어렸을 때 무의식에 새겨진 상처인 ‘심리도식’이 어떻게 자신만의 예민함을 만들어내고 은연중에 삶을 지배하고 있는지를 살펴본다. ‘남들의 시선’, ‘본인의 속마음’, ‘본인도 모르는 무의식’이라는 세 가지 관점에서 깊이 들여다본다.
목차
들어가며
Chapter 1 내면의 어린아이 - 내가 아는 나와 내가 모르는 나 사이에서 Chapter 2 심리도식 - 나도 모르는 내 상처는 어떻게 만들어졌을까 Chapter 3 심리장애 - 심리장애를 바라보는 엇갈리는 시선들 Chapter 4 치유하기 - 어떻게 나를 사랑할 수 있을까 Chapter 5 연민 - 산다는 것의 모순을 극복하는 감정, 연민 Chapter 6 자아실현 - 마음의 치유를 넘어 자아실현으로
서가브라우징
마음의 진화 : 인류의 유전정보 : 무의식의 본질을 찾아 떠나는 인문자연사 여행!2018 / 지음: 함영도 / 생각나눔
이기주의의 배신 : 소통 부재의 시대 공감을 말하다2017 / 지음: 데이비드 호우 ; 옮김: 이진경 / 지식의숲
언제든 다시 시작할 수 있는 용기 : 자신감, 내 인생을 바꿀 두 번째 기회2016 / 샘 혼 지음 ; 이상원 옮김 / 갈매나무
챙기고 사세요2017 / 지음: 홍성남 / 아니무스
우울증 심리학 : 건강하고 행복한 삶을 살게 하는 힘2011 / 가모시타 이치로 지음 ; 최선임 옮김 / 지식여행
나를 읽다 : 심리학책 100권 읽어도 나를 모르는 사람들을 위한 자기발견의 심리학2017 / 지음: 겅징종 ; 옮김: 이정은 / 오아시스
그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관 : "외롭고 힘들어도 내 감정에서 도망치지 마세요."2019 / 지음: 김나미 / 반니라이프
(내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는)홀로서기 수업 : 늘 괜찮다며, 혼자 아파하는 당신에게2018 / 지음: 김진관 / 생각의힘
나는 내성적인 사람입니다2013 / 소피아 뎀블링 지음 ; 이순영 옮김 / 책읽는수요일
제가 알아서 할게요 : 세상의 오지랖에 맞서 진짜 나로 살아가는 법2018 / 지음: 박은지 / 상상출판
행복을 부르는 자기대화법2016 / 파멜라 버틀러 지음 ; 박미경 옮김 / 소울메이트
히어로 : the secre : 당신이 원하는 삶으로 안내하는 비밀 지도2015 / 론다 번 지음 ; 하윤숙 옮김 / 살림
게으르면 좀 어때서! : 프로 게을리언이 던지는 '긍정적 게으름' 테크닉2018 / 지음: 변금주 / 느낌이있는책
스탠드펌 : 시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶2017 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산북스
두려운 마음 버리기 : 우리는 무엇을 불안해하고 두려워하는가?2014 / 린다 새퍼딘 지음 ; 최세민 옮김 / 팬덤북스
같이 빌린 책
레 미제라블. 52012 / 빅토르 위고 지음 ; 정기수 옮김 / 민음사
곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어 : 아직 행복을 기다리는 우리에게2018 / 원작: 곰돌이 푸 ; 옮김: 정은희 / RHK