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의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 제2권 질병예방 음식편. 건강식의 실제적인 면을 자세히 들여다본다. 일일식단과 바로 따라할 수 있는 조언, 최첨단 영양학적 과학은 오래 건강하게 살기 위해 반드시 필요한 것이 무엇인지 보여준다.

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오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설 2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 박선영 / Bronstein
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 2020 / 지음: 더글라스 그라함 ; 번역: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가 2020 / 지음: 더글라스 그라함 ; 번역: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 2, 질병예방 음식편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 2, 질병예방 음식편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스
내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 2011 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 시대의창
내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 내 아이의 뇌를 공격하는 나쁜 식품들 2011 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 시대의창
(아침 출근 10분 전에 읽는)기적의 건강서 (아침 출근 10분 전에 읽는)기적의 건강서 2008 / 중국CCTV 제작부 엮음 ; 안수진 옮김 / 문학수첩 book@books
내 몸이 원하는 최고의 밥상 내 몸이 원하는 최고의 밥상 2010 / 김수현 지음 / 중앙생활사
내 몸이 원하는 최고의 밥상 내 몸이 원하는 최고의 밥상 2010 / 김수현 지음 / 중앙생활사
건강 서적 100권 한번에 읽기 건강 서적 100권 한번에 읽기 2018 / 지음: 김영진 / BM성안당
(백년 면역력을 키우는) 짠맛의 힘 : '원인 모를 염증'과 '만성질환'에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서 (백년 면역력을 키우는) 짠맛의 힘 : '원인 모를 염증'과 '만성질환'에서 탈출하는 최강의 소금 사용설명서 2019 / 쓰고 그림: 김은숙, 장진기 / 앵글북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘 수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘 2016 / 지은이: 아리아나 허핑턴 ; 옮긴이: 정준희 / 민음사
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 (매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
인체의 구조와 질병 : 비만·만성 피로에서 암 치료까지 인체의 구조와 질병 : 비만·만성 피로에서 암 치료까지 2012 / 뉴턴코리아 편집부 편 ; 강금희 번역 / 뉴턴코리아
하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 2013 / 김양중 지음 / 책읽는수요일
의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다. 1, 질병원인 치유편 의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 마이클 그레거 지음 ; 홍영준, 강태진 옮김 / 진성북스
그래서 지금 사야 하나요? : 부동산, 3년 내 특이점이 온다 그래서 지금 사야 하나요? : 부동산, 3년 내 특이점이 온다 2019 / 지음: 우용표 / 한국경제신문:
왕기초 태국어 첫걸음 : Thailand 왕기초 태국어 첫걸음 : Thailand 2014 / 전희진, 잉언씨껫 지음 / 정진출판사
나의 권리를 말한다 : 살아가면서 읽는 사회 교과서 나의 권리를 말한다 : 살아가면서 읽는 사회 교과서 2010 / 지음: 전대원 / 뜨인돌
나의 첫 임신출산 대백과 : 행복한 280일을 위한 임신힐링 지침서 나의 첫 임신출산 대백과 : 행복한 280일을 위한 임신힐링 지침서 2013 / 지음: 보령모자생활과학연구소 / 지식너머
말 못하는 사람 : 성석제 산문집 말 못하는 사람 : 성석제 산문집 2019 / 지은이: 성석제 / 문학동네
(숫자로 끝내는)역사 100 : 100개의 숫자로 이해하는 세계사 (숫자로 끝내는)역사 100 : 100개의 숫자로 이해하는 세계사 2017 / 지음: 조엘 레비 ; 옮김: 강현정 / 지브레인
건강 서적 100권 한번에 읽기 건강 서적 100권 한번에 읽기 2018 / 지음: 김영진 / BM성안당
음식 궁금증 무엇이든 물어보세요 음식 궁금증 무엇이든 물어보세요 2017 / 정지천 지음 / 중앙생활사
초보사장 난생처음 세무서 가다: 창업부터 각종 세금신고, 절세까지 한 권으로 끝 초보사장 난생처음 세무서 가다: 창업부터 각종 세금신고, 절세까지 한 권으로 끝 2021 / 지음: 문상원 / 제우미디어

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스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
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(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
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플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
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