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상처받은 내면아이와 화해하고 사랑을 베풀자. 자신을 사랑하고 치유하며 성장하고 싶은 사람을 위해 쓴 것으로, 주변 사람들과의 관계와 인생을 풍요롭게 해줄 수 있는 소중한 지혜와 전략이 가득하다. 따라서 이 책을 읽는 것이 곧 치유의 과정인 셈이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

지은이의 말 매 순간 내면아이에게 사랑을 베풀자

1부 내면아이의 상처를 떠나보낼 때 행복이 온다
1장 참다운 삶을 찾게 하는 내면적인 유대감 형성
2장 내면적인 유대감 형성을 위한 5단계 과정
3장 내면적인 유대감 형성을 위한 실제적인 조언
4장 버려진 내면아이를 보호하려고 하지 마라
5장 내면아이의 부모가 되어주고 유대감 유지하기

2부 이럴 땐 이렇게 내면아이의 상처를 치유하자
6장 배우자와의 갈등 상황에서 상처 치유하기
7장 애인과의 갈등 상황에서 상처 치유하기
8장 부모님과의 갈등 상황에서 상처 치유하기
9장 자녀와의 갈등 상황에서 상처 치유하기
10장 친구와의 갈등 상황에서 상처 치유하기
11장 일과 직업적인 갈등 상황에서 상처 치유하기
12장 혼자 있을 때 상처 치유하기

주

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