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통증 부위별로 ‘순서’대로 정리했다. 집에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 동작마다 QR코드를 넣어 동영상으로 볼 수 있게 했다. 이외에도 통증이 발생하는 이유, 통증을 해결하는 과정, 통증을 재발을 막는 방법까지 담았다.

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책상 생활자의 주 5일 틈새 스트레칭 책상 생활자의 주 5일 틈새 스트레칭 2020 / 지음: 지콜론북 편집부 / 지콜론북
(최영철식) 고관절교정법  : 기적의 체형교정법 (최영철식) 고관절교정법 : 기적의 체형교정법 2017 / 지음: 최영철 / 바른북스
(체형 교정 기구) 필라테스. 1 : 기구를 이용한 하체/골반/척추 측만 교정의 실제 (체형 교정 기구) 필라테스. 1 : 기구를 이용한 하체/골반/척추 측만 교정의 실제 2018 / 지음: 최영철 / 북랩
(체형 교정 기구) 필라테스. 2 : 기구를 이용한 요통/거북등/어깨/거북목/손목 교정의 실제 (체형 교정 기구) 필라테스. 2 : 기구를 이용한 요통/거북등/어깨/거북목/손목 교정의 실제 2018 / 지음: 최영철 / 북랩
(체형 교정 기구) 필라테스. 2 : 기구를 이용한 요통/거북등/어깨/거북목/손목 교정의 실제 (체형 교정 기구) 필라테스. 2 : 기구를 이용한 요통/거북등/어깨/거북목/손목 교정의 실제 2018 / 지음: 최영철 / 북랩
체형 교정 기구 필라테스. 3 : 기구를 이용한 좌우비대칭/안면비대칭/턱관절/근막 이완 등 교정의 실제 체형 교정 기구 필라테스. 3 : 기구를 이용한 좌우비대칭/안면비대칭/턱관절/근막 이완 등 교정의 실제 2018 / 지은이: 최영철 / 북랩
현명한 부모는 운동부터 가르친다 현명한 부모는 운동부터 가르친다 2016 / 지음: 최의창 / 중앙books(중앙북스)
통증 때려잡는 스트레칭 통증 때려잡는 스트레칭 2022 / 지음: 최재석 / 센시오
5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결  : 벽 밀기! 벽 붙기! 스트레칭 5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결 : 벽 밀기! 벽 붙기! 스트레칭 2019 / 지음: 가와무라 아키라 ; 옮김: 송수영 / 이아소
5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결  : 벽 밀기! 벽 붙기! 스트레칭 5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결 : 벽 밀기! 벽 붙기! 스트레칭 2019 / 지음: 가와무라 아키라 ; 옮김: 송수영 / 이아소
(1일 1분!! 디톡스) 림프 스트레칭  : 몸 속 깊이 숨어있는 림프를 자극하여 건강하게!! (1일 1분!! 디톡스) 림프 스트레칭 : 몸 속 깊이 숨어있는 림프를 자극하여 건강하게!! 2019 / 지음: 카토 마사토시 ; 옮김: 시사문화사 편집부 / 시사문화사
(1일 1분!! 디톡스) 림프 스트레칭  : 몸 속 깊이 숨어있는 림프를 자극하여 건강하게!! (1일 1분!! 디톡스) 림프 스트레칭 : 몸 속 깊이 숨어있는 림프를 자극하여 건강하게!! 2019 / 지음: 카토 마사토시 ; 옮김: 시사문화사 편집부 / 시사문화사
(실버 세대를 위한) 시니어 필라테스 (실버 세대를 위한) 시니어 필라테스 2022 / 지음: 마누엘 페드레갈 칸가; 옮김: 김혜진, 백순기, 배건호 / DH미디어
딱 하나만 선택하라면, 운동: 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 딱 하나만 선택하라면, 운동: 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 2023 / 지음: 세라 커책 ; 옮김: 김잔디 / 디자인하우스
딱 하나만 선택하라면, 운동: 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 딱 하나만 선택하라면, 운동: 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 2023 / 지음: 세라 커책 ; 옮김: 김잔디 / 디자인하우스

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(손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 47/ 잠드는 시간! 밤 야(夜) (손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 47/ 잠드는 시간! 밤 야(夜) 2020 / 글: 김현수, 그림: 홍거북 / 북이십일 아울북
(손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 48, 늘 생각하다! 생각 념(念)! (손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 48, 늘 생각하다! 생각 념(念)! 2020 / 지음: 김현수; 그림: 홍거북 / 아울북:
아주 보통의 행복: 평범해서 더욱 소중한 아주 보통의 행복: 평범해서 더욱 소중한 2021 / 지음: 최인철 / 21세기북스:
(8초 만에) 통증 리셋 (8초 만에) 통증 리셋 2022 / 지음: 문교훈 / 다산라이프:
무질서가 만든 질서 : 인류와 우주의 진화 코드 무질서가 만든 질서 : 인류와 우주의 진화 코드 2021 / 지음: 스튜어트 A. 카우프만 ; 옮김: 김희봉 / RHK:
셰어하우스 : 베스 올리리 장편소설 셰어하우스 : 베스 올리리 장편소설 2019 / 지음: 베스 올리리 ; 옮김: 문은실 / 살림
(자신감을 키워주는) Yoga (자신감을 키워주는) Yoga 2004 / 우마 딘스모어 털리 지음;이혜진 옮김 / 넥서스Books
허리디스크 수술 없이 낫기= Ranking of various treatments for lumbar herniated disc 허리디스크 수술 없이 낫기= Ranking of various treatments for lumbar herniated disc 2020 / 지음: 어환 / 김영사
세포에서 문명까지 : 생명의 진화가 우리에게 알려 주는 놀라운 사실들 세포에서 문명까지 : 생명의 진화가 우리에게 알려 주는 놀라운 사실들 2015 / 엔리코 코엔 지음 ; 이유 옮김 / 청아
(사진과 그림으로 배우는) 골반 교정 운동 (사진과 그림으로 배우는) 골반 교정 운동 2017 / 저자: Kyoko Takeuchi, Yuko Okahashi ; 역자: 정효준, 김남기, 김준래, 김형진, 서준원, 이명모 / Hansol(한솔의학)
안녕 커뮤니티: 다드래기 만화. 1 안녕 커뮤니티: 다드래기 만화. 1 2020 / 지음: 다드래기 / 창비
안녕 커뮤니티 : 다드래기 만화. 2 안녕 커뮤니티 : 다드래기 만화. 2 2020 / 지음: 다드래기 / 창비
골프 스윙의 원리 골프 스윙의 원리 2002 / 지음: 김성수 / 전원문화사
유체역학의 기초와 유체기계  = Foundation of fluid dynamics and fluid mechanics 유체역학의 기초와 유체기계 = Foundation of fluid dynamics and fluid mechanics 2019 / 후쿠시마 지하루 외 지음 ; 옮김: 박기원, 장인성, 김명준 / 청문각

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