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스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 : 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법 = Healthy Swedish Life Style
발행연도 - 2014 / 박민선 지음 / 한빛라이프- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000326057
- ISBN 9791195153848
- 형태 252 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 "피곤해"를 입에 달고 산다면 당신은 이미 병들고 있다는 증거다. 피로에는 분명 이유가 있다. 이 책은 우리가 소홀히 넘겨버리기 쉬운 피로에 대한 궁금증을 속 시원히 풀어주고 자신에게 맞는 건강법으로 안내한다.
서가브라우징
만병을 정복하는 건강 길라잡이
2001 / 단고 교스케 지음 ; 오언 ; 송운하 공 옮김 / 북피아
당신도 건강하게 100세이상 살 수 있다. 1-2
2002 / 김용태 외저 / 건강신문사
당신도 건강하게 100세이상 살 수 있다. 1-2
2002 / 김용태 외저 / 건강신문사
당신은 몇 살입니까? : 생체나이 고치기
2005 / 마이클 로이진 지음 ; 정용원 ; 권오성 ; 홍기훈 [공]옮김 / 따님
행복을 찾아가는 나만의 삶, 웰빙
2004 / 맹한승 지음 / 행복한마음,
(서른부터 미리 챙기는)안티 에이징 100+
2004 / 지그프리트 메린 지음 ; 심원진 옮김 / 들녘
건강검진 후 꼭 필요한 8가지 어드바이스
2008 / 모리모토 미사코 지음 ; 신정현 옮김 / 삼호미디어
스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 : 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법 = Healthy Swedish Life Style
2014 / 박민선 지음 / 한빛라이프
현대생활과 건강관리
2001 / 박현조 저 / 전주대학교출판부
완전한 건강을 위한 7가지 열쇠
2000 / 데이비드 사이먼 지음 ; 홍욱희 옮김 / 양문출판사
뉴스타트 건강. 1-2
2004 / 송숙자 엮음 / 시조사
뉴스타트 건강. 1-2
2004 / 송숙자 엮음 / 시조사
내 뜻대로 이루어지는 힘
2003 / 시오야 노부오 저 ; 박광종 역 / 기원전
유쾌하게 나이먹는 건강상식 100
2005 / 시오자와 유키토 지음 ; 한혜란 옮김 / 나무의꿈
(내 몸 안의 의사,) 면역력을 깨워라
2004 / 아보 도오루 지음;조성훈 옮김 / 21세기북스
같이 빌린 책
호모 데우스 : 미래의 역사
2017 / 유발 하라리 지음 ; 김명주 옮김 / Harvill Secker
식탁위의 세계사
2012 / 이영숙 지음 / 창비
부자들의 생각법 : 모르면 당하는 그들만의 경제학
2013 / 하노 벡 지음 ; 배명자 옮김 / 갤리온
전쟁은 여자의 얼굴을 하지 않았다
2015 / 스베틀라나 알렉시예비치 지음 ; 박은정 옮김 / 문학동네
내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법
2013 / 글·그림: 황윤권 / 에이미팩토리
수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘
2016 / 지은이: 아리아나 허핑턴 ; 옮긴이: 정준희 / 민음사
(병원 가기 전에 꼭 알아야 할) 안과질환의 모든 것
2014 / 오태훈 지음 / 원앤원스타일
나는 왜 늘 아픈가
2016 / 크리스티안 구트 지음 ; 유영미 옮김 / 부키
당신을 만난 다음 페이지 : 사랑으로도 채울 수 없는 날의 문장들
2014 / 조안나 지음 / 을유문화사
파라다이스. 1
2012 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 임희근 / 열린책들
몸은 답을 알고 있다 : 내 몸이 보내는 신호
2013 / 김철환 지음 / 거름
발효 이야기 : 김치와 식초의 세계
2014 / 이미란 지음 / 살림
클린 거트 : 전 세계 수백만 독자들의 삶을 바꾼 기적의 건강 습관, 《클린》 심화편
2014 / 알레한드로 융거 지음 ; 박선령 옮김 / 쌤앤파커스
의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다 : 습관적으로 의사와 약에 내 몸을 맡기지 말라!
2015 / 지음: 박명희 / 원앤원스타일
메밀꽃 필 무렵
2011 / 이효석 지음 / 보물창고(푸른책들)
같은 주제의 책
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |