미추홀홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

저자들은 팟캐스트 <공공상담소>에서 공황.불안.중독.우울.강박.트라우마 등을 일반인이 이해하기 쉽게 설명하고 함께 이야기 나누는 '증상을 말하다' 코너를 진행했고, 이 책은 그 결과물이다. 모든 챕터마다 실질적이고 적용 가능한 치료 가이드라인을 제시했다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 - 지금 우리가 증상을 말하는 이유

1. 공황장애 증상을 말하다
공황에 빠진 사람들
어떤 증상이 공황발작일까
이유 없는 공포, 나는 공황장애일까
얼마나 많은 사람이 공황을 경험하고 있을까
무엇이 우리에게 공황을 몰고 오는가
공황을 극복하기 위하여

2. 불안장애 증상을 말하다
나만 이렇게 불안한 걸까
범불안장애 증상을 말하다
사회불안장애 증상을 말하다
불안을 통제함으로써 극복해보기
불안의 원인을 자각함으로써 극복해보기

3. 강박장애와 강박성 성격장애 증상을 말하다
강박장애 증상을 말하다
강박성 성격장애 증상을 말하다
왜 강박사고와 강박행동을 하는 걸까
강박에서 자유로워지기 위하여

4. 섭식장애 증상을 말하다
극도로 식욕을 상실하거나 황소처럼 많이 먹거나
신경성 식욕부진증 증상을 말하다
신경성 폭식증 증상을 말하다
얼마나 많은 사람이 섭식장애를 앓고 있을까
왜 건강한 식사를 하지 못할까
먹는 즐거움, 건강한 몸을 되찾기 위하여

5. 성격장애 증상을 말하다
별나고 감정적이며 불안한 성격장애의 종류
일반적 성격장애의 진단 기준은 무엇일까
경계성 성격장애 증상을 말하다
자기애성 성격장애 증상을 말하다
의존성 성격장애 증상을 말하다
회피성 성격장애 증상을 말하다

6. 중독 증상을 말한다
우리는 무엇에 중독되는가
도박중독 증상을 말하다
성중독 증상을 말하다
중독의 유혹에 대처하는 우리의 자세

7. 망상장애 증상을 말하다
사랑하고, 질투하고, 적대적이고, 과대평가하고… 다양한 망상
얼마나 많은 사람이 망상하는가
현실이 아닌 망상을 믿는 사람들의 모습
망상장애 진단 기준을 알아보자
망상의 원인에서 치료의 길을 찾아보자

8. PTSD: 외상 후 스트레스 장애 증상을 말하다
트라우마가 되는 경험과 그 후 증상들에 대하여
얼마나 많은 사람이 외상 후 스트레스 장애를 겪고 있을까
일상에서 나타나는 PTSD의 모습들
PTSD의 진단 기준은 무엇일까
외상 사건은 모두 외상 후 스트레스 장애를 남기는가
트라우마에서 벗어나기 위하여

9. ADHD: 주의력결핍 과잉행동장애 증상을 말하다
주의력이 결핍되고 과잉행동을 하다
ADHD 아이들의 행동을 이해해보자
ADHD는 진단 기준도 주의력을 잃게 만들 정도로 복잡하다
옛날 아이들보다 요즘 아이들이 더 산만하다?
왜 주의력이 결핍되고 과잉행동을 하게 된 걸까
올바른 주의를 기울여주지 않아 주의력이 결핍된 건 아닐까

10. 품행장애와 반사회성 성격장애 증상을 말하다
품행장애 증상을 말하다
반사회성 성격장애 증상을 말하다

11. 우울장애 증상을 말하다
우울할 정도로 많은 우울증의 유형
우울증을 겪는 사람들의 모습
얼마나 우울해야 우울증으로 진단될까
얼마나 많은 사람이 우울증을 경험했을까
우리는 왜 우울에 빠져 있을까
우울의 늪에서 빠져나오기 위하여

참고 문헌

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

마음대로 안 되는 게 인생이라면 : 살면서 누구나 고민하는 인생 질문에 대한 명쾌한 대답 마음대로 안 되는 게 인생이라면 : 살면서 누구나 고민하는 인생 질문에 대한 명쾌한 대답 2020 / 지음: 이근후, 이서원 / 샘터(샘터사)
가장 가까운 타인: 가족 치료의 대가 이남옥 교수의 중국 가족 심리 상담 가장 가까운 타인: 가족 치료의 대가 이남옥 교수의 중국 가족 심리 상담 2022 / 지음: 이남옥 / 북하우스
가장 가까운 타인: 가족 치료의 대가 이남옥 교수의 중국 가족 심리 상담 가장 가까운 타인: 가족 치료의 대가 이남옥 교수의 중국 가족 심리 상담 2022 / 지음: 이남옥 / 북하우스
나의 다정하고 무례한 엄마 나의 다정하고 무례한 엄마 2020 / 지음: 이남옥 / 라이프앤페이지
(내 마음을 알고 싶은 날의) 우울해방일지 (내 마음을 알고 싶은 날의) 우울해방일지 2023 / 지음: 이명수 / 에이엠스토리 :
사랑이 서툰 엄마 사랑이 고픈 아이 사랑이 서툰 엄마 사랑이 고픈 아이 2006 / [이보연 지음] / 아울북
나를 들여다보는 마음수업 : 나를 인정하고 사랑하는 것은 마음치유의 시작입니다 나를 들여다보는 마음수업 : 나를 인정하고 사랑하는 것은 마음치유의 시작입니다 2023 / 지음: 이선이 / 보아스
(공공상담소)마음의 증상을 말하다 (공공상담소)마음의 증상을 말하다 2016 / 공저: 이승욱, 신지영, 김현숙 / 위즈덤하우스
엄마도 상처받는다 : 10대 아이와의 기싸움에 지친 부모들을 위한 심리학 엄마도 상처받는다 : 10대 아이와의 기싸움에 지친 부모들을 위한 심리학 2013 / 이영민 지음 / 웅진씽크빅
엄마도 상처받는다 : 10대 아이와의 기싸움에 지친 부모들을 위한 심리학 엄마도 상처받는다 : 10대 아이와의 기싸움에 지친 부모들을 위한 심리학 2013 / 이영민 지음 / 웅진씽크빅
은유와 최면 : 밀턴 에릭슨 상담의 핵심 은유와 최면 : 밀턴 에릭슨 상담의 핵심 2012 / 이윤주 ; 양정국 공저 / 학지사
이상한 나라의 평범한 심리상담소 이상한 나라의 평범한 심리상담소 2023 / 지음: 이원이 / 믹스커피
이상한 나라의 평범한 심리상담소 이상한 나라의 평범한 심리상담소 2023 / 지음: 이원이 / 믹스커피
그대로 괜찮다 : 이재원 원장이 이야기하는 중독과 도파민, 그 궁금한 이야기 그대로 괜찮다 : 이재원 원장이 이야기하는 중독과 도파민, 그 궁금한 이야기 2017 / 지음: 이재원 / 지식과감성#
질적 연구방법과 상담심리학 질적 연구방법과 상담심리학 2018 / 저: 이정빈 / 학지사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 트라우마여, 안녕 : 생존 이후, 어떻게 살아갈 것인가 2016 / 지음: 로렌스 곤잘레스 ; 옮김: 한진영 / 책세상
10들대의 힐링캠프 : 난 내 삶이 참 마음에 든다 10들대의 힐링캠프 : 난 내 삶이 참 마음에 든다 2016 / 샨티아이들 지음 ; 박기복 엮음 / 행복한나무
14살, 나를 구해줘 : 빛나는 14살, 마음의 감기에 걸린 아이들을 위한 희망 처방전 14살, 나를 구해줘 : 빛나는 14살, 마음의 감기에 걸린 아이들을 위한 희망 처방전 2013 / 미야타 유고 지음 ; 이수경 옮김 / 김영사
현대 심리치료와 상담 이론 : 마음의 치유와 성장으로 가는 길 현대 심리치료와 상담 이론 : 마음의 치유와 성장으로 가는 길 2013 / 권석만 저 / 학지사
목적의 힘 : 성공하는 사람들의 작지만 위대한 습관 목적의 힘 : 성공하는 사람들의 작지만 위대한 습관 2016 / 지음: 댄 폰테프랙트 ; 옮김: 김지현 / KMAC
너덜너덜 기진맥진 지친 당신을 위한 마음챙김 안내서 너덜너덜 기진맥진 지친 당신을 위한 마음챙김 안내서 2016 / 루비 왁스 지음 ; 이수영 옮김 / 책세상
손금을 봐 드립니다! 손금을 봐 드립니다! 2005 / 유화정 엮음 / 예가
심료내과 : 마음의 상처를 치유하는 인생클리닉 심료내과 : 마음의 상처를 치유하는 인생클리닉 2016 / 지음: 우미하라 준코 ; 옮김: 홍성민 / 알에이치코리아
나는 내 상처가 제일 아프다 나는 내 상처가 제일 아프다 2016 / 지음: 박민근 / 레드박스
(양촌 선생님의)알기 쉽게 풀어 쓴 사주이야기 (양촌 선생님의)알기 쉽게 풀어 쓴 사주이야기 2010 / 지음: 김봉석 / 다임
학교의 눈물 : SBS스페셜 최고의 화제작 학교의 눈물 : SBS스페셜 최고의 화제작 2013 / SBS스페셜 제작팀 지음 / 프롬북스
벼랑 끝에서 날다 벼랑 끝에서 날다 2016 / 지음: 최민석 / 나이테
(청소년을 위한) 동기강화 상담 (청소년을 위한) 동기강화 상담 2014 / 실비 나르 킹, 마리안 수아레즈 지음 ; 신성만, 권정옥, 신정미, 김은미, 김민정 옮김 / 교보문고

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 지음: 베셀 반 데어 콜크, 옮김: 제효영 / 을유문화사
심리학이 어린 시절을 말하다 심리학이 어린 시절을 말하다 2013 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 알에이치코리아
하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 2017 / 웨샤오둥 지음 ; 강영희 옮김 / 세종서적
제 마음도 괜찮아 질까요? : 나의 첫 번째 심리상담 제 마음도 괜찮아 질까요? : 나의 첫 번째 심리상담 2017 / 글: 강현식 ; 그림: 서늘한여름밤 / 와이즈베리
쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 2014 / 게오르크 피퍼 지음 ; 유영미 옮김 / 부키
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스
삼십금(30금) 쌍담 : 섹스· 폭력· 정치· 종교 삼십금(30금) 쌍담 : 섹스· 폭력· 정치· 종교 2016 / 강신주, 이상용 [공]지음 / 민음사
어쩐지, 도망치고 싶더라니 : 변화를 가로막는 내 마음의 정체는 무엇일까? 어쩐지, 도망치고 싶더라니 : 변화를 가로막는 내 마음의 정체는 무엇일까? 2018 / 지음: 뇌부자들 / 아르테
괜찮아 괜찮아 괜찮을거야 : 사랑받고 위로받고 싶은 당신을 위한 심리치유 에세이 괜찮아 괜찮아 괜찮을거야 : 사랑받고 위로받고 싶은 당신을 위한 심리치유 에세이 2010 / 선안남 지음 / 원앤원북스
이제 몸을 챙깁니다: 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음 이제 몸을 챙깁니다: 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음 2019 / 지음: 문요한 / 해냄
심리치유 책읽기 심리치유 책읽기 2016 / 박민근 지음 / 경향비피
들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 2019 / 지음: 전미정 / 휴머니스트
나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 : 상처받은 유년의 나와 화해하는 법 나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 : 상처받은 유년의 나와 화해하는 법 2014 / 오카다 다카시 지음 ; 김윤경 옮김 / 프런티어
핑계의 심리학 : 내 안의 핑계 본능과 이별하는 심리클리닉 핑계의 심리학 : 내 안의 핑계 본능과 이별하는 심리클리닉 2012 / 브리기테 로저 지음 ; 박정미 옮김 / 이퍼블릭
아픔 후의 심리학 : 상처와 아픔을 다스리는 내적 치유와 자기혁신 아픔 후의 심리학 : 상처와 아픔을 다스리는 내적 치유와 자기혁신 2013 / 박성만 지음 / 생각나눔

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대1
40대1
50대2
60대0
70대1
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년4
2018년0
2019년1
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록