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  • (달라이 라마의) 행복 찾기

  • (달라이 라마의) 행복 찾기

    발행연도 - 2013 / 달라이 라마 지음 ; 제프리 홉킨스 엮음 ; 우충환 옮김 / 이치
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000301907
    • ISBN 9788998007089
    • 형태 214 p. 20cm
    • 한국십진분류 종교 > 불교 > 라마교
    • 카테고리분류 에세이/시/희곡 > 에세이 > 외국에세이

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

혼란한 사회와 분열되어가는 인간관계 속에서 고달픈 일상을 살아가고 있는 우리의 마음을 쓰다듬어줄 책. 달라이 라마가 전세계 과학자들과 30여 년간 교류해온 전반적인 내용을 달라이 라마의 통역사였던 제프리 홉킨스 박사가 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 구성하였다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말_달라이 라마는 누구인가?

들어가며_ 행복의 근원을 찾아서

01 화가 나를 지켜줄까?
02 역경(逆境)이 주는 선물
03 배려에서 피어나는 행복
04 내 마음속에 자리 잡은 문제아
05 마음을 뒤흔드는 감정
06 새로운 변화를 위한 준비
07 이로운 감정, 해로운 감정
08 겉모습과 실제의 차이
09 본래의 마음을 찾아가는 길
10 나를 치유하는 연민의 힘
11 마음의 평안을 가져오는 자비
12 평정심과 평등심을 가꾸는 자비

나가며_ 행복의 열쇠는 여기에

마음을 바꾸는 명상법 총정리

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

달라이 라마, 죽음을 말하다 : 죽음에 대하여, '강력한 선함'을 지닌 채 살아감에 대하여 달라이 라마, 죽음을 말하다 : 죽음에 대하여, '강력한 선함'을 지닌 채 살아감에 대하여 2019 / 가르침: 달라이 라마 ; 편역: 제프리 홉킨스 ; 옮김: 이종복 / 담앤북스
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(달라이 라마가 전하는) 우리가 명상할 때 꼭 알아야 할 것들 (달라이 라마가 전하는) 우리가 명상할 때 꼭 알아야 할 것들 2018 / 지은이: 달라이 라마 ; 엮은이: 제프리 홉킨스 / 불광출판사
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달라이 라마, 명상을 말하다 달라이 라마, 명상을 말하다 2017 / 지음: 달라이 라마 ; 편역: 제프리 홉킨스 ; 옮김: 이종복 / 담앤북스

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