통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
-
나이 방랑 : 마흔 이후, 나이에 파묻힌 나를 다시 꺼내기
발행연도 - 2012 / 지은이: 제프 존슨 ; 파울라 포만 ; 옮긴이: 김경숙 / 사이- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000306112
- ISBN 9788993178166
- 형태 255 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 발달심리학
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
사람들 사이의 미묘하지만 중대한 변화의 흐름을 포착하는 광고업계의 베테랑이자 사회학 박사이고 심리학 박사인 두 저자가, 21세기에 중년에 들어선 세대들이 어떻게 [중년기]를 보내는지를 집중적으로 분석, 탐구한 책이다.
목차
서문 무엇이 내 나이를 방랑케 하는가?
01 중년들의 심리적 유행병
모래시계 현상, 중년의 수면 위로 등장하다
미래에 대한 두려움과 불안을 불러오는 것의 정체
중년들의 심리적 외상
모래시계에 대한 새로운 해석
삶의 병목구간에 갇혔을 때
02 당신의 삶을 헝클어뜨려라, 그래도 된다
변하지 않으면, 지는 거다
또 하나의 수렁, 젊은 시절에 대한 향수와 회한
터널을 건넌다는 건, 누구에게나 외로운 일이다
“와우! 당신이 지금 무슨 일을 저지르는 건지 알고는 있는 거죠?”
03 나를 나에게 집중시킬 것을 허락하라
당신이 그저 인생의 피해자로 생각되나요?
“갑자기, 나를 위해 살라니요? 그것도 이 나이에!”
그는 외로웠고, 권태로웠다
다른 사람을 위해 희생했지만, 결국 자신은 잃어버린
자신이 무엇을 원하는지도 모르는
나를 배려하고 되찾는 것은 중년의 신성한 의무이자 권리다
가장 중요한 허락은 자기 자신으로부터 나온다
04 가족, 그들을 언제까지 품고 있어야 할 것인가
첫 번째 장애물, 가족
구시대적인 가족 내 역할에 신물이 나다
가족에게 지쳐가는 세대
배우자, 공모자이거나 혹은 방해꾼이거나
노부모 부양, 자녀 양육에 버금가는 부담
부모 인생도, 자녀 인생도 망치는 잘못된 부모 노릇의 악순환
자녀를 핑계 삼아 자신을 합리화시키지 말라
05 당신의 몸을, 당신의 뇌를 기쁘게 하라
자신의 몸과 외모에 신경 쓰는 중년이 더 긍정적이고 활력 있다
나이 들었다고 외모를 관리하지 않는 것은 자신에 대한 자부심이 없다는 증거다
나를 보살필 줄 알아야 다른 사람도 보살필 수 있다
나이 들어 새로운 배움이 주는 희열
뇌가 행복해야 나도 행복하다
다시 주목받는 존재가 된다는 것
06 “누가 감히 나를 해고하겠다는 거야?”
“당신의 일은 여전히 행복을 주나요?”
중년 이후, 일에 대한 세 가지 접근법
자신을, 활짝 열어놓을 시간이 필요
내 마음이 답할 때까지, 아무것도 하지 않는 시기를 반드시 갖기
성공적인 은퇴란, 결국 변화를 감수하는 것
07 당신은 대체 지금, 무엇을 할 돈이 없다는 것인가?
중년들의 돈 문제 패턴
경제적 의무감 때문에 어쩔 도리가 없는가?
작은 집으로 이사를 생각해 보기
당신이 돈을 위해 일하는가, 돈이 당신을 위해 일하는가?
당신이 갖고 있는 돈으로 지금 무엇을 할 수 있는가?
08 마음속에, 빈자리 남겨놓기
불운한 상속자
당신의 여정에 필요한 것 2가지
마음속에, 빈자리 남겨놓기
새로운 인생에 대한 전망
에필로그 이제는, 나이 방랑을 끝낼 때
01 중년들의 심리적 유행병
모래시계 현상, 중년의 수면 위로 등장하다
미래에 대한 두려움과 불안을 불러오는 것의 정체
중년들의 심리적 외상
모래시계에 대한 새로운 해석
삶의 병목구간에 갇혔을 때
02 당신의 삶을 헝클어뜨려라, 그래도 된다
변하지 않으면, 지는 거다
또 하나의 수렁, 젊은 시절에 대한 향수와 회한
터널을 건넌다는 건, 누구에게나 외로운 일이다
“와우! 당신이 지금 무슨 일을 저지르는 건지 알고는 있는 거죠?”
03 나를 나에게 집중시킬 것을 허락하라
당신이 그저 인생의 피해자로 생각되나요?
“갑자기, 나를 위해 살라니요? 그것도 이 나이에!”
그는 외로웠고, 권태로웠다
다른 사람을 위해 희생했지만, 결국 자신은 잃어버린
자신이 무엇을 원하는지도 모르는
나를 배려하고 되찾는 것은 중년의 신성한 의무이자 권리다
가장 중요한 허락은 자기 자신으로부터 나온다
04 가족, 그들을 언제까지 품고 있어야 할 것인가
첫 번째 장애물, 가족
구시대적인 가족 내 역할에 신물이 나다
가족에게 지쳐가는 세대
배우자, 공모자이거나 혹은 방해꾼이거나
노부모 부양, 자녀 양육에 버금가는 부담
부모 인생도, 자녀 인생도 망치는 잘못된 부모 노릇의 악순환
자녀를 핑계 삼아 자신을 합리화시키지 말라
05 당신의 몸을, 당신의 뇌를 기쁘게 하라
자신의 몸과 외모에 신경 쓰는 중년이 더 긍정적이고 활력 있다
나이 들었다고 외모를 관리하지 않는 것은 자신에 대한 자부심이 없다는 증거다
나를 보살필 줄 알아야 다른 사람도 보살필 수 있다
나이 들어 새로운 배움이 주는 희열
뇌가 행복해야 나도 행복하다
다시 주목받는 존재가 된다는 것
06 “누가 감히 나를 해고하겠다는 거야?”
“당신의 일은 여전히 행복을 주나요?”
중년 이후, 일에 대한 세 가지 접근법
자신을, 활짝 열어놓을 시간이 필요
내 마음이 답할 때까지, 아무것도 하지 않는 시기를 반드시 갖기
성공적인 은퇴란, 결국 변화를 감수하는 것
07 당신은 대체 지금, 무엇을 할 돈이 없다는 것인가?
중년들의 돈 문제 패턴
경제적 의무감 때문에 어쩔 도리가 없는가?
작은 집으로 이사를 생각해 보기
당신이 돈을 위해 일하는가, 돈이 당신을 위해 일하는가?
당신이 갖고 있는 돈으로 지금 무엇을 할 수 있는가?
08 마음속에, 빈자리 남겨놓기
불운한 상속자
당신의 여정에 필요한 것 2가지
마음속에, 빈자리 남겨놓기
새로운 인생에 대한 전망
에필로그 이제는, 나이 방랑을 끝낼 때
서가브라우징
언제나 생의 한가운데에서
2013 / 엘리자베트 슐룸프 지음 ; 이용숙 옮김 / 문학동네
언제나 생의 한가운데에서
2013 / 엘리자베트 슐룸프 지음 ; 이용숙 옮김 / 문학동네
스키너의 마지막 강의
2013 / B.F. 스키너, 마거릿 E. 본 지음 ; 이시형 평역 / 길벗
스키너의 마지막 강의
2013 / B.F. 스키너, 마거릿 E. 본 지음 ; 이시형 평역 / 길벗
50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘
2020 / 지음: B.F. 스키너, 마거릿 E. 본 ; 옮김: 이시형 / 길벗
살맛나는 나이 : 심리학자 마리의 노년행복 프로젝트
2009 / 마리 드 엔젤 지음 ; 백선희 옮김 / 학고재
노인은 늙지 않는다 : 두려움 없이 행복하게 나이 드는 법
2015 / 지음: 마티아스 이를레 ; 옮김: 김태희 / 민음사
나이 방랑 : 마흔 이후, 나이에 파묻힌 나를 다시 꺼내기
2012 / 지은이: 제프 존슨 ; 파울라 포만 ; 옮긴이: 김경숙 / 사이
아프다면서 병원에도 가지 않으시고
2021 / 지음: 차이자펀; 옮김: 우디 / 갈라파고스
아프다면서 병원에도 가지 않으시고
2021 / 지음: 차이자펀; 옮김: 우디 / 갈라파고스
(새로운 시작을 위한) 아티스트 웨이 : 중년 이후의 삶에서 창조성과 의미를 발견하기
2020 / 지음: 줄리아 카메론; 옮김: 정영수 / 청미
나이 든다는 것에 관하여
2024 / 지음: 베레나 카스트 ; 옮김: 김현정 / 을유문화사
나이 든다는 것에 관하여
2024 / 지음: 베레나 카스트 ; 옮김: 김현정 / 을유문화사
나이 듦의 이로움 : 성공적인 노화 심리학
2020 / 지음: Alan D. Castel ; 옮김: 최원일 / GIST Press(광주과학기술원)
나이 듦의 이로움 : 성공적인 노화 심리학
2020 / 지음: Alan D. Castel ; 옮김: 최원일 / GIST Press(광주과학기술원)
같이 빌린 책
인생의 재발견 : 내 인생의 마지막 터닝포인트를 위하여
2017 / 지음: 바버라 브래들리 해거티 ; 옮김: 박상은 / 스몰빅인사이트
아파트 게임 : 그들이 중산층이 될 수 있었던 이유
2013 / 박해천 지음 / 휴머니스트
중년수업 : 나이에 지지 않고 진짜 인생을 사는 법
2012 / 가와기타 요시노리 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
미니멀 키친 : 가볍고 건강하게 먹는 삶을 시작하다
2016 / 지음: KBS <과학카페> 제작팀 / 애플북스
같은 주제의 책
첫째 딸로 태어나고 싶지는 않았지만: 큰딸로 태어난 여자들의 성장과 치유의 심리학
2018 / 지음: 리세터 스하위테마커르, 비스 엔트호번, 옮김: 이상원 / 갈매나무
에이징 마인드 = Aging mind : 나이 들어가는 마음에 대한 이야기
2015 / 윤철호 지음 / 미래의창
게임 프레임
2013 / 애런 디그넌 지음 ; 고빛샘 옮김 / 돋을새김
중년연습 : 아내만 빼고 다 바꿔라 : 중년의 위기를 지혜롭게 극복 할 수 있는 7가지 전략
2013 / 팀 번즈 지음 ; 정미현 옮김 / 베이직북스
당신의 사랑은 지금 행복한가요? : 기시미 이치로의 사랑과 망설임의 철학
2019 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 오근영 / 책읽는수요일
제대로 살아야 하는 이유 : 우물쭈물하기에는 20대가 너무 중요하다
2013 / 지음: 멕 제이 ; 옮김: 김아영 / 한국물가정보
서드 에이지, 마흔 이후 30년
2015 / 월리엄 새들러 지음 ; 김경숙 옮김 / 사이
호오포노포노 : 누구나 할 수 있는 쉽고 순한 삶으로의 길 : 완성편
2017 / Kahuna Park ; 이유진 [공]지음 / Style life(스타일라이프)
여자의 인간관계 : 무리짓는 여자들의 관계 심리학
2014 / 미즈시마 히로코 지음 ; 박선영 옮김 / 눈코입
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |