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현대 사회에서 흔히 마주하는 중독 문제를 심도 있게 분석한 애나 렘키의 대안책이다. 전작 『도파민네이션』에서 쾌락 추구와 정신 건강의 상관관계를 밝혀냈다면, 이 책은 도파민 추구로 인해 위기에 빠진 정신 건강을 회복하고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 해법을 제시하는 데 중점을 둔다.

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두려움 치유 : 두려움과 걱정이 많은 당신’을 위한 처방전 두려움 치유 : 두려움과 걱정이 많은 당신’을 위한 처방전 2016 / 지음: 리사 랜킨 ; 옮김: 박병오 / 샨티
무엇이 여자를 분노하게 만드는가 : 무례한 세상에서 나를 지키는 페미니즘 심리학 무엇이 여자를 분노하게 만드는가 : 무례한 세상에서 나를 지키는 페미니즘 심리학 2018 / 지음: 해리엇 러너 ; 옮김: 이명선 / 부키
나는 왜 행복하지 않을까? : 우울한 나를 버리고 행복한 나를 발견하는 심리학 나는 왜 행복하지 않을까? : 우울한 나를 버리고 행복한 나를 발견하는 심리학 2013 / 페넬로프 러시아노프 지음 ; 유영희 옮김 / 책비
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2025 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
감정과 사랑 심리학 감정과 사랑 심리학 2022 / 지음: 레몬심리 ; 그림: 설찌 ; 옮김: 박영란 / 레몬한스푼
도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름출판
툭하면 기분 나빠지는 나에게 툭하면 기분 나빠지는 나에게 2020 / 지음: 팀 로마스 ; 옮김: 김아영 / 책세상
분노란 무엇인가 분노란 무엇인가 2021 / 지음: 바버라 로젠와인 ; 옮김: 석기용 / 타인의사유 :
누구나 세 가지 사랑을 한다 누구나 세 가지 사랑을 한다 2021 / 지음: 케이트 로즈 ; 옮김: 김보람 / 흐름
사랑 내가 직접 디자인한다 : 마법을 부르는 사랑의 묘약 사랑 내가 직접 디자인한다 : 마법을 부르는 사랑의 묘약 2008 / 니나 루게 지음 ; 김수연 옮김 / 베가북스
사랑하는 능력 : 사랑하는 능력에 대해 찬찬히 살펴본 사랑의 교과서 사랑하는 능력 : 사랑하는 능력에 대해 찬찬히 살펴본 사랑의 교과서 2008 / 프리츠 리만 지음 ; 조경수 옮김 / 북폴리오
서두르다 잃어버린 머뭇거리다 놓쳐버린 : 너무 늦기 전에 깨달아야 할 사랑의 진실 42 서두르다 잃어버린 머뭇거리다 놓쳐버린 : 너무 늦기 전에 깨달아야 할 사랑의 진실 42 2010 / 고든 리빙스턴 지음 ; 공경희 옮김 / 웅진씽크빅
최고의 나를 만드는 공감 능력 : 하버드 뇌과학 수업이 증명한 가장 강력한 성공의 도구 최고의 나를 만드는 공감 능력 : 하버드 뇌과학 수업이 증명한 가장 강력한 성공의 도구 2019 / 지음: 헬렌 리스, 리즈 네포렌트 ; 옮김: 김은지 / 대성Korea.com

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2021 / 애나 렘키 지음; 김두완 옮김 / 흐름출판
심판 심판 2020 / 베르나르 베르베르 지음; 전미연 옮김 / 열린책들
굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 2018 / 지음: 최인철 / 북이십일 21세기북스
그해 봄의 불확실성 그해 봄의 불확실성 2025 / 지은이: 시그리드 누네즈 ; 옮김: 민승남 / 열린책들
파리 마카롱 수수께끼 파리 마카롱 수수께끼 2021 / 지은이: 요네자와 호노부; 옮긴이: 김선영 / 엘릭시르
FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로 ; 마빈 칼린스 공저 ; 박정길 옮김 / 웅진씽크빅
영매탐정 조즈카 영매탐정 조즈카 2021 / 지음: 아이자와 사코; 옮김: 김수지 / 비채
너의 내면을 검색하라 너의 내면을 검색하라 2012 / 챠트 멍 탄지음 ; 권오열 옮김 / 알키
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
준주성범: 그리스도를 본받아 준주성범: 그리스도를 본받아 2021 / 지음: 토마스 아 켐피스, 옮김: 윤을수 / 가톨릭출판사
갈라지는 욕망들 : 한영인 평론집 갈라지는 욕망들 : 한영인 평론집 2024 / 지음: 한영인 / 창비
보이니? : 세계 여러 나라 음식 편 보이니? : 세계 여러 나라 음식 편 2024 / 지은이: 김은영 / 비룡소
Miss Daisy is crazy! Miss Daisy is crazy! 2004 / Dan Gutman ; pictures by Jim Paillot / HarperTrophy
30분 성경 드라마 : 모든 사람을 위한 30일 완성 이야기 성경 개론 30분 성경 드라마 : 모든 사람을 위한 30일 완성 이야기 성경 개론 2021 / 지음: 크레이그 바르톨로뮤 , 페이지 베노스키 ; 옮김: 이철민 / IVP(한국기독학생회출판부)

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(빅티처 김경일의) 생각 실험실 (빅티처 김경일의) 생각 실험실 2023 / 글: 김경일, 마케마케 ; 그림: 고고핑크 / 돌핀북
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패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 2022 / 지음: 태미 커크니스 ; 옮김: 강예진 / 인디고 :
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