 2002 / 한국사교재연구회 편 / 삼경사

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